小编导读：现代都市白领为了生活打拼经常会熬夜加班，殊不知熬夜也可能会成为导致乳腺癌的发生。现代女性应如何预防乳腺癌？乳腺癌的症状有哪些？哪些女性容易的乳腺癌？惊！女性乳腺癌也会由经常熬夜导致睡眠是正常人所必需的，睡眠时间对人的健康很重要。一般成年人如果持续觉醒15-16小时，便可称..

小编导读：外阴瘙痒，阴道炎困扰着很多女性朋友，使她们有苦难言，那是不是外阴瘙痒就一定是阴道炎？阴道炎为什么会反复发作？患阴道炎的女性朋友有哪些饮食禁忌？让我们多了解一些女性健康常识，做一个完美女人。女性私处瘙痒提防阴道炎女性外阴部瘙痒不但影响日常生活和工作，有的还可导致夫妻不..

小编导读：现在乳腺癌的防病率越来越高，女性的乳房应该引起足够的重视，你知道怎样保护你的乳房呢?跟着小编来看看。亲密私房话：关于女人乳房的N个小秘密1：我的乳房两侧看起来不完全一样?这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对..

小编导读：月经是每个女人望而生畏的，因为它的到来总是会给女人带来一些痛苦，但是每个月它总是如期而至，我们来了解下如何正确的对待我们的“大姨妈”。惹不起的“大姨妈”会带来哪些疾病那么多人每月都要忍受她带来的恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、..

小编导读：女性女性尿道癌是女性不常见的疾病，岁瑞然不常见但也不能大意，生活中的一些不好的习惯就是女尿路感染进而引发尿道癌发生的源泉。那么，女尿路感染吃什么药？下面就来和小编一起盘点女性生活小常识教你女性尿道癌的护理及女性尿道癌的预防措施。女性尿道癌的的症状女性尿道癌患者的发病..

小编：女性懒，不喜欢运动。女白领因为工作原因，运动的可能性更小。这种久坐不动的习惯，幸运的的只会导致肥胖，严重的会让你的子宫受损，让你患上宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等各种子宫疾病。女白领们要注意多多运动了。女白领久坐易“憋坏”子宫（资料图）久坐不动，缺乏锻..

美腿瘦腰日夜“瘦”不停（资料图）●睁眼后早上一睁开眼，立刻开始做运动，可以将身体中的许多重要环节打开，达到瘦身效果。睁开眼睛后，仰躺于床上往前面伸展约10秒钟，不用屏住呼吸。仰躺时脚部尽量伸展，右膝盖呈90度弯曲倒于左侧腰际做伸展，左手跟随在旁。坐在床上，上半身前倾，进..

小编导读：你知道怎么爱护宫颈更健康吗？据了解，子宫颈的工作十分繁忙，那它都是做哪些工作呢?子宫颈是保护子宫的屏障，是防止病原体侵入宫腔的重要防线。受孕时，精子通过宫颈进入宫腔;月经来潮时，经血通过宫颈排出;分娩时，宫颈从1厘米扩大到10厘米，让胎儿通过。于是，也成为最容易受感染的部..

小编导读：女人关注乳腺癌，要注意观察乳房的健康哦！据有关资料，其发病率在女性为23/10万人口。乳腺癌大多数发生在40～60岁，或绝经前后的妇女，尤其是以45～49岁和60～64岁间发病率最高。虽说乳腺癌的病因是多方面的，但最近国外有关专家研究发现，以下四种乳房易患癌。1、乳房致密而较坚实者最..

小编导读：经期保健，你知道女人经期饮食有哪些禁忌存在吗？经期各种如影随形的疼痛，以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题，让许多女性烦恼不已。其实经期前后适当的食疗，可以吃出健康来。经前忌咸食咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来前，孕激素增多，易出现水肿、头痛等现象。月经前烦躁..

小编导读：如何预防更年期病症的出现呢？更年期是女性生活中的一个自然过渡时期，对大多数女性来说，她们意识到更年期的来临是由于月经变的不规律，慢慢地月经完全停止。不过，也有部分女性会有一些更年期症状。身处更年期的女性会精神焦虑，脾气不好，脸上也出现不明色斑，月经不正常，皮肤暗黄，..

小编导读：宫颈炎恶变，有什么表现你清楚吗？一项调查数据显示，患有宫颈糜烂症状，没有其他症状，只有稍微地白带增多，我国25岁以上的妇女，有超过80%的人从未做过宫颈癌预防筛查，早期宫颈癌并无明显症状，主要通过专业检查发现，女性最好每年接受一次妇科体检。宫颈恶变是世界上唯一一个找到发病..

小编导读：眼部肌肤是需要进行护理的，那么如何护理眼周肌肤呢？要保养出一个细嫩青春的眼部并不是一件容易的事， 在保养品不断换代、理念不断更新的前提下，牢记下面的5个经典秘方，做自己的保养专家，一定会让你的眼部比实际年龄年轻10岁。1.眼部也用“膜”要解决恼人的眼角纹、眼袋、..

小编导读：避孕药避孕，这样的避孕方式真的可靠吗？近日朋友向小编抱怨，自己想吃避孕药，男友不准，说不健康，但是要男友使用安全套他又不愿意，因此十分担心自己会意外怀孕。避孕药吃了真不健康吗?小编随机问了几个朋友，发现很多人都存在同样的想法。专家告诉大家，其实除了个别的紧急避孕药之外..

