小编导读：办公室的零食外交指拿着办公室小零食相互交换，平常看上去干练犀利的职场女性们这一下子显得亲近了许多，一些男性也会加入到这个活动当中，下面绍办公室的零食外交。

“吃货”们的“革命情感”

现代职场，大大的办公室里，一人一个小隔间，对着自己的电脑，做着自己的事情。虽说跟邻座的同事只隔了短短一米的距离，可是中间的小隔板似乎把两人隔得很远，就是有交流也是QQ，MSN之类冷冰冰的文字。对此，不少职场新人都感慨，“现在这也太难搞好同事关系了吧！”

可办公室零食却极好地打破了这个僵局。工作的时候突然饿了是个很常见的现象，QQ上左右打听一下谁那儿有着“存货”，溜过去“偷运”一些回自己位子上，一来二去，就培养出了“革命情感”。尤其是等到了下午茶的中间休息时间，一人带上一点儿零食，齐聚茶水间，来个小小的茶话会，吃吃零食聊聊天，同事间的感情也就这么出来了。

吃零食也有讲究

虽说零食是交际好手段，但是也并不是所有食物都是适合在办公室吃的。

现在大部分职场人的工作都是对着电脑完成，可是长时间对着电脑屏幕、工作数据，难免会让人觉得头昏眼花，精神再集中也无济于事。这个时候，嚼个口香糖、含个话梅什么的，绝对提神，工作效率也会提高。

另外，办公室里的小零食，绝对有那些味道很大，或者吃起来声音会很大的食物。这些零食吃起来会影响到周围同事的工作，不但不利于人际交往，甚至会让人家产生反感。还有就是，为了身体健康着想，也尽量少吃一些垃圾食品，选择一些绿色食品吧。

零食是职场破冰的利器

“零食是我社交的一个手段。”当听到记者提出的“零食外交”这个词，在广告公司做客户执行的杨某得意地笑了。杨某进入这家上市公司只有1个月，却已经和同事们打成了一片。“我们公司的基层员工都是坐在一个办公大厅，但是部门和部门之间的同事并不熟。”刚进公司的时候，杨阳每天都会特地带一些豆腐干、小饼干之类的零食，一到下午茶时间就和大家一起分享，还不忘带上边上部门的同事。

俗话说，“吃人嘴软”。在一声声“吃吗”“谢谢”中，同事们都对这个开朗的小姑娘留下了不错的印象。“我刚进公司业务不是很熟，有一次要找一个大公司公关的联系方式，怎么都找不到。最后还是一个边上部门的前辈给我牵的线。”杨某认为，“零食外交”确实给她带来了很多工作上的好处。

不能把零食分享当成笼络的手段

公司领导对于员工吃零食的态度不一，据某报纸做的一项调查显示，71.4%的领导视情况而定，19%的领导鼓励员工吃零食，甚至和员工分享。仅4 .8%的领导禁止员工在办公室吃零食。记者调查发现，杭州确实有公司会因为方便管理、保证工作环境、整顿公司形象等原因禁止员工吃零食。