要补血吃什么血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。贫血以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为主症。血..
阅读:9357时间:2016-08-10
耳鸣饮食禁忌一旦发生耳鸣,耳鸣病人可能会导致听力下降,但是耳鸣不会引起或加重听力下降。长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪,而不良的情绪状态可加重耳鸣,造成耳鸣与不良情绪之间的恶..
阅读:9357时间:2016-08-10
女性吃什么调经正常情况下,女性每月都会来月经。不过由于多种因素,不少女性来月经时会出现痛经、月经过多或过少、月经提前或推迟等问题,给女性的生活和工作都来了不小的影响。那么女人吃什么调经呢?1、玫瑰猪蹄功..
阅读:9448时间:2016-08-10
上火便秘吃什么好一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西。夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类。所以,热体质人..
阅读:9399时间:2016-08-10
腹泻呕吐吃什么食物专家表示,呕吐腹泻多是由于吃了一些不太健康卫生的食物所导致的,会令人比较的难受。适合呕吐腹泻的患者事后食用的食物也非常的多。比如,可以多吃一些谷类食物,像米饭,面条,馒头,面包,米粥等等..
阅读:9329时间:2016-08-10
婴儿腹泻可以吃什么婴儿腹泻,以夏秋季节发病率最高,其发病原因除肠胃受细菌感染外,主要是喂养不当,天气太热,或突然受凉引起。而且婴儿的消化能力有一定的限度,如果吃的食物超过了承受能力,就会发生腹泻。如果未按..
阅读:9259时间:2016-08-10
女孩发育期间吃什么好发育期是人体生长很重要的一个不可替代的时期,发育期的饮食很关键,吃得好了才能长得高。那么对于女孩儿来说期该吃什么好呢?1、鱼类:其中沙丁鱼含的蛋白质最为丰富。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼..
阅读:9224时间:2016-08-11
小孩发育吃什么好小孩生长发育通常指小孩的身体发育、智力发育两方面,身体发育包括机体内部各个器官、第二性征等等的逐步完善。智力发育包括逻辑思维、空间想象力等方面。小孩生长发育标准可以参考小孩各个发育时..
阅读:9273时间:2016-08-11
小女孩发育营养摄取1、蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质,缺乏蛋白质会导致发育迟缓,骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源,植物性来源则可以从豆类、榖类..
阅读:9308时间:2016-08-11
增加免疫力吃什么免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为,免疫力..
阅读:9280时间:2016-08-11
增加宝宝抵抗力吃什么抵抗力是指在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入..
阅读:10169时间:2016-08-11
头晕贫血吃什么1、 红枣花生煲干红枣50克(或桂圆干15克),花生米(不去红衣)100克,红糖30～50克,共 煮至枣熟半烂,每日早晚食用。2、八味粥糯米300克,薏仁50克,赤小豆30克,大红枣20枚,莲子20克,芡实米20克,生 山药30..
阅读:9399时间:2016-08-09
血脂高饮食注意事项1、首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。2、限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能..
阅读:9294时间:2016-08-09
耳鸣耳聋吃什么1、食用牛奶 牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。2、豆制食品 大豆..
阅读:9322时间:2016-08-09
耳鸣食疗方法1、香菇木耳汤 香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。2、芦根鸭块汤 鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根..
阅读:9315时间:2016-08-09
耳鸣喝什么1、到手鱼香腥草茶茶材:到手香20克,鱼腥草15克,铁马鞭7克,蜂蜜适量。制法:将茶材用水洗净;把洗好的茶材放入茶壶中,加入500ml的沸水,冲泡10-15分钟,取汁加入适量蜂蜜即可饮用。注意:建议每三天饮用一剂,..
阅读:9273时间:2016-08-09
严重贫血吃什么补血最快贫血是由于人体内血红细胞容量突然减少引致的,具体病因有很多种。当出现贫血时如果没有及时治疗,可发展为严重贫血,甚至危及生命健康。治疗贫血,关键是补血!那么严重贫血的人吃什么补血最快..
阅读:9245时间:2016-08-09
孕妇通便吃什么很多孕妇容易出现便秘的情况,孕妇便秘是很正常的,有90%的孕妇都可能会便秘。原因是上涨大的子宫压迫直肠就会引起便秘的,加上体内大量孕激素的影响,使胃肠平滑肌张力降低而松弛,蠕动减弱,以及孕妇活..
阅读:9273时间:2016-08-09
耳聋食疗方1、黑豆炖狗肉主料:狗肉500克,黑豆100克。制作:将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉、盐、糖、姜调味服食。功用:狗肉性温,温肾助阳、补中益气;黑豆健脾补肾、解毒利尿、延年益寿..
阅读:9280时间:2016-08-10
耳鸣吃点什么好1、食用牛奶 牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。2、豆制食品 大豆..
