做做下面的题（英国心理学家劳伦斯·莱森教授设计），看你是否是癌症性格：

1.你强烈愤怒时，能否把它表达出来？

2.你是否不管出了什么事都尽可能把事情做好，连怨言也没有？

3.你是不是认为自己是个可爱的人？

4.你是否很多时候都觉得自己没价值？是否常感到孤独、被排斥？

5.你是否正在全力做你想做的事？你满意你的社交关系吗？你对常能发挥潜力相当乐观吗？

6.若有人告诉你，你只能再活6个月，你会不会把手头的事继续下去？

7.若有人告诉你，你的病已到晚期，你是否有种解脱感？

理想的答案是：1.是；2.否；3.是；4.否；5.是；6.是；7.否

若你的回答有3个以上与上述答案相反，就说明你是具有癌症性格的人。

心理专家提醒

这个“癌症性格”测试有一定的提醒作用，但不够科学。癌症性格虽然包括了情绪表达方式、自我认识、人际关系这几个方面，但并不能从这简单的几道题就判断是否具有癌症性格。

所以专家提醒，不需要凭几道题就给自己扣上“癌症性格”的帽子，这只是评估心理健康的测试表。通过这个量表，看看自己在情绪表达、自我认识、情绪压力方面是否存在这些问题，经常审视自己，让自己的情绪保持在乐观、积极的方向上。