【来源】 本品为海龟科动物玳瑁 Eretmochelys imbricata（L．）的干燥背甲。 【炮制方法】 一、净制 剧净泥土（《药典63》）。 二、切制 用温水浸软后，切成细丝或研成细粉即得（《药典63》）。将原药用水刷净，浸24小时，置蒸笼内蒸热，镑片，干燥（《上海》）。 三、炮炙 1．滑石粉制 取滑石粉置..

【来源】 本品为三方晶系矿物赤铁 Hematite，主含三氧化二铁。 【炮制方法】 一、净制 除去杂质（《药典85》）。 二、切制 砸碎（《药典85》）。水飞（《集成》）。 三、胞炙 1．醋淬 取净赭石，砸碎，将净药材银至红透时，立即投入醋内淬酥（如不酥，可反复煅淬酥），取出，干燥，打碎或研粉。每..

【来源】本品为菊科植物蓟 Cirsiurn japonicum DC．的干燥地上部分或根。【炮制方法】一、净制 洗净（《药典85》）。二、切制 大蓟草，润软，切段，干燥；大蓟根，润透，切薄片，干燥（《药典85》）。三、炮炙1．制炭 取大蓟段或根片，置锅内用武火炒至表面焦黑色，内部焦黄色时，喷淋水少许，取出..

【来源】本品为刺猬科动物刺猬 Erinaceus europaeus L．或短刺猬 Hemiehianus dauuricus Sundeva ll的干燥外皮。【炮制方法】一、净制 拣净（《药典63》）。二、炮炙1．滑召粉制 取拣净的刺猬皮，剁成小块，洗净，晒干，另取滑石粉置锅内炒热，加入刺猬皮，炒烫至呈黄色，取出，筛刷去滑石粉，剪去..

【来源】 本品为等轴晶系矿物磁铁矿Magnetite。主含四氧化三铁。【炮制方法】一、净制 除去杂质（《药典85》）。二、切制 砸碎（《药典85》）。三、炮炙 醋淬 取净磁石，砸成小块，置无烟的炉火上或置适宜的容器内煅至红透，醋淬，研成粗粉。每磁石100kg，用醋30kg（《药典85》）。【现代研究】探..

【来源】本品为鲮鲤科动物穿山甲 Manis pentadactyia Limmaeus的鳞甲。【炮制方法】一、净制 除去杂质，洗净，干燥（《药典85》）。二、炮炙1．烫制（1）取净穿山甲，大小分开，取沙子置锅内，一般用武火炒热后，加入净穿山甲，不断翻动，用沙烫至鼓起，洗净，干燥。用时捣碎（《药典85》）。（2）..

【来源】本品为车前草科植物车前 Plantago asiatica L．或平车前Planap depressa Willd．的干燥全草。【炮制方法】一、净制 除去杂质，洗净（《药典85》）。二、切制 洗净 切段，晒干（《药典85》）。

将净选或切制后的药物，加入一定量的液体辅料拌炒的炮制方法称炙法。根据所加辅料不同，分为酒炙、醋炙、盐炙、姜炙、蜜炙和油炙6种方法。炙法均用液体辅料，盐、生姜等需制成盐水和姜汁方可应用。要求辅料渗入药物内部，其加热温度比炒法低，多用文火，炒制时间较长，以药物炒干为宜。一、各类炙..

刮痧疗法是祖国医学的宝贵遗产之一，是一种古老的传统非药物自然医疗保健方法。它具有历史悠久、方法独特、简便安全、适用广泛、疗效可靠等特点，千百年来广泛流传于我国民间，深受广大群众的欢迎。刮痧疗法是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、柔软的线索团等，在人体表面特定部位，反复进行..

中国刮痧健康法是在传统刮痧疗法的基础上的继承发展，现代科技的发展使刮痧工具外部构造、表面光洁度等方面更加适合人体各部位刮痧的需要，而且以水牛角为材料的刮痧板更加体现了绿色生态自然之法的特点，而且亦避免了金属类器械所造成的疼痛、易伤皮肤、产生静电等不良反应，亦避免了瓷器类、生物..

“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。刮痧疗法发..

刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累，逐步形成了砭石治病的方法。砭石是针刺术、刮痧法的萌芽阶段，刮痧疗法可以说是砭石疗法的延续、发展或另一种存在形式。随历史之发展，刮痧未能像针灸等..

培根说：“读史使人明智，读诗使人聪慧，数学使人精密，哲理使人深刻，伦理之学使人庄重，逻辑修辞使人善辩。”读书不但可以增长知识，善于读书的人还可以通过读书来怡情养性、益寿延年。张仲景有感于世人不关心自己的身体健康、“不留神医药”之书，而孜孜汲汲于虚荣的名利等..

