小编导读:7月17进入了初伏,那初伏注意事项有哪些呢?三伏天是一年中最热的一段时间,初伏到来我们该如何养生?下面小编为您介绍初伏注意事项有哪些,一起来看看吧。初伏注意事项有哪些?1、少吃冷饮入伏后,天..
阅读:9581时间:2016-07-29
小编导读:大暑节气即将到来,那么大暑预防什么疾病?大暑正值三伏天,炎热的天气实在难受,稍不注意容易生病,那么大暑预防什么疾病呢?下面小编为您介绍,一起来看看吧。大暑预防什么疾病?1、中暑中暑是大暑天..
阅读:9693时间:2016-07-29
小编导读:现在是三伏天的初伏,那么初伏养生怎么吃呢?三伏天是一年中最炎热的日子, 初伏是三伏天的开始,我们吃什么好呢?下面小编为您介绍初伏养生怎么吃,一起来看看吧。初伏养生怎么吃?1、火腿杭州人&ldqu..
阅读:9833时间:2016-08-05
小编导读:“暑”是热的代名词,那么大暑热还是处暑热呢?大暑节气即将到来,人们就已经感受到了它的炎热,但是有人就问“大暑热还是处暑热呢”下面小编为您解答,一起来看看吧。大暑热还是..
阅读:9798时间:2016-07-29
小编导读:现在正值三伏天,三伏天的养生食谱有哪些呢?俗话说“热在三伏”,三伏天里人们常常酷暑难耐,那么吃什么好呢?下面小编为您介绍三伏天的养生食谱,一起来学习吧。三伏天的养生食谱1、玉竹丝..
阅读:9812时间:2016-07-21
小编导读:大暑天的饮食禁忌有哪些呢?今日就是大暑节气了,这是一年中最热的时期,气温最高,我们要注意饮食,那么大暑天的饮食禁忌有哪些呢?下面小编为您介绍,一起来看看吧。大暑天的饮食禁忌1、忌大量饮水喝..
阅读:721时间:2016-08-01
小编导读:三伏灸有哪些注意事项?三伏天到来,三伏灸成了人们养生的一大法宝,对我们的健康有很大的帮助,那么三伏灸有哪些注意事项呢?不要着急,下面跟着小编一起来看看吧。三伏灸有哪些注意事项?1、因为艾灸..
阅读:917时间:2016-08-03
小编导读:今天就是夏至了,那么夏至养生注意些什么?夏至到来,意味着天气会越来越炎热,稍不留意容易引发夏季病,那么夏至养生注意些什么呢?不要着急,下面小编来为您介绍。夏至养生注意些什么?1、勿急躁进入..
阅读:960时间:2018-06-19
小编导读:三伏天大家并不陌生,那如何计算三伏天呢?三伏天是一年当中最热的一段时间,不过很多人不知道什么时候开始什么时候结束,下面小编告诉您如何计算三伏天,一起来学习吧。如何计算三伏天?三伏天是出现..
阅读:917时间:2016-07-08
夏至喝什么粥养生1、菊花粥将菊花去蒂,晒干,研成细粉备用,粳米50-100克煮粥,待粥将成时调入菊花10-15克,再煮一两分钟即可。2、薏米百合绿豆粥取绿豆30克、百合30克、薏仁30克、粳米50克,把绿豆洗净去杂质。百合洗..
阅读:784时间:2016-06-23
三伏天坐月子注意事项1、新妈妈们虽然无需头裹毛巾,重重包装,但也需穿宽松凉爽的长衣长裤,穿袜子,防寒气。2、注意家中通风,避免新妈妈处于高温、闷热的环境中,预防中暑。3、三伏天的气温会逼得人汗水不断,同时也..
阅读:9812时间:2016-06-23
小编导读:三伏天饮食有哪些禁忌?随着天气越来越炎热,三伏天离我们也越来越近,三伏天是一年中温度最高暑湿最重的一段时间,那么三伏天饮食有哪些禁忌?下面小编来为您介绍吧。三伏天饮食有哪些禁忌?1、避开冰..
阅读:9777时间:2016-07-01
夏至养生吃什么果蔬好1、哈密瓜食用哈密瓜对人体造血机能有显着的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善,还能够有效防止人被晒出斑来。哈密瓜..
