乙肝以目前的世界上任何一个国家的医疗水平都是无法彻底根治,顶多将肝功能治疗正常,把体内的病毒量减少到正常值以下,也就是小于10的三次方。
2.1、营养物质缺乏也会加重患者的食欲不振症状,肝脏功能异常导致消化能力下降,长期食欲不振,吃不下东西,身体无法获得充足的营养补充。乙肝患者体内如出现锌、铜、铁、钙等元素缺乏,可导致参与机体组织代谢的酵素失去活性,影响食欲。
2.2、药物因素,药物中含有的成分很多,乙肝患者长期服用某些药物可导致药源性味觉障碍,如氨茶碱、氯化铵、洋地黄、阿司匹林、红霉素等药物的长期服用,对胃黏膜有一定损伤,可导致食欲不振。
2.3、全身性疾病,乙肝患者因各种原因引起高热,电解质紊乱、酸碱平衡失调、甲状腺功能减退、垂体功能减退、尿毒症、严重贫血、维生素缺乏等全身性疾病,也可能出现食欲减退。
3.1、乙肝对人心理上的危害。由于人们对乙肝的错误认知,乙肝的传染性和危害度被无限的放大,乙肝歧视也随之出现。人们的冷眼、就业的压力、还有病情恶化的担心、治病的花费等等都给乙肝患者心理健康带来极大的困扰,普遍出现孤独、自卑、猜疑、抑郁等负面情绪,大大的降低了人生的趣味性。
3.2、乙肝对人生理上的危害。乙肝具有恶变性,乙肝是肝硬化、肝癌的主要诱因。据调查,多数乙肝病毒感染者的肝脏都有不同程度的损害,其中包括无症状乙肝病毒携带者。而有症状者如消化道症状、全身症状等等也给患者身体带来病痛。
1、首先是要定期检查
随时关注自身病情的发展情况,一旦出现加重、恶化的情况,应立即采取措施。身体出现异样时,最好能到医院做相关检查,如果病毒数量复制过多,一定要提高警惕。
2、作息规律
肝脏的排毒时间是在夜间11点以后,因此应在11点之前入睡,避免加重肝脏负担,保证充足的睡眠,便于肝脏排毒生血,另外适当的运动可以加快人体的新陈代谢,排出体内的有毒物质。
3、保持良好的心态
中医上讲,肝喜疏恶郁,生气会导致肝脏的气血不畅,愉快的心情会使肝火熄灭,肝气顺条,达到保肝的目的。慢性乙肝患者终究有人发展为肝硬化、肝癌等,这种现象使许多患者忧心忡忡,情绪低落。其实,慢性乙肝罹患肝癌只是少数。
1、蛋白充足
足量优质蛋白质可提高酶的活性,改善机体免疫功能,增加肝糖原贮存,有利于肝细胞修复和肝功能恢复。可选用优质蛋白质如大豆及其制品和牛奶、瘦肉、鸡、鱼、蛋等动物性食品。
2、能量适当
适当的能量有利于肝组织修复及肝功能恢复,但过分强调高热能饮食不但增加肝负担,加重消化功能障碍,且容易引起肥胖,使肝细胞内脂肪含量增多,甚至发展为脂肪肝,因此热能的供给须与体重、病情、活动情况相适应,尽可能保持收支平衡,维持理想体重。
3、饮食宜清淡
多吃新鲜蔬菜、水果对促进肝脏的修复和再生,以及提高机体的免疫力都是非常有益的。日常饮食中,乙肝病毒携带者可以适当食用青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄、苹果、梨、香蕉、葡萄等。