文章目录

一、皮肤干补不进水怎么办

二、皮肤补不进去水的原因

三、皮肤补水的食疗方法

皮肤干补不进水怎么办

1、皮肤干补不进水多进行皮肤按摩

皮肤补水补不进去还可能是因为皮肤缺乏活力,皮肤通道被堵塞导致皮肤不能及时有效吸收护肤品中的水分、营养。不妨多对皮肤进行按摩,这样能够增强皮肤细胞活力,有利于疏通皮肤通道,帮助皮肤更好的补水。

2、皮肤干补不进水定期有效去角质

皮肤补水补不进去可能是因为面部的角质层过厚导致,补水所用的护肤品没办法被肌肤吸收引起的。这种情况只需要选择一款去角质产品定时清除脸部的废旧角质,使肌肤能够吸收护肤品中的精华即可。

3、皮肤干补不进水要彻底的清洁脸部

皮肤补水补不进去可能是因为皮肤表面的油脂污垢没有清洁干净,导致毛孔堵塞,油脂、水分无法进行循环引起的。这个问题只需要准备一款具有较好的清洁效果的洗面膜,每天早晚2遍进行清洁即可。

注意:油性皮肤可以选择去油效果强一些的洗面奶,干性皮肤宜选择不带泡沫的温和洗面奶。

4、皮肤干补不进水调整护肤品使用顺序

皮肤补水补进去可能与你错误的使用护肤品有关系,这里的错误说的是护肤品的使用顺序错误。比如先使用的乳液再使用精华素,或者是涂抹了隔离霜之后又使用一层面霜等等,这样都会使较大分子的护肤品堵塞毛孔,皮肤吸收不了较小分子的护肤品,补水效果自然差,甚至会补不进去。

5、皮肤干补不进水多吃吃有利于肌肤的食物

皮肤补水补不进去可能是因为皮肤水分流失速度太快引起的假象,我们可以通过多吃有利于滋润肌肤的食物来帮助内在补水。一般可以多吃维生素A丰富的动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等等,还可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,注意饮食上不要吃过于辛辣、刺激、肥腻、过咸的食物以免加速水分流失。

皮肤补不进去水的原因

1、皮肤酸碱失衡

皮肤补水但却吸收不了,有一个很大的原因就是皮肤的酸碱失衡,导致皮肤无法吸收水分和营养。皮肤酸碱值不平衡的话,就容易导致导致皮肤的水分流失、皮肤松弛和内油外干等现象。

2、角质层过厚导致补水补不进去

美眉们角质层过厚,不仅不能够吸收护肤品当中的营养和水分,皮肤还会因为毛孔严重堵塞而变得越发粗大,皮肤角质堆积过多,会导致毛孔堵塞,令皮肤无法吸收水分和营养,因此,想要让皮肤能够吸收水分和营养,就先要去除面部的角质。在去角质之后,皮肤会更容易吸收营养和水分。

3、补水量太少

皮肤补不进水,还有一个非常简单的原因,那就是你根本没有补充足够的水分到肌肤内部,在干燥寒冷的秋冬季节,皮肤干燥得非常严重,美眉们应该要使用爽肤水和面霜,充分为皮肤补充水分,如果你只是涂抹一点爽肤水,皮肤还是依然很干燥很粗糙,因此,涂抹爽肤水的量要正确。

皮肤补水的食疗方法

1、苦瓜猪肉汤

原料:猪瘦肉120克,鲜苦瓜240克,清汤、精盐、姜丝各适量。

制法:猪肉洗净切成薄片放水中煮熟用温水洗净;苦瓜去瓤洗净并切成薄片用水煮熟。都准备好后,往锅内倒入清汤,旺火烧沸,把事先准备好的猪肉、苦瓜放进锅内,改用小火煮约15分钟,放入姜丝,再加入少许盐调味即可。

功效:猪肉配苦瓜做汤,将两者的疗效结合在一起,可以保证使皮肤健康更加光滑,在现在这种皮肤经常缺水的季节更加适合,起到很好的美容效果。

2、蜜盐菠萝饮

原料:菠萝1个,盐5克,蜂蜜10克。

制法:首先将菠萝片去皮,将菠萝切成块状;加少许盐、蜂蜜将其搅拌均匀,把菠萝放进去进行腌渍,放置一段时间后即可食用。

功效:菠萝里富含蛋白酶、糖类、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸及矿物质等。蜜糖可以清热、解毒、润燥。与菠萝搭配在一起,有养肌润肤的功效,可保持血管与皮肤弹性,使皮肤更加鲜嫩,具有活力。