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小编导读:预防口腔疾病,自我保健牙齿的方法多种多样,现介绍几种简便易行,效果较好的保健方法。……叩齿方法:先静心聚神,轻微闭口,然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次,所有的牙都要接触,用力不可过大,防止..
阅读:9217时间:2015-12-23
小编导读:使用牙签可以防止食物残渣对口腔健康的危害,但是牙签本身也会对口腔里的组织造成一定的伤害。因此,使用牙签一定要讲技巧。……很多人在吃饭后喜欢用牙签剔牙,这样做到底好不好呢?首先我们要知道,..
阅读:9154时间:2015-12-23
小编导读:牙齿对我们生活的重要性相信每个人都知道,如果牙齿有了疾病,大部分人都会看牙医,如果牙齿已经不能治疗,那就只有拔牙了。很多人觉得拔牙只是一件小事,其实拔牙也有很多讲究。……1、拔牙前应该吃饱..
阅读:9168时间:2015-12-23
……高血压脑病是一种非常危险的疾病,以脑部损害最为突出,必须及时抢救治疗。凡高血压者有血压急剧升高伴剧烈头痛,甚至有意识和神志改变者,均应立即到医院急救治疗。迅速将血压控制在安全范围、防止或减轻脑组织水肿与损伤是治疗的关键。此外在治疗过程中应避免血压下降过度而使脑、心、肾的血..
阅读:9210时间:2015-12-23
小编导读:食用爆米花极易发生慢性铅中毒,并能导致儿童食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫、抵抗力下降,生长发育缓慢。此外,一些爆米花还加了不少糖精,对身体也没有益处。因此,家长不要让儿童常食这类爆米花。……食用爆米花极易发生慢性铅中毒,并能导致儿童食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫、抵..
阅读:9315时间:2015-12-23
小编导读:先对着镜子,找出口内的创伤部位,刷牙时,要避让创伤,以免刷毛碰到伤口引起疼痛等不适,并影响其愈合。也可以暂时停用牙膏、避免牙膏产生的泡沫刺激创伤。……我国许多地方都流传着这样的民间谚语:..
阅读:9182时间:2015-12-23
小编导读:美国口腔学会在其报告中指出,人们都以为上了年纪注定要掉牙的。然而,只有口腔疾病才会引起牙齿的脱落,而不是因为上了年纪的结果。因此,牙齿是应该能够保持终生的。……随着人口老龄化的加剧,现在的老年人比上一代的老年人更健康,保持完好真牙的人更多。然而,由于老年人当中有一半..
阅读:9161时间:2015-12-23
小编导读:即使是在长牙之前,家长也需要定期的清洁宝宝的口腔卫生。而且,还要掌握科学的方法。……许多父母认为在宝宝长牙前,清洁口腔是一件可有可无的事,但这种想法并不正确。专家表示:口腔卫生搞得不好,..
阅读:9133时间:2015-12-23
小编导读:口香糖又叫泡泡糖,是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入糖浆、薄荷等调和压制而成。即可吃又可玩,深受儿童和青年人喜爱。……口香糖能够清新口气、缓解压力,因而风靡全球。更有报道称,嚼口香..
阅读:9189时间:2015-12-23
小编导读:爱牙不当会害牙,北京京典口腔诊所的专家团队日前提醒消费者,美白、修补牙齿要警惕两大误区。……误区之一是美白不当残害牙齿。以美白“四环素牙”为例,现阶段,不少诊所采取将牙冠磨细,再套上烤瓷..
阅读:9182时间:2015-12-23
小编导读:不是说牙齿硬是与钙有关吗?这是因为当维生素D缺乏的时候,即使吃了很多含钙的食物,钙也不能被人体吸收,只有在维生素D存在的情况下,钙才能真正吸收。……孩子出生后牙齿仍在继续生长和发育,要想牙..
阅读:9196时间:2015-12-23
小编导读:乳牙稀疏有缝又叫生理间隙,这些间隙的存在,对于较大的恒牙萌出后排齐是有利的。这种情况多见于儿童的替牙时期,常见于6一9岁之间,是一种暂时性的错合畸形。……儿童牙齿稀疏有缝,常见于三种情况: ..
阅读:9252时间:2015-12-23
小编导读:牙齿矫正的最佳年龄是12岁左右。因为,12岁是刚换完乳牙,恒牙全部萌出的时期。12岁也正好是青春期,人体代谢较快,骨骼生长重建也快,这时进行牙齿矫正就可速度快、效果好。……只要你看过《丑女无敌..
阅读:9154时间:2015-12-23
小编导读:男士常常为了工作在外奔波,也时常会有应酬。牙齿受到损伤的概率会大很多。所以男士们也一定不要忘记保护好你的牙齿。……口腔卫生的重要目的是清除齿菌斑,清除的基本方法:刷牙。避免牙龈病的关键是..