阅读:9189时间:2016-08-10
孩子腹泻吃什么1、首先一定要暂停吃乳制品,包括母乳、豆浆等,这些东西的暂停食用才可以不让拉稀情况持续或者加重,有助于正常大便的形成。2、米汤。这个是非常好用的,可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水,也可..
阅读:9196时间:2016-08-10
增强免疫力吃什么好人体只有足够的免疫力才可以预防各种病菌、病毒的感染、发病,因此在平时生活中一定要注意提高自身免疫力。除了运动锻炼的方法之外,很多食物同样可以帮助我们快速的提高免疫力。1、维生素食物对..
阅读:9238时间:2016-08-10
严重贫血的人吃什么好1、黄芪鳝鱼汤原料:鳝鱼500克,黄芪30克,生姜,红枣,食盐、味精、胡椒粉各少许。做法:将黄芪、红枣洗净;鳝鱼剖去肠杂,洗净,切块;油、盐起锅放人鳝鱼、生姜,炒至鳝鱼半熟;把黄芪、红枣、鳝鱼一..
阅读:9196时间:2016-08-10
怎样提高宝宝的免疫力对宝宝而言,怎么增强宝宝抵抗力,提高免疫力可以使宝宝远离疾病的困扰。为此,许多父母都不惜余力地想法帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂,想以此达到提升宝宝免疫力的功效。但是,采用这种以外..
阅读:9826时间:2016-08-10
月经后吃什么调理1、红枣、枸杞、猪肝、乌鸡等是最常见、食用最方便的补血食材。2、补充一些有利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。3、有..
阅读:9217时间:2016-08-10
小孩胳膊骨折吃什么1、骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。2、可以..
阅读:9385时间:2016-08-10
血脂高饮食应注意什么1、严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。2、糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯,使血浆中三酸甘油酯的浓度增..
阅读:9210时间:2016-08-10
生津润肺汤秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。缤纷多彩的食物,是大自然赐予人类的厚礼,它们满载着护卫人类健康的珍贵营养素。秋季..
阅读:9308时间:2016-08-10
血栓吃什么食物血栓就是人们常说的“血块”。在正常生理情况下,人体形成的血栓会被分解,但随着年龄的增长,还有久坐、生活压力、饮食等因素,会加速血栓的形成,分解变得缓慢。血块一旦积聚在血管壁上,便会导致堵塞,..
阅读:9245时间:2016-08-10
耳鸣耳聋食疗1、枸杞子粥枸杞子10克,粳米100克,同煮成粥。有补益肝肾、聪耳明目的作用,适用于肝肾亏虚所致的耳鸣耳聋。2、山药粥山药20克,粳米100克,同煮成粥。有健脾补肾的作用,适用于脾肾不足所致的耳鸣耳聋、..
阅读:9231时间:2016-08-10
耳鸣耳聋吃什么好1、食用牛奶牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。2、豆制食品大..
阅读:9350时间:2016-08-10
什么止咳化痰效果好1、雪耳莲子百合排骨汤原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。2、桑百皮百合排骨汤原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。做法:将上述选料..
阅读:9189时间:2016-08-09
什么食物去湿气1、苦瓜苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经,具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气之功效。由于苦瓜内含奎宁,具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。此外,苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉..
阅读:9189时间:2016-08-09
调经补血吃什么女性朋友由于特殊的生理特点,一生中要经历经、孕、产的阶段,尤其是每个月都要经历一次月经,会流失一定的血液,这也导致了女性贫血的高发。那么女性朋友该如何补血呢?下面我们就为女性朋友介绍调经补..
阅读:9266时间:2016-08-09
骨折病人吃什么恢复快1、早期(1—2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清..
阅读:9322时间:2016-08-09
晚上吃什么补血贫血会导致脸色苍白发黄、头晕目眩、体虚无力,做什么事情都提不起兴趣,所以贫血时候一定要注意补血。1、大枣红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。大枣中富含钙(Ca)和..
阅读:9259时间:2016-08-09
骨折病人忌吃什么1、骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得..
阅读:9301时间:2016-08-09
胸部发育吃什么为促进青春期胸部发育,或是避免中老年后出现胸部萎缩,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类..
阅读:9259时间:2016-08-09
孩子发育期吃什么长个孩子要想长高,均衡丰富的饮食很重要,特别是以下五类食物。1、蛋白类食物:蛋白质是生命的基础,人体的各种组织器官都由它组成;主要有肉、蛋和奶,尤其是蛋类食物最好每天都有摄取。2、粮谷类食..
阅读:9252时间:2016-08-09
老年人听力下降吃什么1、要多选择含铁丰富的食物注意铁元素的补充,能有效地预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群,就要注重铁的补充。含铁丰富的食品主要有紫菜、虾皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻..
阅读:9483时间:2016-08-09
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