我们长期使用的日常用品中，几乎都含有溶解剂和表面活性剂，它们会使皮肤的角质层处于溶解状态，发挥屏障作用的皮膜张力下降，从而导致有害化学物质透过皮肤进入体内，这样进入身体的毒素被称之为“经皮毒”。

毒素随着新陈代谢进入身体的不同部位，如果不能及时将其代谢出体外，可能会对身体的各个器官产生不良影响。防止经皮毒，要做到——

重视勿过：很多女性听到经皮毒就胆战心惊：“什么都有毒，我们是不是要告别日用品？”不必如此惊慌，任何毒素都是在体内超量后才会产生不良反应，只需注意用量即可控制经皮毒的量。

使用勿过： 不要经常使用同一个品牌的日用品，比如洗发水、洗涤剂等，最好喜新厌旧，常换常新，避免经皮毒在人体中过量堆积，也避免激发其他化学物质对健康产生不利影响。

水污染勿过：最好在家中安装净水机，防止水污染。洗衣机不要放在厨房，避免洗衣水、厨房用水出现交叉污染，增加经皮毒进入身体的途径。