阅读:9133时间:2015-12-23
小编导读:拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而治疗风湿痹痛筋骨酸楚等不适。……拔罐疗法具有祛湿逐寒、泄热除毒、疏通经脉、行气活血、消肿止痛等作用。这种疗法是以其疗法安全、无创伤痛苦,易被人们接受。拔火罐的罐筒常用..
阅读:9147时间:2015-12-23
小编导读:冬虫夏草的食用方法很多,除配伍中药煎服、作丸剂或研末吞服或装入胶囊服用外,还可采用蒸、炖、煮、泡酒等方法服用。本文介绍几种冬虫夏草的食疗药膳方剂及其家庭制作,供读者选用。……传统医学认为,冬虫夏草性味甘、温,入肺、肾经,有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功效,适用于..
阅读:9126时间:2015-12-23
小编导读:清热药是为里热证而设。里热证有虚有实,病变部位各有不同,热势轻重不一,此外尚有是否挟湿之异,因此,使用清热药当据证立法,依法选药组方。……清热药是为里热证而设。里热证有虚有实,病变部位各有不同,热势轻重不一,此外尚有是否挟湿之异,因此,使用清热药当据证立法,依法选药..
阅读:9119时间:2015-12-23
小编导读:与水果相比,蔬菜属于碱性食品,能够更有效地调整机体内环境平衡,缓解疲劳、排泄毒素。水果因含有鞣酸,调节人体内环境的效果要差一些。……由于现在的生活水平普遍提高和生活方式的渐渐变化,有很多人为了方便些,就多吃水果代替蔬菜。理由是:水果与蔬菜都含有许多大量的维生素C和无机..
阅读:9147时间:2015-12-23
小编导读:水果中富含维生素C,胡萝卜含丰富β胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,有助于宝宝视力的发育,维生素C和β胡萝卜素还可增强免疫能力,抵抗病互侵入。……材料雪梨1/4个;瓶装香蕉苹果1瓶;胡萝卜营养米粉..
阅读:9168时间:2015-12-23
小编导读:若宝宝头倾向一侧,但是爸妈可以轻松地把宝宝的头倾向另一侧,不会有紧绷或是卡住的情形,这很有可能是“暂时性的斜颈”,爸妈不必太过担心,大部分的宝宝都会自己恢复正常。……造成新生儿斜颈的原因相当多,主要可分成以下几类: 1.肌源性斜颈这是最常见的斜颈类型,约占了90%以上。主..
阅读:9161时间:2015-12-23
小编导读:海带中含碘最多,碘化物能促进炎症渗出物的吸收,对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂,能够保护人体免疫系统的细胞,不受艾滋病病毒的侵害,从而预防艾滋病。……艾滋病是一种严重危害人类生命的传染病,目前尚无特效的治疗方法,除了在 杜绝不洁的性行为,慎重输血输液,讲究卫生..
阅读:9161时间:2015-12-23
小编导读:以后我们有望通过喝酸奶来防治艾滋病。美英的一个研究团队宣称,在实验室中他们已证实,酸奶中的细菌通过基因修饰可释放出能阻断艾滋病病毒感染的药物。……喝酸奶有益健康,目前虽然的研究没有百分百证实喝酸奶可以预防艾滋病,但是喝酸奶确实是有益身心健康的。如,有研究证实,喝酸奶..
阅读:9161时间:2015-12-23
小编导读:艾滋病病毒HIV主要存在于人的血液、精液、阴道分泌液和乳汁等体液中,一般而言,破损的皮肤和粘膜最容易发生感染。……近日,记者从上海市疾病预防控制中心艾滋病防治科了解到,目前全世界公认的艾滋病传播途径是:性接触、血液传播、母-婴传播。艾滋病病毒HIV主要存在于人的血液、精液、..
阅读:9133时间:2015-12-23
小编导读:“不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生,腰不好了,性欲也降低了,有的甚至出现了功能障碍。”……强体力劳作族男性:强体力活多“腰肌”易受伤“不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生,腰不好了,性欲也降低了,有的甚至出现了功能障碍。”专家说。专家解释道:“其实每个人到了一定年龄..
阅读:9182时间:2015-12-23
小编导读:芝麻1小匙、核桃10克,牛奶200毫升,黄豆粉2大匙、蜂蜜1大匙。芝麻研磨,核桃去除薄膜后粗粗地研碎,然后全部放人果汁机中打成果汁。……冬季到了天气寒冷气候干燥,我们身体就会出现相应的干燥问题,..
阅读:9126时间:2015-12-23
小编导读:蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。……..
阅读:9203时间:2015-12-23
小编导读:新曾感染者传播模式的变化,既往血液传播(包括静脉吸毒和输血)途径所占比例下降,性传播所占比例明显增多,告诉我们,艾滋病向普通人群扩散的风险在增加。也就是说,艾滋病就在我们身边。……2011年..
