养生导读:头发对于一个人来说不仅是一种生理特征,更是展现自己魅力的一个重要亮点,而脱发则是破坏这个亮点的罪魁祸首,让人咬牙切齿,却又无可奈何。如今,脱发已经不再仅仅是困扰男人的问题,不少女性也开始为脱发而烦恼。今天就来为大家揭秘造成脱发的元凶以及一些应对措施。
造成脱发的原因。
1、遗传因素。
脱发与遗传因素有一定关系,父母脱发的,往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的,只能说可能性大了一些。
2、营养失调。
头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长,甚至引起脱发。
3、内分泌紊乱。
头发的生长与内分泌有密切关系,如甲状腺素缺乏,就会引起脱发。
4、用脑过度。
用脑过度的人,使头部血液主要集中于脑部,从而使头皮血液相对减少,长期下去,则会因毛发营养不足而造成脱发。
5、慢性疾病。
如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。
6、产后大量掉发。
女性在怀孕期间,头发处于最佳状态,但当孩子生下来大概三个月后,由于体内荷尔蒙的变化,掉发问题就会开始出现,这种情况只会维持短时间,之后头发会回复正常的生长循环。
7、过度使用美发产品。
定型液、染色剂、过度吹整,都会损害头发健康,这一点不难理解。但很少人知道这些物质对头皮深层所造成的伤害。如果长期如此,将会使毛囊阻塞,最后形成掉发现象。
8、压力。
一般人总以为女性的皮肤不像男性那么油,其实现代女性的角色日益重要,不单工作压力大、交际频繁,更要兼顾家庭,打理家务、照顾孩子等,这些沉重的压力及焦虑都会令油脂腺分泌增多,造成女性头皮过油,而导致落发的现象。
防治头发脱落的方法。
1、梳头治脱发。
每天早起,双手十指分开插入头发,自前向后梳摩头皮几十下,再用梳子轻梳几十下,可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。
2、按摩治脱发。
双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,每天1~2次,每次10~15分钟,防治脱发的效果良好。
3、盐水防治脱发。
用半盆温水将 100~150克食盐溶解,浸入头发,揉搓几分钟后,加适量洗发精后继续洗,然后用清水过两遍。
4、辣椒治脱发。
将10克尖头小辣椒切成细丝,用50克酒浸泡10天,滤渣取汁,用棉花蘸擦秃发部位,能促进毛发再生。
5、生姜治脱发。
生过疮疖的头皮上往往不再生头发,可经常将姜汁涂擦于患处,日久即能长出新发。
6、白兰地治脱发。
在洗发水中加少许白兰地酒,边洗边按摩头皮,长期坚持,可使头发不再脱落。