小编导读：女人为什么喜欢关灯性爱？许多的女人喜欢关灯性爱，似乎只有在黑暗中，才能毫无顾忌地投入到性爱里。那么今天小编为您介绍女人为什么喜欢关灯性爱。

一、女人为什么喜欢关灯性爱

我们秘密的内心独白，可以为我们带来极大的满足，也可能撕咬我们的理智，带来焦虑、羞耻、愧疚、恶心或是困惑。尽管小部分人声称他们很享受自己的幻想，但通过我这么多年针对性心理的咨询工作以及这个大型研究项目，我得出一个结论，即绝大多数成人的秘密性幻想都让他们感到不舒服，虽然这些性幻想可以让他们达到高潮。我将人类心理的这种紧张感称为手淫矛盾，我们的幻想让我们的肉体和生殖器感受到愉悦，同时却让我们的精神矛盾地感到忧虑。

有很多英国男女喜欢关灯**爱，不仅是因为黑暗可以隐藏我们的软弱和身体上的不完美，更因为黑暗允许我们将幻想带入现实世界。正如我们去电影院和剧场时，场务会关掉所有灯光，这样我们可以更专注于屏幕或舞台。因而在卧室中，很多人倾向于关灯**爱，这样我们内心的秘密影院才可以不被打扰地得到展现。

英国人不仅仅是卧室中的灯光技术师，同样也是声控师，控制着伴侣的呻吟或话语。我曾经与一位中年女性面谈过，她向我抱怨丈夫在与她**爱时总是要求她保持寂静，把嘴闭上一点声音也不许出。如果她能够做到完全安静，丈夫就可以很好地勃起并让她完全满足；但这位女士只要发出一点点声音，就算只是快达到高潮时的小小呻吟，丈夫就会立即疲软下来。尽管这位女士很享受性生活，但丈夫不许她说话还是让她感到很受伤。我从未面谈过这位丈夫，所以我不确定为什么他要妻子保持安静，但我强烈怀疑他只有在沉浸于私密的性幻想时才能勃起，而这个幻想中是没有他妻子的，因而如果她出声就会阻碍这个幻想的进程。

还有一位患者热衷于在**爱时用一卷尼龙袜塞住女朋友的嘴，然后再用胶带纸封住她的嘴唇。尽管他的女朋友允许他这种施虐的行为，但这位男来访者解释说，除非他的女友闭上那该死的嘴，不然他就听不到自己脑海中的声音，这些声音大声地诉说着他想要施加给女友的虐待行为，而这也是他来寻求心理治疗的部分原因。

另一位来访者，相比之下是一个温柔而有爱的男人，可是当**爱时如果他妻子发出一点声音，他仍会责骂她。尽管他一心一意地爱着自己的妻子，但经过二十年的婚姻，老婆那下垂的胸部和臀部已开始让他厌恶，他开始幻想办公室那个二十多岁的女秘书。对这个年轻女秘书的幻想可以让他勃起并让她达到高潮；但如果妻子讲话，她的声音会立即毁掉丈夫的幻想，因此丈夫要求妻子保持绝对的安静。

我并不是暗示每一次我们关灯**爱、摒弃噪音时都是在进行这些破坏性的私密幻想，但在很多情况下，这就是我们之所以这样做的原因。

以上只是我在多年临床实践中所遭遇的几百个场景中的三个，它们迫使我们提出这样一个令人痛苦的问题：到底是谁睡在你的脑海中？在大多数情况下，我们知道睡在我们床上的人是谁，但我们的伴侣却不太确定那个睡在我们脑海中的人的名字。

二、助性的食物

1、韭菜。韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称“起阳草”，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。

2、鲑鱼。含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。

3、生蚝。海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

4、人参。这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升睾固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。

5、巧克力。巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高啰！

6、红酒。内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲，配与营养丰富的乳酪，是真真切切。

7、当归。当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。

8、鱼子酱。鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱，绝对会让他不好意思说它不管用喔！