阅读:9693时间:2016-06-24
夏至为什么吃混沌夏至这天,无锡人早晨吃麦粥,中午吃馄饨,取混沌和合之意。有谚语说:“夏至馄饨冬至团,四季安康人团圆。”吃过馄饨,为孩童秤体重,希望孩童体重增加更健康。夏至为什么要吃馄饨?有三种说法:1、夏至..
阅读:9756时间:2016-06-27
夏至吃苦瓜的由来夏至养生宜多吃“苦”,苦瓜则是夏至最佳食物。下面小编为您介绍夏至吃苦瓜的由来。1、中医学认为,凡有苦味的蔬菜,大多具有清热的作用,因此,夏至前后经常吃些油麦菜、莴笋、芹菜、苦瓜等苦味菜,能..
阅读:9651时间:2016-06-27
小编导读:七月即将到来,我们也将迎来小暑,那你知道小暑节气的由来吗?小暑是夏季的第五个节气,也代表一年中最热的时期已经到来,下面小编为您介绍小暑节气的由来,一起来看看吧。小暑节气的由来小暑是农历二..
阅读:9679时间:2016-06-27
大暑节气的由来在每年的7月22日至24日之间,太阳到达黄经120°之时为“大暑”节气。“大暑”与“小暑”一样,都是反映夏季炎热程度的节令,“大暑”表示炎热至极。《月令七十二候集解》:“六月中,……暑,热也,就热之..
阅读:9679时间:2016-06-28
小暑养生的注意事项1、小暑饮食忌过量中医防病治病的宝书《黄帝内经》中关于饮食有这样精辟的论述:“饮食自倍,肠胃乃伤”。就是说饮食过量,就要损伤肠胃。夏季,尤其是进入小暑后,岛城许多市民喜欢边喝啤酒边消暑..
阅读:9644时间:2016-06-28
小编导读:小暑就快来了,你知道小暑习俗有哪些吗?小暑表示季夏时节的正式开始,也是进入伏天的开始,天气会越来越炎热,那么小暑习俗有哪些呢?不要着急,下面小编来为您介绍吧。小暑习俗有哪些?1、吃藕一直以..
阅读:9735时间:2016-07-06
小编导读:三伏天防暑要注意什么?六月将过,我们离三伏天还远吗?三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中最热的一段时间,那么三伏天防暑要注意什么?下面小编来为您介绍,一起来看看吧。三伏天防暑要注意什么..
阅读:9658时间:2016-07-20
初伏为什么吃饺子初伏,按中国的日历法来说,这是真正暑天的开始。谚语说“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。伏日吃面食的习俗,至少三国时期就已经开始了。初伏为什么吃饺子?一起来看看。1、初伏吃饺子是传统习俗..
阅读:9630时间:2016-06-29
什么是末伏伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。2016年7月17日..
阅读:9763时间:2016-06-29
小暑吃什么水果好小暑是二十四节气的第十一节气,是天气炎热的开始。此时人体代谢旺盛,容易出汗多、口干舌燥、心烦意乱、便秘上火,而多吃水果有利于清热解暑,缓解燥热。小暑吃什么水果好?下面就给大家介绍几种小暑..
阅读:9630时间:2016-06-29
小编导读:三伏天喝什么粥好呢?三伏天出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高的一段时间,三伏天养生饮食以粥为主,那么三伏天喝什么粥好?不要着急,下面小编一一来为您介绍。三伏天喝什么粥好?1、荷叶茯苓粥..
阅读:9889时间:2016-07-18
小编导读:三伏天饮食养生原则有哪些?7月将来,我们也即将迎来三伏天这个一年中最热的日子,那么三伏天饮食养生原则有哪些?不要着急,下面小编来为您介绍吧。三伏天饮食养生原则1、多喝水中医理论讲究“阴..
阅读:9595时间:2016-07-22
小编导读:小暑节气就快到来,那么小暑养生小常识你知道吗?小暑代表着三伏天的到来,天气会越来越炎热,那么该如何养生呢?下面小编为您介绍小暑养生小常识,一起来看看吧。小暑养生小常识1、忌烈日下运动运动时..
阅读:9665时间:2016-07-15
小编导读:小暑节气就快到来,小暑节气要吃三宝是哪三宝?“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑过后,将会迎来三伏天,所以一定要做好防暑。那么小暑节气要吃三宝是哪三宝呢?下面小编来为您介绍吧。小暑节气..
