小编导读:高血压、脂肪肝、代谢综合征、胰岛素抵抗、睡眠呼吸阻塞暂停……小豪如果再不减肥,还很可能得Ⅱ型糖尿病。
小豪的爸爸妈妈平时工作忙,小豪的饮食主要由爷爷奶奶负责。爷爷奶奶总是怕他吃不饱,天天给他准备很多好吃的。奶奶给你做吃的,不是因为你饿了,是因为她就想给你做!上课时间打呼,体育课跑不动……因为太胖,湖州14岁男生小豪(化名)不得不休学了。以前爷爷奶奶怕他饿着,为了让他长得更壮实,给他准备了尽可能多的好吃的。小豪才14岁,体重就飙升到近300斤。
医院电子称爆表了
前些天,有个妈妈带着儿子到湖州市妇幼保健院就诊。妈妈瘦瘦的,只有100来斤。儿子又高又胖,像座小山。视觉反差极大。小儿内分泌科副主任医师金薇先给他量身高,儿童量尺最高1米8,他高出了一截,足有1米84。再称体重,上限240斤的儿童电子称一踩上去,直接爆表。金医生把他带到外面去称,体重近300斤。“这是我见过块头最大的孩子了。”金医生感慨,按照1米84的身高,160斤已经算胖的了。
妈妈诉苦,说儿子在长兴一所中学读初二,因为太胖,学习生活都成了问题:在家睡觉打呼,睡不安稳。甚至上课的时候,也多次突然睡着,鼾声隆隆,怎么都叫不醒(这是因为脂肪积得太多,导致脑部供氧不足,才容易犯困。)。一到体育课长跑,小豪那速度只能叫“散步”,而且走一圈就没力气了。
休学半年专心减肥
妈妈带小豪来就诊,为的是请医生全面检查诊断后,开张休学证明,让小豪可以休学半年,全心全意减肥。金医生一检查,小豪的肥胖不仅仅是影响学习生活那么简单,健康都成问题了。
可以说,青少年肥胖可能引起的疾病,他几乎都有。高血压、脂肪肝、代谢综合征、胰岛素抵抗、睡眠呼吸阻塞暂停……小豪如果再不减肥,还很可能得Ⅱ型糖尿病。
家长把孩子“喂得太饱”了
小豪的爸爸妈妈平时工作忙,小豪的饮食主要由爷爷奶奶负责。爷爷奶奶总是怕他吃不饱,天天给他准备很多好吃的。奶奶给你做吃的,不是因为你饿了,是因为她就想给你做!
结果,小豪越吃越想吃,看书、看电视都一边看一边吃,特别爱吃大鱼大肉和零食。昨天,金医生说,肥胖儿童有个共同点:总是觉得吃不饱。“这些孩子几乎从早到晚都不停嘴,零花钱全用来买零食,特别容易饿。”
“归根结底还是家长把孩子‘喂得太饱’了。”金医生说,很多长辈错误的认为孩子吃得多,胖乎乎的才健康,结果长期摄入的能量过多,转化成了脂肪。
孩子吃太饱长不高!
专家表示,儿童的身材高矮跟睡眠也有直接关系,人体在23点到凌晨1点会由大脑垂体分泌生长激素,但如果此时人体处于清醒状态,生长激素会停止分泌,所以青少年最好在晚上10点前睡觉。这样,入睡1小时后正好赶上生长激素分泌高峰期。
另外,许多多家长普遍会犯的错误是总是让孩子吃得过饱,这会直接影响儿童生长,因为人在血糖低的时候,也就是饥饿状态下,会在客观上促进脑垂体更多地分泌生长激素,刺激儿童骨骼生长。所以,小孩吃过饭后,就不要再喂零食了,特别是那些垃圾食品,不但阻止饥饿状态下生长激素分泌,还造成儿童性早熟,让孩子成为矮个子。