小编导读：民间减肥方法千奇百怪，有的甚至要自残来减肥，这可谓是得不偿失。以下一种减肥方法就很自然，用红萝卜果汁来瘦身，既能保证身体健康……

民间减肥方法千奇百怪，有的甚至要自残来减肥，这可谓是得不偿失。以下一种减肥方法就很自然，用红萝卜果汁来瘦身，既能保证身体健康又能做到减肥效果，何乐不为！

详细红萝卜减肥瘦身果汁减肥偏方——

红萝卜减肥瘦身果汁有很好的减肥效果。用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁，一天喝1-2次，饭前喝，不必节食，配合体质及身体的状况斟酌饮用量，就能慢慢减去多余的脂肪。

生饮红萝卜汁减肥法：先断食1-2天，只喝红萝卜汁。在断食期间，喝多少红萝卜汁都没关系。到了第三天，则只不吃一餐，其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠。这样进行一个回合，大约可以瘦下2-3斤哦！