市中心区平均每日约有30位市民因失眠而上医院，其中有一到两成的患者终身依赖药物入眠，记者调查市区4家主要公立医院后获悉这一信息。受访医生表示，失眠患者中女性多过于男性。

女性更易失眠

“越来越多！”拱北医院神经内科的徐主任表示，失眠症患者日就诊量目前约为10人，且呈上升趋势。同一数据在市人民医院也有10人，而省中医院珠海分院和中大五院均为五六个人。同一数据，记者未能从斗门遵义五院获悉。

中大五院的王医生表示，就诊的失眠症患者之中，女性比男性更多。“女性占到三分之二。”上述拱北医院的医生说，女性受生理上有更年期和心理上思维更细腻等因素影响，更容易患失眠症。

青年更易失眠

失眠症患者在年龄上呈现出“中间大，两头小”的特征。市人民医院的卓医生说：“二三十岁的青年人占六七成。”上述中大五院的医院表示，患者的年龄段集中在20岁到40岁。到拱北医院看失眠的患者也以年轻人居多。

药物依赖非必然

前不久，一名患者来到拱北医院，说自己刚服下五六片“安定”却睡意全无。“这种药，普通人一次只吃一两片的。”徐主任说，这名患者长期依赖于药物入眠，以致用药量越来越大，基本上终身都得靠镇静药物才能睡着了。

“很多患者叫医生别开安眠药，怕形成依赖，这是一种错误的观念。”徐主任说，一定剂量的镇静药物是治疗必须的，在医生的指导下用药并不会引发终身依赖。

失眠分两种

省中医院珠海分院神经内科负责人说，失眠分偶尔性失眠和顽固性失眠两种，前者治疗期通常为十天半个月，后者则要一两个月甚至更久。

医生们表示，失眠与精神压力大、患慢性病和生活作息不规律的关系最大，因此建议市民多进行户外活动、多与人沟通交流、有病及时治、按时作息，才可能有正常健康的睡眠。

小儿打呼噜并非睡得香

据新华社电小孩晚上打呼噜，有些家长会以为孩子“睡得香”，在医学专家看来其实不然，一些儿童记忆力下降、身高发育停滞可能都与睡眠时打呼噜有关。“世界睡眠日”到来之际，专家呼吁关注儿童的睡眠健康。

上海交通大学附属瑞金医院呼吸科李敏主任医师介绍，打呼噜可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，20％习惯性打呼噜儿童患有睡眠呼吸暂停综合征。由于睡眠时不断打呼噜，进入肺部的气体太少，导致孩子处于缺氧的半清醒状态，使睡眠质量受到严重影响。因此孩子会白天嗜睡，记忆力下降，注意力不能集中，时间一长，导致学习成绩变差，甚至性格改变。