夏天内衣需要天天洗吗

2015-07-22阅读：9777 学员编辑 收藏

小编导读：夏天内衣需要天天洗吗？这个问题要特别引起女性朋友的注意，为什么呢？因为不及时换洗内衣容易积累病菌，夏季尤甚。到底夏天内衣需要天天洗吗？下面小编为您介绍。

夏天内衣需要天天洗吗？

炎热的夏天里，人们经常稍作活动就会汗流浃背，除了衬衫、裤子需要勤洗勤换外，内衣内裤更需要每日洗涤更换。

调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。

世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2—3天。

为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。内裤清洗一定要及时，不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌增加清洗的难度。而且内裤残留的异味容易吸引一些飞虫等昆虫。

实际上，在清洗前，大量细菌已经经过一夜的繁殖，感染到人体，第二天穿上干净内裤，又会将干净的内裤污染，导致交叉污染。尤其在气温升高的夏天，人体大量分泌汗液，会使细菌的繁殖和感染的发生更加频繁。

从卫生角度来说，内裤要勤换洗，最好是每天更换清洗，确保没有异味。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。

一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。另外，新内裤买来后，一定要先清洗后再穿，而且最好是用食盐水浸泡一下。因为新衣服上可能残留致癌物——甲醛，食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色，所以穿用食盐水浸泡过的内衣会更安全。

文胸内衣如何洗？

1、洗前：文胸脏了要尽快清洗。文胸弄脏了应尽快清洗，时间越长，污渍渗透材质纤维结构中就越难清洗。而且表面上虽然看不到脏的污渍，文胸使用一段时间后也要彻底清洗一次。

2、洗涤：不能用漂白剂、漂洗干净。清洗文胸若双手或洗衣盆上沾有漂白剂，文胸一经接触便会变色，在洗涤时需特别注意。文胸洗涤后没有用净水彻底洗净，让多余的洗涤剂残留在衣物上，同样会令文胸变黄。经由日晒的文胸也会呈现变黄情况。所以文胸最好是在阴凉处晾干。

3、洗涤后：千万不要拧干。湿的文胸要以杯与杯之间点挂起来，切忌将肩带挂上，因为水的分量会把肩带拉长。洗好后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水后，将文胸拉平至原状。

4、清理：保持文胸最佳外形。将文胸扣好背扣，把肩带归入罩杯中；然后调整罩杯外形，使之保持最佳外形，再将文胸的下面向上对折后收纳。

知道了文胸内衣如何洗，那么内裤的清洗方法也不要错过。那么内裤如何清洗最干净呢？下面小编教你6方法。

内裤如何清洗才干净#e#

内裤如何清洗最干净？

1、手洗最佳。有的女性嫌手洗麻烦，经常用洗衣机洗内衣内裤，这种做法是不可取的，因为洗衣机本身就存在大量细菌，清洗的同时很容易把这些细菌带到内裤上，造成二次污染，同时洗衣机洗的也不会有自己手洗的干净。用手洗能更有效的增加摩擦密度、能使局部更有效的达到清洁的目的，将内裤洗的更干净。

2、单独清洗。有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗。如果与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上。尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与内裤混洗，便会将霉菌传染到内裤上。共同生活成员间因为衣物用洗衣机混洗容易造成交叉感染，为了自身以及家人健康，内裤千万不能混在一起洗。

3、用力揉搓。有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。建议用拇指与食指捏紧细密的搓弄，这样才可以洗的更加的干净以及彻底。搓洗的时间最好能打好肥皂后认真地搓揉3-5分钟，让细菌与肥皂充分接触。

4、选用专用的内裤清洁皂。在清洁剂的选择上，有的人用刺激性小的清洁剂，无法彻底洗净顽固的污渍；有的人用杀菌效果强的漂白水，但刺激性强，一旦残留对私处刺激过大；有的人用洗衣粉，但不易冲洗干净，且刺激皮肤。因女性的私处是相当脆弱的一个弱酸环境，所以选用清洁用品时要选择碱性的，但选择的清洁用品碱性也不能太强。建议选择专门的内裤清洁皂，与普通衣物所用的肥皂区别开。

5、用流动的水冲洗干净，防止内裤变硬。揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。专家解释说，女性的阴道是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。

6、清洗完毕后，充分晒太阳或进行高温处理。紫外线是最好的天然消毒系统，最好让清洗完的内裤晒晒太阳，如果真的没机会建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。特别提醒：内裤不适合晾在浴室里。

不少女性喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料多多少少会含有一些毒性。但是，太白的内裤有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加与过敏症结缘的风险。因此，有专家建议，无论何种款式，最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡，那么，染料用得越少，就穿起来越安全。

