小编导读：每一个爱美的女性都是希望自己有一个小蛮腰的，但是我们很多人因为长期做在办公室里，所以我们的腹部总是有很多脂肪在堆积的，但是你知道吗?其实我们可以通过吃来，来拥有自己的小蛮腰的。苹果腹部减肥..
阅读:9301时间:2012-08-10
小编导读：家常菜谱：教你东北乱炖的做法，相信大家对于东北乱炖一定不陌生吧，和朋友们一起出去吃饭，大家总会点上东北乱炖，今天我们就来看看东北乱炖的两种做法乱炖的做法一：油烧开后把花椒放入锅中，出花椒..
阅读:13277时间:2012-08-10
小编导读：吃水果能帮助老人治疗哪些疾病，很多人都知道随着老年的年龄的增长，肠胃功能会发生很多的变化，所以很多老人都是不吃水果的，其实老人有的时候吃水果是可以缓解很多的疾病的。老人吃熟水果治病胜过良..
阅读:13277时间:2012-08-10
小编导读：我想无论是多大年纪的女性都是希望我们能有一个丰满的胸部的，但是我们很多人可能都达不到这个效果的，下面我们就给大家介绍几个水果，能帮助女性丰胸的水果。1.青木瓜很多人都误以为是木瓜都能丰胸,其..
阅读:13207时间:2012-08-10
小编导读：女人火气大，最败火食物你吃了吗？天气闷热，因此上火症状时有发生，吃什么败火的问题受到了大范围的关注。尤其是一些平时就容易上火的人，如果不知道吃什么败火的话，不但会导致上火的症状反复，同时..
阅读:9168时间:2012-08-10
小编导读：秋季干燥易上火，去火水果你吃了吗？炎热的天气让我们很容易出现上火的症状，因此对于吃什么可以降火的问题，我们在日常生活中必须要了解。面对吃什么可以降火的问题，专家指出，夏季的应季水果中很多..
阅读:10127时间:2012-08-10
小编导读：宫寒严重会致不孕，改善宫寒吃啥食物好？很多女性都存在有宫寒的情况，同时这也是导致痛经的原因，因此了解宫寒怎么办刻不容缓。同时长期宫寒得不到缓解还有可能会造成不孕，因此宫寒怎么办的问题，女..
阅读:13109时间:2012-08-10
小编导读：女人美白良方，8大水果吃出白皙美肌，吃什么水果可以美白呢?通过食物就能够达到这样的美白效果，这样的好方法，我相信很多人都愿意尝试吧!为了自己能够拥有好肤质，下面就让小编为大家分享吃什么水果可..
阅读:13151时间:2012-08-10
小编导读：夏季祛斑，如何食疗让肌肤色斑消失呢？夏季这个炎热的季节，我们应该如何面对脸上的斑点问题呢?这强烈的日晒，这让很多女性脸上都爬满的了色斑的问题，到底吃什么可以去斑呢?脸上的小斑点，让你的面子..
阅读:11198时间:2012-08-10
小编导读：盘点！经常喝咖啡对身体的危害。咖啡是如今很多人都非常常见的一种饮品，但对于喝咖啡的坏处了解的人却不多。咖啡虽然具有很好的提神功效，但如果经常饮用的话同样会添乱，那么喝咖啡的坏处都有哪些呢?..
阅读:13221时间:2012-08-10
小编导读：夏季饮食养生，臭味食物防病有奇效。丑和臭都是女性最敬而远之的两样东西，但是现实中一些被女孩子看似臭的东西却是守护女性健康的保护神，这些东西有哪些呢?大家要如何去挑选？一、大蒜：杀菌消炎预防..
阅读:9301时间:2012-08-10
小编导读：哪些食物能轻松搞定难看黑眼圈？黑眼圈是困扰很多女性的肌肤问题，黑眼圈易形成但是却很难消，不过“射人先射马，擒贼先擒王”，想要去除黑眼圈，首先来看看黑眼圈是怎么形成的吧。 黑眼圈的..
阅读:9287时间:2012-08-10
小编导读：健康饮食 皮蛋瘦肉粥的简单做法，早晨来碗皮蛋瘦肉粥，是件多么幸福的事情，其实皮蛋瘦肉粥的做法相当的简单，爱吃皮蛋瘦肉粥的朋友快跟小编一起来学学吧!相信你会爱上它的哟!用料：大米 150克 皮蛋 2..
