养生导读：多动症，又叫注意缺陷与多动障碍，3岁到12岁的儿童是高发人群。有些孩子调皮捣蛋，于是被家长误认为是多动症，给孩子带来了很大影响。了解多动症的症状，是家长必须关心的，尽早发现，早日防治是最佳治疗方法。

多动症是注意缺陷与多动障碍的俗称，指发生于儿童时期，与同龄儿童相比，以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是一种儿童心理疾患，属于神经功能问题，占孩子中的比例大概是3-5%。

近年来多动症患儿逐渐增加，3岁到12岁的儿童是多动症的高发期。由于多动症发病初期就像是“调皮捣蛋”，很容易被误认为是学的坏习惯，所以约八成患者发病初期被误诊。如果各位家长想知道自己的孩子一直学习成绩不理想，是不是由注意缺陷多动障碍所致，那就要好好对照以下的各种临床表现，可以尽早发现，积极治疗。

多动症的症状

1、注意障碍

表现在听课、做作业或其他活动时注意力难以持久，容易因外界刺激而分心，如上课时常被窗外一点声响吸引注意，或常常不断从一种活动转向另一种活动，做事虎头蛇尾。

家长留心多动症的症状

2、活动过多和冲动

经常显得很不安宁，手脚的小动作多，在座位上扭来扭去，在教室或其他要求安静的场合擅自离开座位，到处乱跑或攀爬，难以从事安静的活动或游戏，仿佛精力特别旺盛。

3、学习困难

因为注意缺陷和多动影响了在课堂上的听课效率、完成作业的速度和质量，致使学业成绩差，低于其智力所应该达到的学业成绩。

4、神经发育异常

大部分注意缺陷多动障碍儿童的精细动作、协调运动、空间位置觉等发育较差，如翻手、对指运动、系鞋带、扣纽扣等都不灵活。以及左右分辨困难，如写字颠倒、字体大小不一。

怎么区别小儿多动症和顽皮症状？

孩子天生好动，是精力旺盛、身心健康的表现，也是孩子探索自然和社会的过程。当孩子对周围的一切事物都充满了好奇，对什么都要摸一摸、动一动，家长就会认为孩子得了多动症，其实这只是家长凭借主观感觉来作出的判断，盲目的给孩子下了多动症的定义，这对孩子的成长很不利。家长们一定不要混淆淘气与多动症之间的概念，不要因为自己的失误令给孩子造成不好的阴影。

1、注意力与兴趣的关系

小儿多动症的孩子没有兴趣爱好，无论何时何地，都不能较长时间集中注意力，即使是一般孩子最喜欢看的电影、电视、连环画、棋类游戏等，也不能专心致致欣赏；但顽童却全然不同，能一神贯注，并且还讨厌别人的干涉和影响。这说明小儿多动症患者具有注意力缺损疲状，而顽皮儿童的注意力完美无损。二者上课及作业时虽然都表现为不能安宁，但小儿多动症患者是注意力缺损所致而顽皮儿童则是对学习缺乏兴趣而引起起的。

区别小儿多动症和顽皮症状

2、行动的目的性、计划性及系统性

顽皮儿童的特动常具有一定的目的，并有计划及安排；而多动症患儿却无此特点，他们的行动常呈冲动式，杂乱，有始无终。这是有助于区别小儿多动症的常见方法。

3、自制能力

顽皮儿童在严肃的、陌生的环境中，有自我控制能力，能安分守已不再胡乱吵闹；而多动症儿童则无此能力，经常在一些严肃的场合做出越轨的事情来。

4、某些药物的应用

如巴比妥类药物的诊断性应用，顽皮儿童服巴比妥类药物后即镇静欲睡；而小儿多动症患者服用后却更加兴奋不宁。

5、某些动作的差异

正常儿童做快速、反复和轮换动作时，表现得灵活自如；而小儿多动症患儿却表现得很笨拙。

饮食不当可致儿童多动症

1、氧化食品

各种油炸食品（如炸鸡、薯条、炸过的泡面、甜不辣、洋芋片等），以及肉类脂肪、猪油、植物油等，若经过油炸等不当的烹调处理方法，会使食物中含有大量过氧化脂肪，而大量过氧化脂肪聚集会破坏头脑的灵活性，出现多动症状。

氧化食品

2、精制加工食品

如饮料、奶昔、冰淇淋、点心、零食、糖果等，看起来五颜六色，容易引起孩子的食欲，但是这类食物不仅原材料本身就没有太多营养，而且在加工过程中还会出现营养的流失，再加上制作过程中加入大量精制糖，也会影响脑部运作，表现为孩子多动、不专心。

3、含咖啡因饮料

如可乐、咖啡、红茶等，虽然少量咖啡因有提神效果，但儿童不宜饮用，尤其是饮用过量时会让人躁动不安，在儿童则会出现大脑神经的异常兴奋，表现为冲动、多动，而无法专心做事情。