小编导读：你知道怎么防止静电侵袭健康吗？当天气干燥的时候，静电总会出现在身边，给我们的生活带来很大的不便。据了解，静电是由于物体和物体之间相互接触摩擦而产生的。人体所带的静电主要是因为冬季降雨少，湿度比较低，空气比较干燥，皮肤与衣服、衣服与衣服之间长期摩擦，便会产生静电，皮、毛质地的衣物产生静电更多。另外，家用电器使用时亦会产生静电效应或外壳带上静电，人体吸收后就存在体内，当其达到一定程度后，就会释放出来，让人产生触电的感觉。

据一项研究表明，在地毯上走动可产生1500一35000伏静电，在乙烯树脂地板上走动时可产生250—12000伏静电，屁股在椅子上一蹭就会产生1800伏以上的静电。这样看来，静电还真是无处不在，而且电压也不小。

其实一般的静电对人体的伤害并不严重，然而一旦静电干扰超过7000伏，人就会有电击感，有不适的感觉了。那么静电都会给人体造成哪些伤害呢?

据医学专家分析，静电会给人体带来一定的危害。人体产生的静电干扰可以改变人体体表的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程，能使心脏病人加重病情或诱发早搏等。持久的静电还会使血液的碱性升高，导致血清中的钙含量下降，钙的排泄增加，这对于正在生长发育的儿童，血钙水平甚低的老年人，以及需钙量甚多的孕妇和乳母无疑是雪上加霜。

过多的静电在人体内堆积，还会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经，从而导致血液酸碱度和机体氧特性的改变，影响机体的生理平衡，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。另外，静电还可能引发火灾，造成的危害就更大了。

既然静电的危害如此之大，那么日常生活中我们应该注意哪些细节，才能消除掉这些静电呢?

其实这并不是什么难事，日常生活中的一些小窍门可以帮助我们将身体上的静电安全转移、输出并消耗掉，确保身体的健康。

(1)室内空气湿度低于30%时，容易因摩擦产生静电，若将湿度提高到45%，静电就难产生了。因此，低湿天气出现时，不妨在家里洒些水。

当然，室内最好用加湿器，摆放花草或在室内饲养观赏鱼都是不错的主意。

(2)冬季衣物首选纯棉、真丝类.穿化纤类衣物要注意衣服搭配，穿涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣。贴身衣服、被褥一定要选用纯棉制品或真丝制品，并远离化纤地毯。建议老人、小孩等对静电敏感者，在冬季穿纯棉内衣、内裤，以减少静电对人的不良影响。

(3)勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电荷。

(4)当头发无法梳理服贴时，将梳子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。当然，勤洗手、洗脸也能达到相应的效果。

(5)赤足有利于体表积聚的静电释放。因为鞋底多属绝缘体，身体无法释放积累的静电，所以要经常光脚在地上运动一下，让身体与大地零距离接触，使静电能得到及时释放。

小编温馨提示：不知道这些小窍门儿您学会了吗?倘若学会了，相信静电就不会再轻易地骚扰您及家人了。