阅读:9602时间:2012-08-01
小编导读：提醒 立秋以后如何调整我们的饮食，立秋后，阳气转衰，阴气日上，自然界由生长开始向收藏转变，根据顺应四时的养生原则，秋冬养阴。立秋要养肺而秋季干燥，气燥伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下..
阅读:9182时间:2012-08-01
小编导读：人老了，食欲差、胃口小。老年人营养跟不上，是很多家庭的困扰。近日，在北京医院营养讲堂上，李长平医师提出老人饮食的十个原则，帮助人们照顾家中老人。老年人的饮食健康 随着年龄增长，老年人各个..
阅读:11247时间:2012-08-03
小编导读：饮食保健，夏季如何饮食吃掉腹泻烦恼？夏季各种愿意都有可能会引起拉肚子的情况，因此了解拉肚子吃什么食物好的问题可帮助患者有效的缓解腹泻的症状。面对拉肚子吃什么食物好的问题，专家指出，很多食..
阅读:9266时间:2012-08-04
小编导读：女人饮食保健，哪些食物补血提升免疫力？女人只有气血充足才能让肌肤白里透红，因此知道女人补血的食物有哪些，是补充气血最有效的方法。而且知道补血的食物有哪些，还能帮助女性朋友有效的增强机体抵..
阅读:10176时间:2012-08-04
小编导读：饮食关乎健康，宝宝厌食问题如何缓解呢？在日常生活中，有些孩子对事物非常感兴趣，食欲非常好，能够很顺利的用餐。而另外有些孩子对吃饭没有兴趣，即使丰盛的美食摆在面前也不感兴趣，这种情况就是厌..
阅读:13109时间:2012-08-04
小编导读：夏季易上火，最给力去火食疗方早知道。夏天到了，气候变化大，很多老人身体一下不适应，会出现各种上火症状，肺火、肝火和胃火是常见的情况，其症状都表现为咳血、黄痰、口臭、失眠等，今天小编特意给..
阅读:13361时间:2012-08-04
小编导读：烟酒伤身，健康饮酒3个提示很重要。喝酒在男性的世界里必不可少，不管是公司聚餐还是朋友聚会，都少不了酒水饮料的助兴;不过，大家也都知道过量喝酒的危害，所以喝酒的朋友一定要知道一些“喝酒知..
阅读:9343时间:2012-08-04
小编导读：雨季疾病多发，酸梅汤喝过多易致腹泻。现在北京进入雨季，最近总是阴云密布、雨水连连，潮湿加上盛夏季节的闷热，让人感觉异常难熬。专家表示，雨季疾病多发，需及早做好防病准备。高温潮湿小心多种疾..
阅读:10862时间:2012-08-04
小编导读：生活指导，酒精过敏后如何巧妙食疗呢？究竟对人体的危害非常大，尤其是酒精过敏的情况时有发生，因此酒精过敏怎么办的问题我们在日常生活中应该多了解。面对酒精过敏怎么办的问题，专家提醒，很多食物..
阅读:9210时间:2012-08-04
小编导读：餐桌上的保健品，美味食物轻松吃出全身健康。人体是由很多器官、部位组合而成，不同的部位身体所需不同，今天小编就为大家揭开，一些鲜为人知的人体秘密，解读人体各器官、各部位，真正需要的东西，以..
阅读:9259时间:2012-08-04
小编导读：孙杨奥运夺金，狂吃海鲜为游泳添动力。伦敦奥运会游泳比赛，男子400米自由泳决赛，孙杨以3分40秒14打破奥运会纪录，夺取中国男子游泳的奥运历史第一金。朴泰桓3分42秒06亚军，美国名将范德凯伊3分44秒6..
阅读:9245时间:2012-08-04
小编导读：专家指导 水果中秘密的功效有哪些，生活中，我们几乎把水果当成饭后消化的食品。很多人只知道能吃水果好，但具体功能就说不上来了，下面我们就给大家说说常见水果中秘密的功效有哪些吧。1、吃草莓培养..
阅读:13102时间:2012-08-06
小编导读：警惕 男性吃了会精虚的六大食物，有些食物会导致男性精虚，从而影响生育质量。所以要提高生育质量，男性不宜吃以下几种食物。1、猪腰肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了..
阅读:11373时间:2012-08-06
小编导读：水果金字塔就是给宝宝提供适量的各类水果，这样既能补充宝宝对营养元素与矿物质的需求，又能够避免产生大量的热量，造成宝宝肥胖。那么在婴幼儿时期宝宝吃什么水果最有利于身体健康呢，下面让我们一起..
