小编导读：脚气不知不觉就跟上了，又到了夏季，脚气猖狂的季节。没关系，中医教你有效去脚气，效果那是相当不错的。下面小编为大家介绍两款中药泡脚治疗脚气的方……

脚气不知不觉就跟上了，又到了夏季，脚气猖狂的季节。没关系，中医教你有效去脚气，效果那是相当不错的。下面小编为大家介绍两款中药泡脚治疗脚气的方法以及中药泡脚的误区都有哪些，千万别错过了。醋500ml，盐60g，白帆30g，冰片10g，苍术15g，黄柏15g，蛇床子15g，白癣皮15g，大黄10g，水煎洗。丁香15g，苦参30g，大黄30g，明矾30g，地肤子30g，黄辟20g，地榆20g。疗法：加清水过量，浸泡5~10分钟后煎汁，再将明矾放入，消融后就可泡脚了。很多人用中药泡脚一两次，发现作用不明显，就觉得中药泡脚效果差，这个想法是错误的，大家都知道，中医中药疗法在疗程方面都是比较长的，所以中药泡脚需要坚持一段时间，才能看到明显的效果。不少人觉得中药比较贵，煲一两次就丢垃圾桶太浪费，所以他们会把中药翻煲多次，其实这样的做法是浪费时间而已。中药药效一般煲两次就已经全部释放，如果再煲第三次，那么这些中药水几乎没有什么药效了；而中药泡脚片更是一次性使用的产品。这个想法同样是错误的，中药泡脚一般泡40分钟即可，40分钟可以让足部毛细血管吸收够有效中药成分了，而且泡脚时间太长容易冒大汗，汗液流失过多对心脏是有损害的。很多人在泡脚的时候都是选用高温度的水，他们认为温度高，对促进中药成分的吸收和血液循环方面有帮助。其实这是错误的，因为40度左右为人们比较适应的温度，过高的温度，会烫伤皮肤，而且血液循环一下子太快的话，导致血液上冲，反而引起不适，甚至出现虚脱。

中医泡脚效果虽然不错，但贵在坚持，只有坚持才能取得更好的疗效，但同时也要避免以上四个误区。