小编导读：盛夏来临，热浪滚滚。室外人们挥汗如雨，室内工作和生活的人们则享受着空调带来的凉凉惬意。孰不知，这种“冰火两重天”的生活时刻威胁着人们的健康。调查发现，空调病的发病率与气温高低成..

小编导读：夏天大量水果都上市了，那夏天吃水果的禁忌有哪些呢？水果是人们日常生活必不可少的食物，但是吃水果有很多讲究你知道吗？下面小编为您介绍夏天吃水果的禁忌，一起来学习吧。夏天吃水果的禁忌1、生吃水..

小编导读：女人夏天喝什么汤好呢？夏天天气炎热出汗多，新陈代谢加快，喝汤可以补充营养是很好的养生方式，那么女人夏天喝什么汤好？下面小编为您介绍几款汤，一起来看看吧。女人夏天喝什么汤好？1、红枣乌鸡汤材..

夏季孕妇如何防晒夏季孕妇出行首先要注意防晒。防晒对孕妇来说尤为重要,因为孕妇的皮肤更敏感、更容易被晒伤,很多孕妇就是在度夏时不注意,皮肤上留下了妊娠斑。那么夏季孕妇如何防晒?1、孕妇在阳光强烈时外出,一..

夏季吹空调如何预防感冒1、少开空调减少开空调的次数,尽量多利用自然风降低室内温度,适量排汗其实也是预防的重要方法。2、空调温度不宜太低室内外温度差太大,冷热剧烈相搏,是导致感冒的重要原因之一。因为,室内空..

小编导读：湿热体质夏季养生方法有哪些？随着天气越来越炎热，湿热体质比较容易暴躁，而且容易长粉刺和口臭，那么湿热体质夏季养生方法有哪些呢？不要着急，下面小编来为您介绍吧。湿热体质夏季养生方法1、养成良..

小编导读：夏天预防妇科病的方法有哪些？夏季是妇科病多发的季节，这成了很多女性非常头疼的问题，那么有哪些夏天预防妇科病的方法呢？不要着急，下面小编一一为您介绍。夏天预防妇科病的方法1、穿衣要注意不要穿..

小编导读：夏天出汗多导致体内钾流失大，那么夏天吃什么可以补钾？夏季缺钾会导致精神体力都下降，人也容易疲倦，那么夏天吃什么可以补钾？下面小编来为您介绍，一起来看看吧。夏天吃什么可以补钾？1、豆腐皮每10..

小编导读：夏天喝中药要注意什么？夏天天气炎热，药材的保存、煎制都会有所不同，夏天服用中药是有很多讲究的，那么夏天喝中药要注意什么呢？不要着急，下面小编来为您介绍吧。夏天喝中药要注意什么？1、煲药要用..

小编导读：夏季养生要懂穴位按摩你知道吗？夏季天气炎热，人们往往没有食欲而且难以入眠，也很容易感到烦闷，其实夏季养生要懂穴位按摩，穴位按摩对身体健康很有好处，下面让小编来为您介绍吧。夏季养生要懂穴位..

小编导读：夏季养生补血食物大全有哪些？贫血的问题在生活中很常见，大家一定要重视，夏季养生补血是关键，下面小编来为您介绍夏季养生补血食物大全，一起来看看吧。夏季养生补血食物大全1、葡萄历代中医推荐补血..

小编导读：夏季怎么储存食物？夏季到来，高温天气容易使食物发生变质，冰箱就成了日常生活中必不可少的小伙伴，那么夏季怎么储存食物呢？不要着急，下面小编来为您介绍吧。夏季怎么储存食物？1、存放时间有限制肉..

小编导读：夏季养生做哪些运动呢？炎炎夏日，很多人都不愿意运动，但是为了身体健康还是要动起来的，那么夏季养生做哪些运动好？下面小编来为您介绍夏季养生的6项运动，一起来看看吧。夏季养生做哪些运动？1、健..

小编导读：很多人爱吃黄瓜，那夏季吃黄瓜减肥吗？夏季到来，街上短裤短裙盛行，减肥也成了很多妹子的目标，有人说吃黄瓜可以减肥，下面小编告诉您夏季吃黄瓜减肥吗，一起来看看吧。夏季吃黄瓜减肥吗？夏季吃黄瓜..