小编导读：经期你知道如何保健保证卫生吗？每月一次的“大姨妈”少不了令女生们心烦意乱，但是烦归烦，你可千万不能粗心对待这位“亲戚”哟。虽然处于月经期中的你可能浑身乏力、脾气暴躁甚至腹痛难忍，但也必须好好照顾自己，因为经期中的你抵抗力最弱，各种细菌都在蠢蠢欲动..

导读：真正最有效的抗菌方法还是养成良好的卫生习惯，从日常生活中做起。在你的生活周遭，就有许多被你忽略的角落，却是细菌与病毒最爱的温床。9大致命角落威胁女人健康（资料图） 1、手美国最近一项研究发现，94%的受访者说他们上完厕所后会洗手，但根据在公共厕所的实际观察，只有68%的民众遵守&l..

小编导读：随着时间的流逝年龄的增长，女人的身体在慢慢的衰老，皱纹越来越多，皮肤越来越差，尽管女人最害怕，但衰老还是会来。下面小编就为您盘点女人的养生保健秘方，延缓衰老。十大生活方法让女人年轻20岁1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定..

小编导读：乳房是女人美丽性感的标志，但在追求外表美丽的同时不要忽视私处的保健，女人的乳房和私处是女人最为敏感，娇嫩的地带，多学些女人养生保健的常识，加强女人对私处、乳房的了解，才能个更好的守卫健康。熟女保养乳房和私处的秘方胸部保养重在紧致胸部是女人们很在意的一个地方，但很多人..

小编导读：如今月经不调是大多女性的困扰，引起月经不调的原因有很多但最根本的还是由于女人气血亏虚，阴血不足。那么，下面小编就来盘点女人的滋补养血秘方治疗女性月经不调。月经不调应注意的生活宜忌1．防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。2．调整自己的心态如果你..

小编导读：更年期是女性从成熟走向衰老的一个过渡时期，注意养生保健很重要，只有在生活中注意自己的健康才能顺利的走好人生的转折点。那么，下面就来和小编一起盘点更年期女性的养生保健之道。更年期女性养生四要1、保持乐观情绪积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪，可以提高和..

小编导读：女人的健康很重要，而危害女人健康的因素也很多，细菌无处不在，坏习惯每个人都有，这些都可以直接扼杀女人的身体。那么，下面就来和小编一起盘点女人的养生知识，消灭威胁女性健康的角角落落。警惕9大最威胁女人健康的角落1、手美国最近一项研究发现，94%的受访者说他们上完厕所后会洗手..

小编导读：女人喝花茶可以美容养颜，哪些花茶更适合你呢？以花养人，花茶成为了爱美女士的首选茶饮，医书记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效。长期饮用对美容、祛斑、排毒有着很好的功效，可目前花茶品种繁多，功效不同，特详细介绍几种花茶。1、牡丹花茶百花之王。具有护..

小编导读：女人们，乳腺增生怎么治疗你清楚吗？乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长的乳房疾病，目前乳腺增生的治疗方法都有哪些呢?一、定期检查。一旦被诊断为囊性增生病，患者应定期(如一年2～3次)到专科医院去诊查，以便早期发..

小编导读：女人避孕，避孕你有什么好的方法吗？女性如何避孕更健康?现在的避孕方法有很多种，但是你知道有些避孕方法根本不健康，所以我们既要达到避孕的效果又要达到健康的效果，那么怎么样避孕更健康呢?哪些避孕方式又是不健康的呢?一、哺乳期:成功率<90%如果你因为正在哺乳期而放松了警惕，就可..

小编导读：很多女人都有内分泌失调的状况，内分泌失调会出现哪些危害?内分泌失调对女性来说并不陌生，专家介绍它的危害非常大，内分泌失调使众多女性常发生在下腹部的痉挛性疼痛痛经，并且出现闭经现象，多见于女子年龄18周岁，尚未初潮，或已行经而又中断达3个月以上。下文专家就来为大家介绍一下..

小编导读：乳房是女人最关键的部位，不仅关系着女人的美丽，还是孕育的摇篮，所以女人需特别呵护自己的乳房。不能因为外界的任何原而伤害乳房的健康。那么，下面就和小编一起盘点让女人乳房更健康的保养秘笈吧。让女人乳房更舒服11个秘诀一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬..

小编导读：没有哪个女人希望自己老的快，她们都希望自己能够永远拥有美丽肌肤，保持年轻漂亮。但时光流逝哪个人会永远停留在青春时期。但，我们可以让衰老来的慢一些，下面就一起来和小编盘点应对衰老的养生妙方吧。养颜抗衰老10招 让你青春永驻1.每天吃维生素维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色..

小编导读：我们常常在网络上看到女人健康、女人养生的文章，可是很少有人能帮我们讲解一下自身的一些健康秘密。在养生之前，我们一定要先了解一些关于健康的秘密，下面就随小编一起来看一下吧！女人养生 先要弄清16个健康秘密某些秘密规律对于保持你的身体健康有良好的效果，只是你可能还没有发觉。..

小编导读：女性阴道炎虽不是很大的问题，但长时间不在意就会转变成致命的健康隐患。女人都爱干净，但过度是清洗方法是不可取的。那么，下面就和小编一起盘点阴道炎的注意事项及预防措施吧。8种小偏方应对阴道炎1、白萝卜加醋提前将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗阴部，之后用白萝卜汁擦洗..

小编导读：女人的私处无时无刻不在面临着疾病的威胁，稍不留意就会给疾病可乘之机。所以女人的私处保养很关键。那么，下面就来和小编一起挖掘私处的秘密，盘点女人私处的健康问题如何解决。女人私处12个问题如何调理最佳一、流产：怎么办-——戒烟吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少..