一、鳗鱼的简介

二、鳗鱼的食用处理方法

三、鳗鱼的吃法（做法）大全

四、哪些人不能吃鳗鱼、鳗鱼的注意事项

1. 哪些人不能吃鳗鱼

2. 鳗鱼的适用人群

3. 鳗鱼的食用禁忌

鳗鱼的简介

鳗鱼,别名:白鳝、白鳗、河鳗、鳗鲡、青鳝、风馒、日本鳗。鳗鱼是指属于鳗鲡目分类下的物种总称。又称鳝,是一种外观类似长条蛇形的鱼类,具有鱼的基本特征。此外鳗鱼与鲑鱼类似具有洄游特性。鳗鱼属鱼类,似蛇,但无鳞,一般产于咸淡水交界海域。

鳗鱼的仔鱼体长体长6厘米左右,体重0.1克,但它的头狭小,身体高、薄又透明像片叶子一般,所以称为“柳叶鱼”。它的体液几乎和海水一样,所以可以很省力地随着洋流作长距离的漂送。从产卵场漂回黑潮海流再流回台湾的海边大概要半年之久,在抵达岸边前一个月才开始变态为身体细长透明的鳗线,又称为玻璃鱼。所以在每年12月～1月间渔民们会忙着在河口附近的海岸用手叉网来捕捞正要溯河的鳗线来卖给养殖户。养殖户在买回去放养后才慢慢有色泽出现,变成黄色的幼鳗和银色的成鳗。在自然条件下,可捕到的鳗鱼的最大个体为45厘米,体重1600克。鳗鱼主要分布在中国长江、闽江、珠江流域、海南岛及江河湖泊中。

鳗鱼的食用处理方法

在鳗鱼的脖子处割开一个小小的口子,然后将鳗鱼的内脏抽出来,再切成一块块的即可。

鳗鱼的吃法（做法）大全

一、姜丝酸梅蒸鳗鱼的做法:

食材准备:鳗鱼、酸梅、姜

做法步骤:

1、鳗鱼处理干净后,切成一块块的,不切断,弯曲放在盘子上;

2、将姜切丝盘在鳗鱼上;

3、再将酸梅压碎点缀在鳗鱼上;

4、上蒸锅,隔水蒸制12分钟左右即可;

5、蒸好后也可以再焖制一会。

二、烤鳗鱼的做法:

食材准备:鳗鱼、盐、烧烤汁、生抽、蜜糖、老抽

做法步骤:

1、将鳗鱼去骨,切成两厘米一段入锅蒸熟;

2、放入烤盘上,然后抹上酱汁;

3、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次;

4、时间到了取出烤盘即可。

哪些人不能吃鳗鱼、鳗鱼的注意事项

1、哪些人不能吃鳗鱼

在病后脾肾虚弱、痰多、泄泻者,风寒感冒发烧期间,高脂血症和肥胖者以及患有支气管哮喘、皮肤瘙痒症、癌症、红斑性狼疮等病症者不宜食用;

患有慢性疾患和水产品过敏史的人、病后脾肾虚弱、咳嗽痰多及脾虚泄泻者忌食。

2、鳗鱼的适用人群

鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品;

鳗鱼具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品;

鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。

3、鳗鱼的食用禁忌

忌与牛肝、羊肝搭配,会影响营养素的吸收。