阅读:9504时间:2016-07-11
一、小暑适合吃什么食物1、小暑吃什么蔬菜好小暑时节天气热,可多吃一些蔬菜来清热解毒,促进食欲。应季蔬菜比如黄瓜、冬瓜和茄子等由你选择,下面小编为你介绍。1.1、黄瓜黄瓜其含水量为96%~98%,为蔬菜中含水量最高..
阅读:9602时间:2016-05-27
小编导读:芒种节气吃什么水果好?今年的芒种节气即将到来,芒种表示仲夏时节的正式开始,天气越来越炎热,那么芒种节气吃什么水果好?不要着急,下面和小编一起去看看吧。芒种节气吃什么水果好?1、西瓜性凉,吃..
阅读:9679时间:2016-06-17
一、大暑吃什么蔬菜好1、西红柿西红柿甜酸适口,营养丰富,味酸甘、性微寒,归肝、脾、胃经,有生津止渴、健胃消食、清热解毒的功效。高温天气常吃些西红柿可解暑热,增进食欲,帮助消化。另外,据营养专家介绍,夏季应该..
阅读:9658时间:2016-05-30
小编导读:芒种节气的日常养生有哪些方法?2016年的芒种节气即将到来,天气也越来越炎热,该怎样注意日常的养生呢?下面小编为您介绍芒种节气的日常养生,一起来看看吧。芒种节气的日常养生1、饮食宜清淡饮食清补..
阅读:9602时间:2016-06-03
小编导读:芒种养生喝什么汤?芒种是是农历二十四节气中的第9个节气,也夏季的第三个节气,芒种过后天气会越来越炎热,那么芒种养生喝什么汤呢?下面跟着小编一起去看看吧。芒种养生喝什么汤?一、冬瓜薏米汤材料..
阅读:9819时间:2016-06-20
一、小暑吃什么水果解暑1、海棠果海棠含有糖类、多种维生素及有机酸,可帮助补充人体的细胞内液,从而具有生津止渴的效果;还能帮助胃肠对饮食物进行消化,故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。一般人群均可食用,海棠..
阅读:9574时间:2016-06-01
小编导读:六一儿童节吃什么零食好?今天就是六一儿童节了,是个普天同庆的好日子!你有没有给你的孩子准备好一大堆的零食呢?到底六一儿童节吃什么零食好?下面小编来为您介绍吧。六一儿童节吃什么零食好?1、水..
阅读:9595时间:2016-06-08
小编导读:芒种节气怎么运动养生?芒种节气很快到来,气温开始慢慢升高,空气中湿度较大,要通过运动来预防一些疾病。下面小编为您介绍芒种节气怎么运动养生,一起来看看吧。芒种节气怎么运动养生?1、游泳消暑安..
阅读:9637时间:2016-06-03
小编导读:端午的饮食习俗有哪些?端午节,为每年农历五月初五,今年的6月9号即将迎来端午,那你知道端午的饮食习俗有哪些吗?不要着急,下面小编一一为您介绍。端午的饮食习俗有哪些?1、吃粽子粽子古称“..
阅读:9602时间:2016-06-12
小编导读:端午孕妇吃粽子注意什么?六月已经到来,端午还会远吗?说到端午,不能不吃的就是粽子了,但是孕妇情况特殊,该怎么吃粽子呢?下面小编为您介绍端午孕妇吃粽子注意什么,一起来看看吧。端午孕妇吃粽子..
阅读:9637时间:2016-06-06
天因气候变化大,加上阳光普照,常让人忽略初春的善变与寒冷。因此衣着最好慢慢减少,不要一下子换上夏季的短袖短裤,寒邪伤肺,容易导致鼻塞、咳嗽、感冒等,尤其中老年人不要急于减穿衣服。大家都知道“春捂秋冻”,捂的度就是不能过汗,如果天气很热了还里三层外三层的捂着,出很多汗就天因气候变化大,加..
阅读:9651时间:2016-06-03
小编导读:端午吃什么蛋好你知道吗?芒种带来了“猴年马月”,又即将迎来端午节,端午家家户户除了热热闹闹的吃粽子,还有吃蛋的习俗呢。那你知道端午吃什么蛋好吗?不要着急,一起来看看吧。端午吃什..
阅读:9665时间:2016-06-06
小编导读:端午吃什么菜好?端午假期即将到来,相信很多人都有了自己的出行计划了吧。吃好玩好才不会辜负假期喔,那么端午吃什么菜好呢?不要着急,下面小编一一为您讲述。端午吃什么菜好?1、苋菜中医认为,苋菜..
阅读:9805时间:2016-06-17