阅读:9294时间:2012-08-06
小编导读：鸡蛋几乎是日常生活中最常见，也是最受欢迎的营养食物。光知道哪种鸡蛋做法最好还不行，如果操作不对，不但会让口感变差，更会影响营养，甚至产生有害物质。鸡蛋羹：不要在搅拌鸡蛋的时候放入油或盐，..
阅读:13410时间:2012-08-08
小编导读：立秋到了，天气变得干燥起来。人会出现干咳的现象。这时候就要滋阴润燥了。今天，小编教你做几款偏方，让你去除秋天燥咳。 生姜茶——生姜洗净切10片， 茶叶7克，共煮成汁饮服。可发汗解表..
阅读:10099时间:2012-08-09
小编导读：刺激可口的麻辣烫、香喷喷的臭豆腐……这些路边摊，备受年轻人青睐。小编和朋友逛街时也喜欢边吃边逛，但是小编告诉你们美食里却充斥着地沟油、死猪肉甚至流浪猫等。这样的小吃你们还敢吃..
阅读:9266时间:2012-08-09
小编导读：炎炎夏日我们更应该注意饮食，哪些食物堪比砒霜你知道吗?这些食物稍不注意就会引起食物中毒，下面和小编一起了解一下。堪比砒霜的食物你知道多少青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。食用腐烂..
阅读:13291时间:2012-08-09
小编导读：要减肥，就要减掉身上的赘肉。就算是要减肥，也不能不吃早餐。只是对于烧饼油条、西式早餐，想要减肥就要跟它们说BYEBYE!减肥让增加赘肉的早餐食谱靠边站五类增加赘肉的早餐烧饼油条传统的女性大多会选择中式早点，买个烧饼油条就上班去了。其实，油条的脂肪含量非常高，每根油条有220卡..
阅读:9280时间:2012-08-09
小编导读：饮食对于我们来说，不再是吃饱就好了，其实我们要是真的会吃的话，我们可以通过饮食来缓解很多的妇科的疾病的，而这些妇科的疾病都是我们比较常见的，下面我们就给大家说说缓解妇科疾病的饮食方案有哪..
阅读:11282时间:2012-07-30
小编导读：很多人都是比较喜欢喝果汁的，而且很多的果汁的味道是不错的，而且对于我们来说爱美的女性都是比较喜欢喝的，那么你是不是知道我们的果汁怎么喝才是最健康的，才是能起到美容作用的呢?一。清晨空腹不宜..
阅读:9315时间:2012-07-30
小编导读：随着年龄的增长，消化功能越来越弱。所以很多的老年人比较容易出现消化不良的问题，所以我们要从饮食上注意，从而我们才能保证我们的健康，那么预防老年人消化不良应该少吃的食物有哪些呢?a、忌摄入含..
阅读:13263时间:2012-07-30
小编导读：女性保健，最常见食物帮你击退女性疾病。女性朋友因为生理构造的原因，通常都受到疾病的困扰，其实这些困扰都可以利用食物来解决，今天小编就要告诉你们有哪些食物可以预防女性常见疾病。贫血→补..
阅读:13144时间:2012-07-30
小编导读：预防动脉硬化，多吃杂粮健康身体有保证。俗话说：常食五谷杂粮有助健康身体，健康身体的定义很广泛，今天小编着重给大家介绍的是，预防动脉硬化的作用;众所周知动脉硬化是一种危害性很大的血管病，而生..
阅读:13179时间:2012-07-30
小编导读：夏季拉肚子，止泻食物你都吃了吗？夏季各种愿意都有可能会引起拉肚子的情况，因此了解拉肚子吃什么食物好的问题可帮助患者有效的缓解腹泻的症状。面对拉肚子吃什么食物好的问题，专家指出，很多食物都..
阅读:9280时间:2012-07-30
小编导读：夏季养生，三款美食可维持心脏健康。夏季天气炎热，除了没有食欲外，还容易心情烦躁。我们说食物不仅仅可以养生，还可以养心。当然肯定有人会问了，这怎么可能。今天小编就给大家推荐几款适合在夏季食..
阅读:9315时间:2012-07-30
小编导读：三伏天养生，吃鸭肉养生养颜一箭双雕。三伏天天气很热，对于饮食方面我们可能没有什么胃口，但是这个季节也是最容易引发疾病的。在这么炎热的天气下我们应该吃什么更加有利于三伏天养生呢。俗话说多..
阅读:13263时间:2014-11-26
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