一、红丹参的属性

二、红丹参的营养价值、吃红丹参的好处

三、吃红丹参的最佳时间

四、红丹参的选购方法

五、红丹参的副作用

红丹参的属性

1、科属

唇形科

2、产地

分布于四川、贵州、云南等地。

3、别名

紫丹参、大木帮、红秦艽、松林丹参、马蹄叶红仙茅

4、简介

红丹参(学名:Salvia aerea Levl.)为唇形科植物橙色鼠尾草的根。

5、图片

红丹参的营养价值、吃红丹参的好处

红丹参能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,改善心肌缺血、梗塞和心脏功能,调节心律,并能扩张外周血管,改善微循环;能提高机体耐缺氧能力;有抗凝血,促进纤溶,抑制血小板凝聚,抑制血栓形成的作用;能降低血脂,抑制冠脉粥样硬化形成;能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应,促进肝细胞再生,并有抗纤维化作用;能缩短红细胞及血色素的恢复期,使网织细胞增多,能促进组织的修复,加速骨折的愈合;有中枢神经有抑制作用;有抗肿瘤作用;能增强机体免疫功能;能降低血糖;对结核杆菌等多种细菌有抑制作用。

活血化瘀。对于老年人来说,如果血管里有血栓,是比较恼人的,这里说的血栓也就是淤血,一旦有淤血堆积,血液循环就会受阻,这样就无法为各个器官供血,情况是比较严重的。而食用丹参能解决,因为丹参具有活血化瘀的功效,保质血液流通顺畅。

改善手脚冰冷问题。很多人在冬季会出现手脚冰冷的现象,就算穿了很多衣服,但是手脚还是凉凉的,而且这类人会比较怕冷。一般情况下,这是血气不足或者血气不通引起的手脚冰冷,平时用丹参煲点汤喝,不仅能暖身,还可以活血养血。

吃红丹参的最佳时间

不限

红丹参的选购方法

一级干货,呈长圆柱形,顺直,表面红棕色没有脱落,有纵皱纹,质坚 实,外皮紧贴不易剥落;断面灰黄色或黄棕色,菊花纹理明显。气微,味甜微苦涩 。为特制加工的选装整枝,长10cm,中部直径不低于1.2cm。无芦茎,碎节、虫蛀、霉变、杂质。

二级干货,呈长圆柱形,偶有分枝,表面红棕色,有纵皱纹。质坚实,外皮紧贴不易剥落,断面灰黄色或黄棕色,菊花纹理明显。气微,味甜微苦涩。多为整枝,头尾齐全,主根上中部直径在1cm以上。无芦茎、碎节、虫蛀、霉变、杂质。

三级干货,呈长圆柱形,偶有分枝,表面红棕色或紫红色,有纵皱纹。质坚实,外皮紧贴不易剥落,断面灰黄色或黄棕色,菊花纹理明显,气微,味甜微苦涩。主根上中部直径1cm以下,但不得低于0.4cm,有单枝和撞断的碎节。无芦茎、虫蛀、霉变、杂质。

红丹参的副作用

实践证明,丹参对胃肠有刺激作用,如长期服用丹参,可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。丹参不可和阿司匹林一起服用;服丹参片忌同时食用牛奶、黄豆;需和丹参分开服用和使用的药物(配伍禁忌)。