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当归金银花—夏季治痛经良方
2016-08-10阅读:9490 学员编辑 收藏

小编导读:提及金银花,这个正当季的植物,我们个想到的就是其清热去火的作用。然而,除了清热解毒外,对于夏季的我们来说,它也是治疗女人宫寒痛经的良方。要知……

提及金银花,这个正当季的植物,我们个想到的就是其清热去火的作用。然而,除了清热解毒外,对于夏季的我们来说,它也是治疗女人宫寒痛经的良方。要知道,随着夏季的到来,衣服逐渐单薄,饮食也越来越偏凉,不少女性朋友都出现明显的宫寒痛经的现象。因此,通过当归金银花汤来治痛经也不失为一个好方法。

食材:当归 50克,金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚。

做法:

1、把当归和金银花用纱布包好,红枣黑豆洗净;

2、当归、金银花、红枣黑豆和红糖一起放锅中熬煮,直至更后汤汁够一碗;

3、鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可喝汤、吃红枣、黑豆、鸡蛋。

此汤在月经天服用,可暖子宫,宫寒者服用。但是个人体质不同,此偏方仅为建议,用时仍需慎重。

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