一、脑梗死的饮食和注意事项

1. 脑梗死的饮食注意事项

2. 脑梗死的其他注意事项

二、脑梗死的简介

三、脑梗死的高发人群和危害

脑梗死的饮食和注意事项

1、脑梗死的饮食注意事项

少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。

适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。

以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。

以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。

蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。

2、脑梗死的其他注意事项

注意忌中断药物治疗。不能中断抗动脉硬化血栓形成、抗血小板聚集类的药物治疗。脑梗塞患者需要长期用药改善症状降低复发,而有效地中西医合理并用是治疗的关键,是治疗脑梗塞的临床主要治疗原则。

注意忌降压过度。降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此,必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压,调节剂量,切不可自己随便加大剂量。

注意忌生活不规律。道理同劳累过度一样,是导致脑梗塞复发的诱因之一。

注意忌劳累过度或休息不好。劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变,易引起脑血栓的形成。

注意忌嗜烟。烟中的尼古丁可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓。

注意忌酗酒。大量引用烈性酒,对血管有害无益,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。

注意忌高脂肪,高热量食物。

脑梗死的简介

由于脑血栓形成的病因基础主要为动脉粥样硬化,因而产生动脉粥样硬化的因素是发生脑梗死最常见的病因。

脑梗死的高发人群和危害

脑梗死的高发人群

1、有脑梗塞家族史的人

脑梗塞作为一种严重的脑血管疾病,在世界各国都有大量病例。在经过各国的病例分析后,发现脑梗塞患者一般都有家族史。因此如果家族长辈中有患脑梗塞的话,应当引起注意和警惕,在生活起居和饮食上预防脑梗塞的发生。

2、高血压及某些低血压病人

高血压易与脑梗塞相伴,在许多诱发脑梗塞的因素中具有独立“危险因素”的特点。进一步观察表明,高血压易引起动脉粥样硬化,进而导致血管内皮损伤、血栓形成,成为构成脑梗塞的病理基础。为此,积极控制高血压,对预防和减少脑梗塞的发生意义重大。

3、糖尿病病人

糖尿病患者的代谢紊乱,除造成血管病变外,还可使血液黏稠度增高,因而易促使血栓形成,引起脑梗塞。

脑梗死的危害

1、伤及大脑:造成的症状头晕头痛、视力障碍、精神改变、嗜睡。众所周知,长时间头晕会导致脑神经受到损伤,导致脑细胞衰老,因脑脑部功能性紊乱,从而引发头晕症状,另外长期间头晕会造成脑内血流量不足从而引发脑供血不足。

2、发病突然造成身体伤害:突然出现、很快达高峰的对侧偏瘫、偏侧麻木、同向偏盲、失语、失用症、眩晕、复视、眼球运动麻痹、共济失调、交叉瘫、瞳孔异常、四肢瘫痪、进食吞咽困难、意识障碍等脑动脉闭塞性综合症。