小编导读：夏天哪种凉席最凉快？又到了睡凉席的季节，想要睡得舒服又凉快，凉席的挑选很关键。那么夏天哪种凉席最凉快呢？下面推荐8种适合夏季的凉席，看看你适合哪一款。

夏天哪种凉席最凉快？

凉席凉快与否，其实是由席子本身的特性决定的。凉席的导热性能取决于材质的空气孔数，空气孔越少导热效果越好。草席、藤席、竹纤维席和亚麻席的材质里有很多小空气孔，与身体接触时会传走一部分热量，有一定散热效果。

那么夏天哪种凉席最凉快呢？夏季选用哪种凉席，还得个人的身体情况而定。以下8种凉席可供你选择，看看你适合哪一种。

1、竹席

竹席则是竹篾做成的，竹篾里没有很多空隙，因此竹席的导热能力比较强。当我们睡在竹席上时，竹席能不断通过热传递把热量带走，所以说竹席最凉快，对背部有较好的按摩作用。

竹席适于年轻人或身体强壮的人使用，竹席湿气重，所以不适合老年人、孕妇和儿童使用，此外空调房里也不适宜使用。竹席不宜曝晒，以免变脆，最好每天睡前睡后都用温开水擦拭一遍，能使竹席提前泛红，从而更加凉爽。

2、冰凉席

将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。

但冰凉席凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。

3、牛皮席

在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。可以说，“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合。

牛皮凉席的散热性好，但价格相对较高。牛皮席使用期间应该定期用湿毛巾擦拭席面，但不要在阳光下直晒，也不要用水冲洗。使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节可能会长霉。

4、玉石凉席

玉石凉席用玉石薄片穿起来制成，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。

玉石凉席的触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。

5、亚麻席

亚麻具有优良的吸汗、透气、抑菌、防静电功能，而且不沾皮肤，手感柔软，近年来颇受关注，得到“纤维皇后”和“天然空调”等美誉。优质的亚麻席，可用上10年左右。常温下亚麻席与皮肤接触实感温度能下降4℃-8℃，还能发出淡淡的香味，这种香味能抑制细菌的生长繁殖，还具有降压、安神的保健作用，适合老年人、妇女和儿童。

亚麻凉席最独特之处在于它好像床单般舒适柔软，因而大可放心洗涤，也可随意折叠，保存容易。亚麻席水洗、干洗均可。水洗前最好在30℃-40℃温水中浸泡10分钟，手洗时不要用力拧，自然阴干。而机洗时应采用抗皱功能，绝对不能脱水。清洗时不能使用带有漂白作用的洗衣粉和肥皂。

还有几款适合夏季使用的凉席有待介绍，下面小编带你看看它们的优点与缺点。

6、竹炭席

竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。

竹炭席颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。

7、草席

草席一般采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，特别适合老人和宝宝使用。不过由于有的孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，会在皮肤与凉席接触的地方出现红斑；另外，凉席缝隙中容易隐藏螨虫，使用后，有人身上会出现一片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于“凉席皮炎”的一种。

因此，在第一次使用草席时，要多观察宝宝的皮肤反应。为了避免过敏，新买凉席及每年首次使用前，要用热开水反复擦洗，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。最好每天使用前都用温水擦拭一遍，以保证草席尽量不沾有汗迹或灰尘。

8、藤席

藤席分真藤和仿藤两种。市面上所售的真藤席是目前各类凉席里价格最昂贵，最具收藏和使用价值的凉席。由于真藤席性暖，因此吸汗效果好，透气性强，特别耐磨。仿藤席是用植物纤维、树木、草打碎组合而成，因此仿藤席颜色也较为活泼，款式多样。相对于真藤席而言，仿藤席性软，能随意折叠，好存放，但透气性、舒适度没有真藤席好，价位也相对便宜，通常在150元-500元。

真藤的也好，仿藤的也罢，在选购时都要注意将席面摊平，看凉席的表面编织是否紧密均匀，如果编织得松紧不一、厚薄不匀，就容易出现露筋、松边现象，造成凉席断裂和损坏，影响使用寿命。藤席性暖，适合大多数人使用。使用前，用温湿毛巾将席子正反面擦拭干净，晾干后即可使用。使用期间要经常擦拭，保持席面清洁光滑。当空气湿度较高时，应保持房间通风透气，防止霉变。

挑选凉席记三条

1、看：凉席的尺寸应该参照床的大小，宜窄不宜宽。否则，席子会因为过宽露出床沿外而容易被折损。同时要看席子的色泽是否统一，呈淡绿或鲜黄色。再平摊席子，看编织是否紧密均匀，看是否夹有霉点、虫孔等。

2、摸：试摸席面手感是否光滑，边角位是否整齐光洁。

3、闻：用材新鲜、当年编制的新货有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席，都应该是清香但没有特殊异味的。

小编提醒，无论哪种凉席，使用时室温都不宜过低。患有关节酸痛、下腹冷痛、脊柱病、肩周炎的人也不适合睡凉席。夜间睡在凉席上，最好盖一条毯子或薄被，尤其要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。

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