小编导读：步入老年后，人们会通过各种方法来延缓衰老，有的通过饮食调理，有的坚持锻炼，还有服用各种保健品的。其实，保持好奇心就能很好地延……

步入老年后，人们会通过各种方法来延缓衰老，有的通过饮食调理，有的坚持锻炼，还有服用各种保健品的。其实，保持好奇心就能很好地延缓衰老。’美国的一项研究表明，有好奇心的老人比没有好奇心的老人的长寿指数要高出30％。

科学家跟踪调查了数千名中老年人，他们发现对周围事物兴趣缺乏的老人，衰老的速度非常快，而且很容易生病；而那些仍然保持好奇心的老人们却总是生机勃勃，比同龄人要显得年轻许多，身体也更健康。

当我们对某件事物感到好奇时，就会自发地去观察、研究它，这就会使我们的大脑得到锻炼，提高我们的思考能力，唤醒过去所学知识的记忆，还想要亲身体验它，因此保有好奇心不仅能帮助老年人活动大脑，还能促进他们活动身体，从而延缓大脑及身体的衰老。

除此之外，好奇心还会使体内分泌某些激素，能延缓皮肤衰老，保持器官健康。所以老年人应保持好奇心，可以通过多接触新事物、多和年轻人在一起等方 式来提高好奇心。