文章目录

一、冬天大便出血的原因

二、冬天如何预防大便出血情况

三、冬天长期大便出血吃什么水果

冬天大便出血的原因

1、冬天大便出血的原因之肛裂

肛裂:其血色鲜红,滴出或手纸擦拭可见,新鲜肛裂便后有肛门剧烈疼痛。

2、冬天大便出血的原因之痔疮

痔疮:其大便出血发生在排便过程中或便后,血色鲜红,血与粪便不混合。

3、冬天大便出血的原因之直肠便血

直肠便血、结肠息肉:其血色鲜红,无痛,血与大便不混合。溃疡性结肠炎、痢疾多半混有黏液或呈脓血便,并伴有下腹痛、发热、便频等症状。

4、冬天大便出血的原因之消化道疾病

消化道疾病:大便呈柏油状或呈黑红色,出血部位多在上消化道;如果血色纯红,则多是下消化道疾病出血。

5、治疗大便出血的方法

5.1、大便出血患者需要忌烟酒、剌激之物。烟酒或剌激性食品可加重肠粘膜充血水肿,使便血症状加重,故便血的患者治疗期间应忌烟酒,宜食清淡易消化食品。

5.2、起居调养。大便出血的患者应注意休息,避免剧烈活动。便血量大者要卧床休息,吃流食或少渣饮食,必要时应禁食,以减少对消化道的刺激。

5.3、忌用活血药。大便出血患者在治疗过程中应避免使用活血化瘀药,以免造成出血不止的现象。另外,一些高血压、动脉硬化、栓塞的病人常年服用活血化瘀药,当出现便血时应暂缓使用活血及抗凝药,否则大便出血的治疗效果不佳。

5.4、多吃纤维帮助改善:很多时候,大便出血是由于长期便秘及长期用力排便而成,这通常由不健康的饮食习惯,例如缺乏生果和蔬菜的食物纤维所引致。如何有效治疗大便出血?应改善生活习惯,多吃高纤食物,吸引纤维有增加肠胃蠕动,帮助排便的效果。

冬天如何预防大便出血情况

1、定时排便

人们在冬季要掌握自己的排便规律,尽量定时排便。通常在清晨最为健康,这样就不会出现大便干燥不畅的情况出现。同时对人们身体排毒也十分有益。

2、适当运动

冬季过于寒冷,很多人都喜欢蜷缩在室内,不爱运动。事实上,运动可以加强新陈代谢,以及心脑血管通常。同时对于增强肛门处收缩能力。若是不愿外出,平日里可以自己锻炼放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气。

3、膳食调理

经常吃一些水果能够有助于排便,预防大便出血。膳食应较为清淡,患有痔疮的患者最好不要吃辛辣刺激性的时候,否则不利用排便。日常可以喝一些淡盐水,吃香蕉、猕猴桃等水果都有润肠的作用。

冬天长期大便出血吃什么水果

1、胡萝卜:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌,防便血。

2、梨:梨不仅有生津、润燥、清热、化痰等功效,而且对净化肾脏,清洁肠道也有很好的效果。所以对于长期便秘的人应多吃梨,并有助于预防结肠和直肠癌。

3、柚子:它具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛、治便秘等功效。柚子含有丰富的维生素和钙质物质远远超过了其它的水果。

4、香蕉:它的碳水化合物(糖类)含量很高,像苹果、梨、西瓜等水果含糖量约10克,而香蕉高达28克。很多人在日常生活中如果出现便秘的现象的话,通常都会想到多吃香蕉来润肠通便。

5、红枣:红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药“的功用,所以在便秘时,不妨一试红枣汤,以解决你的便秘之苦。