阅读:9126时间:2015-12-23
小编导读:高血压患者血压如果控制不好,会引起严重的心、脑、肾的损害。梨园医院心内科主任国俊芳教授介绍,控制血压首先从控制饮食开始。……对高血压患者来说,饮食方面的要求非常严格,尤其是含油脂类高的食物,更要敬而远之。根据目前世界上一些国家控制高血压的研究成果,一些营养专家向高血..
阅读:9168时间:2015-12-23
小编导读:高血压是当今世界的流行病,具有患病率高、致残率高、死亡率高和自我知晓率低、合理用药率低、有效控制率低的“三高三低”特点。……我国大、中等城市15—69岁人群中高血压患病率高达19.2%。下列八种人特别易患高血压。 一、中、老年人。人到中老年易患高血压,其中45%父母有高血压病..
阅读:9168时间:2015-12-23
小编导读:苯丙酮尿症是什么病?苯丙酮尿症是一种以生长发育迟缓、智力低下、行为异常、皮肤干燥、湿疹为临床表现的氨基酸代谢病,多由酶缺陷导致苯丙氨酸转变异常,苯丙氨酸及酮酸蓄积后排出引起。苯丙酮尿症检..
阅读:9126时间:2015-12-23
小编导读:睡眠太少会引起血压波动,进而明显增加中风、心脏病发作和心衰的危险。在世界杯期间,希望球迷们能够合理支配自己的时间,保证充足的睡眠,特别是已经出现心脏病高风险因素的患者。……好的睡眠不仅让人一天精神百倍,而且在夜晚进入深度睡眠时,心率减慢、血压降低并且平稳,心脏也会得..
阅读:9140时间:2015-12-23
小编导读:在日常生活中,要注意针对易导致更年期提早到来的一系列因素,在年轻时加以节制,平时早睡早起,坚持体育锻炼,以尽量延缓更年期的到来。……
阅读:9140时间:2015-12-23
小编导读:山药中含有的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,可预防心血管疾病,对高血压患者尤为适宜。……山药,古称薯蓣,虽然貌不惊人,但因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的..
阅读:9154时间:2015-12-23
小编导读:根据美国高血压杂志发表的一篇报告,在情绪处于压力状况之下的时候,咖啡因会把血压推高到不利健康的程度。……医生说,高血压患者应远离咖啡因,尤其是在情绪紧张的时候,因为压力加咖啡因对高血压有相乘效果。 根据美国高血压杂志发表的一篇报告,在情绪处于压力状况之下的时候,咖啡因..
阅读:9133时间:2015-12-23
小编导读:高血压病是现代威胁中老年人健康的“头号杀手”,我国每年因高血压性的心脑血管疾病而死亡的人数可达200万。……严格防治高血压病及其并发的心脑血管病如心绞痛、心肌梗塞和中风等,对高血压病人的健康长寿格外重要。因此,专家提示高血压患者应坚持健康处方“三个三” ,即“三个半分钟”..
阅读:9133时间:2015-12-23
小编导读:巧克力原料中含有抗氧化物,可以预防老化及心脏血管疾病。不过,由于巧克力混合可可粉、糖及油脂制成,热量不少,整体来说,未必对健康有益。……含糖量高吃后应减少其他糖分脂肪摄取并增加运动(运动产品,运动资讯)量 美国科学家研究巴拿马外海岛屿的库纳族印地安人后发现,这些每天平均..
阅读:9112时间:2015-12-23
小编导读:高血压患者由于动脉太突发急骤升高,导致脑小动脉痉挛或脑血管调节功能失控,产生严重脑水肿的一种急性脑血管疾病高血压脑病。……预防常识: 血压脑病,是一种非常危险的疾病,以脑部损害最为突出,必须..
阅读:9147时间:2015-12-23
小编导读:有些茶不仅对高血压有防治作用,还可以舒爽身心,改善情绪,真可谓一举两得。……想要拒绝高血压上身,除了饮食要低油、低盐、高纤维,生活作息正常规律,拥有好心情也是非常重要的。所以患有高血压的..
阅读:9329时间:2015-12-23
小编导读:据卫计委发布的数据显示,广东每年有110万例~140万例人工流产。之所以出现这样的局面,与广东省的经济发展特点、流动人口多关系密切。……23岁的小丽呆坐在广州市妇女儿童医疗中心,眼泪止不住地往下流。半年前,她在一家医院做了人工流产手术;而今天,她又不得不做再次做人工流产手术..
阅读:9126时间:2015-12-23
小编导读:生殖系统既是生命发源地,也是夫妻生活重要场所,还是女人美丽秘方—雌激素生产车间,直接关系女人是否美丽、年轻和健康。所谓树老根先死。生殖系统衰老是女人变老的前奏和重要诱因。女性生殖系统中的卵巢会分泌雌激素,保持女性体征和美丽容颜。35岁后,随自身雌激素水平下降,生殖系统..
阅读:9308时间:2015-12-23
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