小编导读：食疗对阳痿有一定的帮助，但也要对症食疗，千万不宜人云亦云，盲目食疗。阳痿亦称阴痿，是指男子性功能由于虚损、惊惶、抑郁和湿热等原因，致使宗筋失……

食疗对阳痿有一定的帮助，但也要对症食疗，千万不宜人云亦云，盲目食疗。

阳痿亦称阴痿，是指男子性功能由于虚损、惊惶、抑郁和湿热等原因，致使宗筋失养而弛纵，出现阴茎临房举而不坚，甚至痿弱不振的病症。

推荐中医辨证治疗

命门火衰型

临床表现

阳事不举、精液清稀、头晕目眩、耳鸣，脸色苍白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，腰膝酸软，舌质淡红，苔白，脉沉细。

●食疗药膳

1。附子巴戟煲猪肚：熟附子15克，巴戟12克，猪肚250克（洗净切块）煲汤，调味，饮汤食猪肚。

2。米酒炒海虾：新鲜海虾150克，放人米酒中浸10分钟后取出，炒熟调味食之。

3。益智仁麻雀汤：麻雀5只（去毛和内脏），益智仁10克，葱白3茎。水煎，饮汤食肉，每日2次，连吃6日。

4。熟附煨姜炖狗肉：熟附子20克，生姜100克，蒜瓣适量，狗肉500克。将生姜煮熟切片，狗肉洗净切碎，起油锅，先炒蒜瓣片刻，加适量水，入狗肉、熟附片、煨姜片煮2小时，酌量分餐熟食。

5。金樱子杜仲煲猪尾：金樱子25克，杜仲30克，猪尾2条（去毛洗净），加水放人砂锅煲熟，食盐少许调味，食肉饮汤。

恐惧伤肾型

临床表现

阳痿不举或举而不坚，胆怯多疑、心悸易惊，脸色苍白，精神不振，舌质淡，苔薄白腻，脉弦细。

●食疗药膳

1。磁石远志猪肾汤：磁石30克，远志6克。猪肾1个（切片）洗净，磁石、远志用纱布2层包好，和猪肾一起煲汤，汤成后去磁石、远志，加盐少许调味，饮汤食猪肾。

2。百合龙眼肉粥：鲜百合30克，龙眼肉15克，莲子15克，红枣5枚，糯米100克，白糖适量，同煮成稀粥食用，每日1次。

心脾两虚型

临床表现

阳事不举、精神不振，夜寐不安，脸色无华，眩晕心悸、少气自汗，纳减便溏，舌质淡，苔白，脉细弱。

●食疗药膳

1。枣仁莲子粥：炒枣仁15克，莲子20克，大枣10枚（去核），大米100克，共煮粥食用。

2。枣肉杞子炖乳鸽：枣肉20克，枸杞子30克，乳鸽1只（去毛及内脏），共放炖盅内，加水适量，隔水炖熟，饮汤吃鸽肉。每隔3天炖食1次。