《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富，使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳，但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害，涉及五脏六腑，主要为脾、肝、肾，首当推脾。疲劳属于中医学的"虚劳"范畴。疲劳是机体在一定环境条件下，由于过长时间或过于繁..

要说现在哪类书最火，中医保健类图书肯定当之无愧。然而，在表面红火的背后，不少专家与业内人士却忧心忡忡。 缺乏科学依据 常言道“有什么别有病”。生病可真是件既麻烦又头疼的事情：医院挂号难、看病难、费用高姑且不论，面对医生开的那么多药也心生忐忑——“是药三..

针对当前儿童流感患者激增的情况，根据卫生部发布的甲流预防方案，以及北京乃至全国各地的做法，本报总结了儿童预防甲流的一些方法。实际上，除了药物预防儿童与成人不同之外，其他方法同样适用于成人。 起居预防 及时增减衣物，以适寒温;饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品;作息要有规律，多动..

不久前，卫生部新闻办在新闻发布会上指出，中国的甲型H1N1流感疫情正在从东部向西部，从南方向北方，从城市向农村蔓延，疫情防控的形势比较严峻，对于流感的易感人群来说，加强日常流感预防措施更是格外重要。那么，有哪些人最容易患流感呢?第一类、体内蓄积火毒的人祖国医学认为，流感是由病毒侵袭..

明·张介宾在《景岳全书·新方八阵·补略》中说：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷;善补阴者，必于阳中求阴则阴得阳生，而泉源不竭。”此语在补益阴阳方面一直为后世医者所重视而指导着临床实践，以成为广为传颂的名言，所以有必要让我们认真学习领会，..

大黄瓜又叫旱黄瓜和水黄瓜，最初叫“胡瓜”我们说的黄瓜多指本土产的细长、苗条、翠绿、顶花带刺的大黄瓜。体型短胖的小黄瓜是从国外引进的，表面光滑无刺，也叫“荷兰小黄瓜”、“迷你黄瓜”。据清朝乾隆年间的《本草求真》记载，黄瓜“气味甘寒，服后可清热利..

中医认为，久泻主要与脾虚、湿盛有关。老年人久泻也常与肾阳不振有关。所以，治疗久泻重在健脾、益肾、祛湿。山药苡仁治久泻用生山药500克，苡仁1000克，共研成细末，搅拌均匀后取50克，加水煮成糊状粥，加白糖适量，每日2次，早晚各服1次，连服半月，对顽固性泄泻有较好效果。——山东济..

★积热便秘 特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2～3分钟，温服。松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。每..

乳腺癌属于血瘀内郁者，症见病侧乳房刺痛，压之疼痛加剧，乳房有肿块，质硬，表面不光滑，边缘不整齐;乳房外表灰暗，皮肤增厚变粗，乳头高举;乳头常流出暗红色血性液体，量少;面色灰暗;舌质暗红，苔白薄，脉弦涩。以下推荐一款化瘀血食疗方。当归尾12克，三棱8克，桃仁12克，羊肉150克，陈皮10克，..

口腔溃疡是春天常见的口腔黏膜溃疡性疾病，主要与温度、气候、个人体质、饮食习惯、生活是否规律等因素有关。此外，偏食、过度疲劳、精神紧张、疾病、创伤等，也会造成身体抵抗力下降，导致口腔溃疡频繁发作。 传统医学治疗口腔溃疡，一般用泻火解毒、清热利湿的治法。而藕味甘，性平寒，有清热生津..

药膳是医药与饮食的有机组合。药膳的调理，对处于恢复阶段的肾脏病患者具有减轻临床症状、延缓肾脏病的进展、改善营养状况、提高生活质量之功效。河南省中医院肾内科张建伟博士介绍了以下几款调理慢性肾脏病的药膳：①鲤鱼赤小豆汤治疗急性肾炎组成：鲜鲤鱼1条（约250克左右），赤小豆50克。先将赤..

葡萄干又香又甜，是很多人都喜爱的干果。天津营养学会理事长付金如告诉《生命时报》记者，葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。 首先，葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，每天一把葡萄干就可以改善。研究发现，葡萄干的含铁..

据《本草纲目》记载：明代荆穆王妃胡氏，因食荞麦面时发怒，患了胃脘疼痛的疾病，发病时痛不可忍。医生用过吐、下、行气、化滞等各种药物，一入口马上吐出，不能奏效，大便已有3日不通。后来请名医李时珍诊视。李想到《雷公炮炙论》中的一句话：“心痛欲死，速觅延胡”，就用元胡3钱（9克..

高脂血症是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。 海带木耳肉汤 取海带、黑木耳各15克，切丝，瘦猪肉60克，切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。..

28岁的邓小姐结婚3年还未怀孕，每个月经期时不仅腹部胀痛而且手脚冰凉。所以，每到月经期她都要抱个热水袋，就是大夏天也不例外。中医告诉邓小姐，她可能是“宫寒”，而她迟迟不孕可能与宫寒有关。 所谓宫寒，是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕，但并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的..