小编导读：儿童夏季养生汤有哪些？夏日炎炎，很多孩子都没有食欲，这对成长期的孩子来说很不利，喝汤可以提高食欲还可以补充营养，下面小编为您介绍8款儿童夏季养生汤，一起来看看吧。8款儿童夏季养生汤1、白萝卜..

小编导读：夏季预防青春痘的方法有哪些？一到夏季，青春痘便成了很多人的烦恼，有人调侃到“青春不在青春痘为何还在？”那么夏季预防青春痘的方法有哪些？下面小编来为您介绍，一起来看看吧。夏季预防..

小编导读：夏季适合喝什么酒？夏季到来，很多男性还是很喜欢喝酒，尤其是冰冻的酒水，其实有一些酒是适合在夏季喝的，下面小编为您介绍夏季适合喝什么酒，一起来看看吧。一、夏季适合喝什么酒？1、啤酒啤酒中含有..

小编导读：夏天喝柠檬水的好处有哪些？柠檬一直深受女孩子的喜爱，尤其很多女生喜欢喝柠檬水，那么夏天喝柠檬水的好处有哪些呢？下面小编一一为您介绍，一起来看看吧。夏天喝柠檬水的好处1、清新口气柠檬水具有杀..

夏季如何预防类风湿病1、要限制高脂肪食物的摄入,要控制蛋白质的摄入量,如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质,会加重类风湿性关节炎。2、风湿性关节炎患者夏季多喝果汁可以清肠、两周..

小编导读：现在越来越多的人注重养生，天气炎热，夏季养生要分清体质喔！夏季气温高湿度大，夏季养生要分清体质，不同体质的人养生方法自然也不同，下面小编为您介绍7种体质的夏季养生方法吧。夏季养生要分清体质..

小编导读：夏天做什么运动减肥？夏季到来，很多女孩子为了穿上美美的衣服，开始了减肥计划，运动减肥就是很健康的减肥方式，那么夏天做什么运动减肥？下面小编为您介绍几种运动，一起来学习吧。夏天做什么运动减..

小编导读：夏季炎热容易上火，夏季上火长痘痘怎么办呢？夏季不小心很容易上火甚至长痘痘，这给我们带来了很大的困扰，那么夏季上火长痘痘怎么办？下面跟着小编一起来看看吧。夏季上火长痘痘怎么办？1、正确洗脸洗..

小编导读：随着气温的不断升高，有人会问夏天吃坚果好吗？坚果是深受大家喜爱的一种零食，但是很多人觉得夏天吃坚果容易上火，那么夏天吃坚果好吗？不要着急，下面小编来为您介绍。夏天吃坚果好吗？坚果，是指多..

小编导读：夏天吃什么早餐最养生？很多人不吃早餐或者只是随便吃一点，这样对身体是很不好的，早餐是一天补充能量的开始，那么夏天吃什么早餐最养生？下面小编来为您介绍吧。夏天吃什么早餐最养生？1、多吃高纤维..

小编导读：男性夏天喝什么茶最好？夏季到来，天气炎热使工作中的男性会感觉到烦躁，这时候喝上一杯茶有很好的作用，那么男性夏天喝什么茶最好？不要着急，下面小编来为您介绍。男性夏天喝什么茶最好？1、绿茶夏天..

小编导读：现在足疗很受欢迎，一年四季都可以进行，那么夏季足疗好处，你了解吗？其实夏季足疗好处多多，如促进新陈代谢、改善睡眠质量等，下面小编为您介绍。夏季足疗好处足疗现在越来越被人们所喜爱，经常泡脚..

小编导读：很多人都喜欢吃甜品，那么夏天吃什么甜品好？夏季到来，炎热的气温让人的胃口大减，但是甜品的美味让人们依然爱不释手，那么夏天吃什么甜品好呢？下面一起来学习吧。夏天吃什么甜品好？一、鲜果双皮奶..

