一、莓茶的属性

二、莓茶的营养价值、吃莓茶的好处

三、吃莓茶的最佳时间

四、莓茶的选购方法

五、莓茶的副作用

莓茶的属性

1、科属

茶

2、产地

莓茶主要生长于巴马深山,湖北来凤县、湖南张家界、云南红河哈尼梯田自然生态保护区、海南等地。

3、别名

藤茶、长寿藤、灵芝草、龙须茶

4、简介

莓茶,学名为“显齿蛇葡萄”是一种多年生藤本植物,可药、饮两用。它具备茶的口感和药功能,常饮用能调节肾功能,对心脑血管疾病、风湿、类风湿有较好的预防作用,具有抗高血压、止咳、祛痰、降脂、保肝等作用的双氢黄酮醇为野莓茶所独有。

5、图片

莓茶的营养价值、吃莓茶的好处

1、消炎杀菌

莓茶有消炎止咳祛痰作用,其祛痰止咳的作用与安妥明相似。实验表明,莓茶对金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠埃希菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。对食品中常见细菌的抑制作用优于常用的防腐剂苯甲酸。

2、预防心血管疾病

莓茶具有防止动脉粥样硬化及降血脂、降血糖等作用。

3、延缓衰老

莓茶中含有大量的黄酮类化合物,其主体物质为二氢杨梅素,它对自由基的清除率高达73.3%～91.5%,可减轻机体内氧化损伤,具有抗衰老的作用。

4、保肝护肝

莓茶还能减轻动物肝组织的变性和坏死程度,有保肝护肝之作用。

吃莓茶的最佳时间

秋季

莓茶的选购方法

1、产地是否正宗

莓茶主要分布在广西、云贵、湖北、湖南等地,而野生莓茶原产地位于湖南次原始森林,目前该地已成为神农金康莓茶的唯一原料供应基地。

2、配方是否合理

莓茶的原料来自原产地湖南茅岩,采用现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合精致而成,确保茶中有效成分不流失。

3、商家是否正规

查看莓茶包装上注明的生产厂家是否为正规企业,是否有QS安全标志、条形码、产品标准号、食品流通许可证号、生产日期等。

莓茶的副作用

1、胃寒的人应慎重喝。莓茶性寒,所以在喝的时候可以加入两片生姜,用以调节。否则则会出现腹泻的症状。

2、有严重胃溃疡的人。该类人群喝莓茶会加重胃疼痛的症状。可以少量的喝,待到身体适应之后逐渐加到正常的量。心脏病人喝藤茶必须要喝经过专业手法去除咖啡因的。

3、有拉肚子的症状的人不适合喝,如果是因为受凉的话,就不能喝。