小编导读：过度劳累的白领常常会产生焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍，对什么都不感兴趣等心理问题。并且，从生理层面上讲，精神长期紧张，过度疲劳会引起人的内分泌功能失调，从而极......过度劳累的白领常常会产生焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍，对什么都不感兴趣等心理问题。并且，从生理层面..

小编导读：职场中，很多白领在单位始终面带微笑，对客户热情周到；下班回家，就变得笑容全无，烦躁不安，甚至不想说话。上班“茄子脸”，下班“苦瓜脸”，职场压力之下，不少白领患上......职场中，很多白领在单位始终面带微笑，对客户热情周到；下班回家，就变得笑容全无，烦躁不安，甚至不想说话..

小编导读：相信很多人有如下的同感：在暗淡的阴天，一种低沉压抑的忧郁情绪便油然而生。英国诗人约翰·缪顿曾对朋友说：“每年的冬初到翌年的春末，我的心情无论如何都未愉快过。”......相信很多人有如下的同感：在暗淡的阴天，一种低沉压抑的忧郁情绪便油然而生。英国诗人约翰·缪顿曾对朋友说：..

小编导读：十年修得同船渡，百年修得共枕眠。爱人是陪伴自己到老的最后依靠，在现实婚姻当中，很多夫妻面临这样一种困惑，夫妻之间的心理隐私到底该不该跟配偶说?夫妻间原则上相互不......十年修得同船渡，百年修得共枕眠。爱人是陪伴自己到老的最后依靠，在现实婚姻当中，很多夫妻面临这样一种困惑..

小编导读：你是否注意过，身边的朋友说话时，有多少人带着口头禅?也许有些人说10句话，包括8个“然后”;有些人好像从来没有过顺心如意的时候，老是把“郁闷”挂在口头;美国总统......你是否注意过，身边的朋友说话时，有多少人带着口头禅?也许有些人说10句话，包括8个“然后”;有些人好像从来没有过..

小编导读：你忙里忙外的生活中是否会出现极限点，也就是漫长的工作时间让你走到了工作和家庭出现冲突的边缘?根据新近一项对国际商业机器公司(ibm)在75个国家的22,43......你忙里忙外的生活中是否会出现极限点，也就是漫长的工作时间让你走到了工作和家庭出现冲突的边缘?根据新近一项对国际商业机器..

小编导读：一起引起公众围观的公共事件。客观而言，如果一个人的心理压力太大，可能确实会对自己的正常工作和生活带来影响，但是一个基层社区服务中心集体压力很大，乃至关门“歇业”......一起引起公众围观的公共事件。客观而言，如果一个人的心理压力太大，可能确实会对自己的正常工作和生活带来..

小编导读：在生活中，不管工作怎么忙碌，都应该有意识的培养自己多方面兴趣，如爬山、打球、看电影、下棋、游泳等等。兴趣的培养一方面可及时的调试放松自己，另一方面可有效地转移注......在生活中，不管工作怎么忙碌，都应该有意识的培养自己多方面兴趣，如爬山、打球、看电影、下棋、游泳等等。..

小编导读：唱《忐忑》促进血液循环减压缓解眼部疲劳，“啊袄哎，啊塞梨啊塞刀，啊塞大个的个刀，啊塞梨，啊塞大个刀啊哦……”这不是一串乱码，而是被网友称为“神曲”的《忐忑》音译......唱《忐忑》促进血液循环减压缓解眼部疲劳，“啊袄哎，啊塞梨啊塞刀，啊塞大个的个刀，啊塞梨，啊塞大个刀啊..

小编导读：当我们发现自己正面临焦虑、冲突、抑郁或者因为突如其来的崩溃而感到恐惧时，性幻想可缓解焦虑心理。性幻想可以立刻提供心理和生理上的舒缓。《人类性幻想》一书的作者......当我们发现自己正面临焦虑、冲突、抑郁或者因为突如其来的崩溃而感到恐惧时，性幻想可缓解焦虑心理。性幻想可以..

小编导读：“一万年太久，只争朝夕”，急于求成压力大让人心急。曾经，这句话激发了几代中国人的斗志和干劲，可随着时间推移，却变得有些曲解。如今的我们越来越着急、越来越怕“等”......“一万年太久，只争朝夕”，急于求成压力大让人心急。曾经，这句话激发了几代中国人的斗志和干劲，可随着时..

小编导读：“你有没有觉得，有时生活就像赛跑，想停下却不知该怎么停、如何停？潜意识会推着你拼命往前跑……”朋友y跑的是销售，收入能勉强跟上cpi的速度，但每天却像上紧了发条......“你有没有觉得，有时生活就像赛跑，想停下却不知该怎么停、如何停？潜意识会推着你拼命往前跑……”朋友y跑的是..