小編导读：西瓜是夏天的宠儿，但是夏天吃西瓜会胖吗？夏季到来，西瓜成了必不可少的解暑圣品，但是有人就问夏天吃西瓜会胖吗？不要着急，下面一起来寻找答案吧。夏天吃西瓜会胖吗？西瓜好吃，含水量非常高，可解..

小编导读：夏天预防胃病怎么做？夏季到来，天气炎热使人们食欲大减，加上经常吃冷饮吹空调很容易引发胃病，那么夏天预防胃病怎么做呢？不要着急，下面小编来为您介绍。夏天预防胃病怎么做？1、不要乱吃东西夏季天..

小编导读：喝茶能丰胸吗？那夏天喝什么茶丰胸呢？傲人的胸部是女性好身材的标志，夏天到来喝茶也是可以丰胸的喔，下面小编为您介绍夏天喝什么茶丰胸，一起来看看看吧。夏天喝什么茶丰胸？1、木瓜奶茶材料：木瓜、..

小编导读：夏天怎么预防痔疮？痔疮严重影响着患者的健康，并且会给生活带来很大的困扰，那么夏天怎么预防痔疮呢？不要着急，下面小编来为您介绍夏天预防痔疮的方法，一起来看看吧。夏天怎么预防痔疮？1、好的生活..

小编导读：夏天皮肤晒黑怎么变白？夏天一到，我们的皮肤很容易被晒黑，很多女性朋友特别着急晒黑的皮肤怎么白回来，下面小编就给您介绍一下夏天皮肤晒黑怎么变白，你快来看看吧。夏天皮肤晒黑怎么变白？夏季强烈..

怎么做夏季甜品1、黄瓜三丝汤黄瓜去皮洗净,切成粗丝,入泡菜丝、海带煮成的鲜汤中煮沸即可。2、南瓜豆浆汁老南瓜切块,用橄榄油加少许盐炒一下,或切块蒸熟,和豆浆一起搅拌成浓汁,再煮熟即可。3、西米木瓜奶露先将西..

夏天吃什么菜开胃1、酸豆角炒肉末酸豆角250g、油适量、盐适量、辣椒适量、肉末100g。准备酸豆角,开水掉一下酸豆角,洗净。把酸豆角切粒,准备红青辣椒。热锅下油爆炒熟腌好的肉末。另起锅炒香红青椒,倒入酸豆角粒翻..

小编导读：夏季高温容易发生爆胎的情况，那夏季开车怎么防爆胎呢？爆胎在生活中很常见，尤其是夏季高温的情况下更容易发生爆胎，那么夏季开车怎么防爆胎？下面小编来为您介绍，一起来看看吧。夏季开车怎么防爆胎..

小编导读：很多人都喜欢吃龟苓膏，你知道夏天吃龟苓膏的好处有哪些吗？龟苓膏滋阴润燥、降火除烦，深受大家的喜爱，下面小编告诉您夏天吃龟苓膏的好处，一起来看看吧。夏天吃龟苓膏的好处龟苓膏含有龟板（或龟）..

夏天吃什么防上火 夏季气温高容易上火,要注意清暑消火,果蔬是清暑消火佳品,那么,夏季上火吃什么降火呢?下面为大家介绍几种降火的食物。 1.1、西红柿清热 西瓜是夏季的时令水果,在夏季出产最多且最甜,营养也最丰富..

小编导读：阿胶是深受大家欢迎的补品，那夏天吃阿胶好不好？夏季气温高，很多人认为吃阿胶太补容易上火，那么到底夏天吃阿胶好不好，会不会上火呢？下面小编来为您介绍，一起来看看吧。夏天吃阿胶好不好？阿胶，..

小编导读：夏天气温高会影响食欲，那适合儿童夏天吃的菜有哪些？在儿童成长的关键时期，补充各类营养是很重要的，适合儿童夏天吃的菜都有哪些呢？不要着急，下面一起去看看吧。适合儿童夏天吃的菜1、胡萝卜胡萝卜..

夏季喝什么果汁好1、猕猴桃汁显着的乌发美容效果使得猕猴桃被称为“美容果”,但它的作用远不止于此。它能阻断致癌物在人体内合成,预防多种癌症的发生。还可降低胆固醇及甘油三酯水平,对高血压、高血脂、冠心病都..