随着人们物质生活水平的日益提高，儿童食品显得十分丰富。但是由于儿童自制能力差，遇上喜欢的食物往往过量食用，结果造成伤食。现介绍几种简便易行的食疗方：肉伤食：可用生山楂15克或炒山楂20克，熬水代茶喝，山楂或山楂糕嚼食同样有效。蛋伤食：可采用醋对米汤饮；或用神曲30克泡水饮用。面制品..

冬季气候寒冷，阴盛阳衰人体受到低气温的影响，生理功能会发生变化，特别是本来体质虚弱的风湿免疫性疾病患者，在治疗时仍需服用免疫抑制剂，更易损伤体内正气，不少人出现了气、血、阴、阳亏虚的症状。对于这一特殊人群，最好通过食疗来调理，最值得推荐的驱寒补气血经典名方是出自张仲景《金匮要..

川贝母的药用价值川贝母简称川贝，因主产四川所以得“川贝”之名，别名卷叶贝母，为百合科多年生草本植物的地下球形鳞茎，以鳞茎入药。川贝母含贝母碱，其总生物碱及非生物碱部分，均有镇咳作用。此外，川贝母碱还有祛痰、降压作用。川贝母的食用方法1.猪肺贝母汤：猪肺150克，川贝15克..

冬季人们易患咳嗽，有人不爱吃药，其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外，果仁、百合也能有效防治咳嗽。这里向大家介绍五种好吃又好做的饮食疗法：罗汉雪梨饮 将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进沙锅中，加入净水，放在火上，先用大火烧开后，改微火，煮20～30分钟，将水..

有些女性触摸自己的乳房时，常常发现乳房增生的团块质地较硬，但是她们的身体没有任何不适的症状，甚至以为增生的团块是乳房内的正常组织。那究竟无痛型乳腺增生怎么一回事？典型乳腺小叶增生症有周期性的乳房疼痛。此种乳房疼痛，是在月经前一周开始，随后逐日加重，月经一来潮乳房疼痛即慢慢缓解..

乳腺增生也就是乳腺上皮增生，俗称“小叶增生”，它是妇女乳腺疾病中的常见疾病。如果你不知道自己是不是患有乳腺增生，可以用本文介绍的乳腺增生自我测试，看看你到底占有几项。有数据显示，育龄女性80%左右都患过乳腺增生，不少传言乳腺增生就是乳腺癌的前身，极易癌变，事实上，乳腺..

尿路感染常见的排尿异常就是指尿频、尿急、尿痛，有的时候也有可能会出现尿失禁以及尿潴留。慢性肾盂肾炎所导致的慢性肾功能衰竭早期常伴有多尿，后期可出现少尿或无尿的现象。 尿道炎多发于女性，是妇科疾病中很常见的一种疾病，因此很多女性朋友都比较关注的一个问题。那么，女性朋友一旦患上尿..

尿道炎，关于这个炎症首选药注意个人卫生，如果是天气炎热，需每日多饮水，有助将尿道内的细菌排出体外，减少尿道受感染的机会。 防治5大要诀：1、清洁肛门由前至后：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门（由前抹向后），这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道..

尿道炎都是因为尿路感染而形成的，而尿路感染的途径就是多种多样了，最常见的就是与爱人亲密接触之后没有注意卫生的发生的，我们该怎么控制呢？当许多女性在性交后立即会有排尿的强烈要求，出现尿急、排尿困难、尿频等症状，此时，你该提醒自己是否得了！女性性交时，由于男性阴茎反复摩擦，刺激女..

眼睛发生某些疾病时，眼分泌物就会发生数量或者性状的改变。通常人们观察到分泌物明显增多的同时，还会感觉一系列不舒服，如晨起睁眼困难、视物模糊等。这时候，分泌物的成分除了上述内容，会含有较多脱落的组织细胞、炎性细胞、血管渗出物、病原体等。根据分泌物的黏稠度、颜色等性质，可以将其分..

由于女性与男性的生理构造不同，所以，女性的发病率也会比男性的要高很多，比如尿路感染，而且在女性的三个时期，更容易得上这种病，千万要特别注意。女性较男性更易引起尿路感染。但细菌并不是随时都威胁着女性尿路的，最容易侵入而引起发病是在女性三个时期。月经期 女性月经期机体抵抗力降低及..

皱纹是衰老的标志，很多女性一看到眼角的鱼尾纹、额头的抬头纹、嘴角的法令纹就紧张万分，“啊！又老了！”而实际上，皱纹更重要的是预示健康和疾病。以下内容就教你分析脸上不同部位的皱纹反映不同健康状况。医学专家研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。专家建议，大家可以..