失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，适当服用催眠药是解决失眠问题的成功方法。避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,同时也要少喝酒。

中医治疗失眠偏方一

黄精，首乌，玉竹，沙参各15(克)，白芍，郁金各6(克)，山楂，泽泻各10(克)，茯苓12(克)，当归3(克)，大枣15枚。因症适量加减。

水煎，加少许米酒，每日2次。治疗36例，治愈30例，好转5例，中断治疗1例。

中医治疗失眠偏方二

夏枯草10(克)，白芍10(克)，石菖蒲10(克)，远志l0(克)，牡丹皮l0(克)，茺蔚子10(克)，蒺藜10(克)，龙齿15(克)，酸枣仁15(克)，柏子仁15(克)，浮小麦30(克)，甘草3(克)，大枣5枚。

清煎服用，每天1次。潜阳息风，养心安神。妇女更年期失眠。

中医治疗失眠偏方三

当归，白芍，黄芪，牛膝各450(克)，酸枣仁，茯苓各600(克)，丹参，何首乌各750(克)，远志，石菖蒲各300(克)。用稀酒精及50%酒精先后浸泡2次，每次1周，取浸出液加稀酒精到40%浓度备用，用时再加单糖浆到20%浓度。

每次10毫升，每日3次，1个月为一疗程。治疗152例，显效及有效143例，无效9例。