一、血压偏低的原因

1. 低血压的病理原因

2. 女人低血压的原因

3. 男人低血压的原因

二、低血压的表现

三、低血压的饮食保健方法

血压偏低的原因

1、低血压的病理原因

1.1、心脏疾病

罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时,都会影响心脏搏出血液的功能,使心脏输送血量减少,以致循环障碍而引起低血压。

1.2、末稍血管扩张

因细菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收缩功能,导致血管扩张、血压下降,产生循环障碍性低血压。

1.3、暂时性大失血

因手术、外伤的大量出血,使体内循环的血液量骤减,而引起暂时性低血压。

1.4、甲状腺机能低下

甲状腺机能减弱时,会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象,而引起内分泌障碍性低血压。

1.5、艾狄逊氏症

罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌,使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。

2、女人低血压的原因

2.1、体质性低血压。这种情况多见于体质较差的女性,多是由于家族遗传所导致的。这种情况的发病率约占2.5%,其血压虽然会一直比较低,但却不会经常出现不适的症状,只有在进行血压测量的时候才会发现,并且还很难找到导致血压低的原因。

2.2、体位性低血压。有些人在骤然起立,或者长时间站立时经常会出现头晕等情况,这种情况多半是血压低以及低血糖所引起。而且这种情况多半都常见于一些重病后、以及体质弱的人群。

2.3、继发性低血压。这种情况是由于其他疾病引发的,是特别要注意的。比如像慢性贫血、主动脉狭窄、心肌病、某些消耗性疾病如肿瘤、结核病等等,这些都是导致血压低的原因。

3、男人低血压的原因

3.1、因为男性朋友的生活压力会比女性的大,可能会引起内分泌失调,并且,现代人的运动量也不达标,就容易血压低。

3.2、男性朋友总是喜欢应酬,应酬当然少不了喝酒、吸烟等等,就喝多会伤脾胃,导致男性朋友们气血亏,心气不足,心血瘀阻,虚火上炎,从而导致血压低。建议男性朋友可以吃一些清淡点,适当吃一些瘦肉,补充一些营养。

3.3、由于男性的生活压力更大一些,可能会引起营养不良。建议男性朋友多补充一些营养,通过食补比较好。

低血压的表现

1、体质性低血压

一般认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于20～50岁的妇女和老年人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。

2、体位性低血压

部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压。体位性低血压定义为:在改变体位为直立位的3分钟内,收缩压下降>20mmHg或舒张压下降>10mmHg,同时伴有低灌注的症状,这些症状包括:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。老年单纯收缩期高血压伴有糖尿病、低血容量,应用利尿剂、扩血管药或精神类药物者容易发生体位性低血压。

3、继发性低血压

某些疾病或药物可以引起低血压,如脊髓空洞症、高度的主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性营养不良症等,以及服用降压药、抗抑郁药。这些疾病引起的低血压也可以出现头昏、头晕等低灌注的症状。

4、急性低血压

急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。

低血压的饮食保健方法

1、大蒜5~10克,去皮捣烂,加凉开水500亳升,泡水取汁,放适量白糖,分2~3次服用,连有5~7天。可以防治流脑。

2、银耳30克,红枣10枚,加冰糖炖,每日1剂。

3、核桃仁00克,红枣12枚,加冰糖炖服,每日1剂,直至病情全部好转止。

4、山楂15枚泡水饮服,有利于疾病的缓解和治愈。

5、豆浆500毫升,蜂蜜2汤匙,分两次服用。

6、绿豆50克,红枣10枚,加水煮至豆烂,放白糖。