细菌很容易进入私处，女性私处卫生就显得很重要，如果不慎，就会引起私处炎症，一旦发生，用药时不注意，又会导致炎症反复发作，你知道你的塞药步骤是否正确呢？ 对于女性来说，治疗妇科阴道炎症最常见、也最直接的方式莫过于阴道用药。但是，这种治疗方式虽然看似简单方便，却常常有人因用法不对..

不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉，于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。殊不知，这样的一个小动作，却会为自己埋下病患，换上慢性盆腔炎。你知道吗，女性在经期不经意的某个小动作背后，或许就隐藏着一种妇科疾病。比如，不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉，于是便..

女性外阴部瘙痒不但影响日常生活和工作，而且容易影响夫妻之间的感情，那么，女性外阴部瘙痒是妇女常见而又不可忽视的症状，它又有哪几种情况？1、局部皮肤不洁：有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部..

生儿育女是男女双方的事，如果男性不育、精子质量不高也会导致不孕，如长期坐在电脑前、工作及生活的压力等等都可导致男性不育。您想过有些中药也能杀死精子致不育吗?当已婚男性在为迟迟无法做父亲苦恼时，排查各种因素，不妨看看是否服用了以下所列举的中药。 1.七叶一枝花七叶一枝花其提取物及粗..

中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。大脑为精明之府日梳五百把病除头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激，将去病健身。勤梳头的确是一..

古医籍《寿世保元》有诗云：“惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。”大意是：人欲延年百岁，首先要敛气保精以养其内在精神。的确，养神是养生的重要内容，只有精神健康，才能真正长寿。 祖国医学认为，精、气、神乃人身之三宝，是祛病延年的内在因素，精与气又是神的物质基础。精气足则神..

“老板综合征”又叫“经理综合征”，是从事商业活动不堪重负而引起的一种生理和心理的综合症状，在不同人身上有不同表现。由于长期的紧张使得经理或老板们在生理上变得脆弱，心脏病、消化道溃疡以及头痛、腰背酸楚等症状接踵而来。心理也变得多疑、动辄发怒、沉溺于烟酒或甚而..

气温骤降，很多家庭为了保暖而减少开窗通风，中医师指出，室内外温差以及干燥的居室环境，导致干燥性鼻炎、咽炎以及季节性呼吸系统疾病高发，供暖期要加强室内通风、消毒与加湿。 怎样加湿才能更有效的缓解室内干燥?中医师为大家支了几招，在加湿器中适当增加些辅料，加湿的同时还能杀菌润喉。 杀..

所谓拉筋法，也就是抻拉韧带。中医认为，“骨正筋柔，气血自流”，气血通畅，则疼痛能消。因此，拉筋法的疗效，首先表现在祛痛。此外，通过拉筋还可以达到排毒的效果。因为拉筋能打通背部的督脉和膀胱经，而膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以..

静心养生的精髓是静神。历代医学名家也极力倡导“静神以摄生防病”的观点。如《素问·上古天真论》指出：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”恬者，内无所蓄；淡者，外无所逐；虚无者，虚极静笃，臻于自然，就是说在思想上要保持内心清静安宁，不贪求妄想，就..

阴虚体质的人在冬天总遭罪，心烦、失眠、喉咙痛接踵而至，小编特此为你介绍手足心热阴虚体质冬季养生法：体质特点：形体消瘦，面色潮红，口燥咽干，心中时烦，手足心热，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮，脉细数，舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰，潮热盗汗(肺阴虚)；或..

说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。 1、看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这..

很多女性在性爱之后，都会发现自己下身少量出血。不少人以为，这是激情性爱的结果。专家提醒女性，性交后的异常出血往往与恶性疾病密切相关。1、阴道炎或子宫颈炎：可能是阴道或子宫颈的发炎，肿瘤或病毒感染引起炎症。治疗方法根据病因而定。2、淋病：一种由病毒引起的性病。由很多药物治疗能治愈..

阴道炎是女性朋友们的多发病，几乎每个女人都有患上它的危机。如果你在某一天出现了阴道瘙痒、白带异常，那么你就要注意了，十有八九你是患上阴道炎了。阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关，如果你能保持好卫生的习惯的话，那么你有很大的几率远离它的困扰。 现在就让我们一起来看看预防女性阴道炎..

过敏性鼻炎的患者，一到夏天症状就特别明显。张革化介绍，可能有两个原因：一是入夏要关门窗开空调，空气不流通，室内尘螨或尘螨代谢产物浓度较高;二是气压低湿度大时，空气质量相对较差。建议有过敏性鼻炎的患者从以下方面做好预防———一招，找出过敏原，并远离过敏原。不养狗不..

很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳而导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳，保证充足睡眠。1.很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神..

由于天气变热、心情烦躁等原因，夏天是口疮的多发季节，所以最近来门诊就诊的病人多了起来。所谓口疮，也叫口腔溃疡，其边缘色红，中心是黄绿色的溃烂点，疼痛剧烈，尤其是在吃饭和不经意的碰触时，可能会诱发疼痛，常伴有口臭、流口水、尿黄、大便干结等症状。口腔溃疡的发生有多种因素，与当时自..

你是否连续反复记忆某个重要事情，而一转身就忘得精光？你是否在关键时刻突然忘了重要客户的姓名？你是否在炒菜时忘记自己是否放盐，而需要品尝一下才能确认？不知从什么时候开始，人们发现，健忘已不再是老年人的专利，越来越多的年轻人也常因健忘而影响正常的生活。如果上述现象经常发生在你的身..

相关资料显示，结石的发病率逐年升高，发病群体涵盖所有年龄层，并有年轻化的趋势，其中OL们占据相当大的比例。结石为何盯上OL？有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，其中五个坏习惯，是致病的罪魁祸首。一、不吃早餐不吃早餐的OL不在少..

炎炎夏季即将来临，又到了爱美的MM展示骨感身材的时候了。很多女性夏季都钟情于性感迷人又清爽凉快的吊带衫，殊不知，这样做的结果很容易招惹颈椎病。爱美的MM们，在夏季还是要适当注意穿着才好，在展现美好身材的同时也做到与健康同行，远离颈椎病，何乐而不为呢？穿带吊装为何会惹上颈椎病呢？一..

嘴里发咸——无缘无故地感觉口咸，应考虑肾虚的可能临床上我经常遇见一些人说自己感觉口味有异常：有人觉得口是甜的，有人觉得口是苦的，有人觉得口是酸的，也有人觉得口是咸的。一般来说，口味异常往往是身体传递给人的健康信号。如果你无缘无故地觉得口咸，很可能意味着你有肾虚的问题..

不知道大家是否注意到，很多疾病在发生之前，身体会出现一些不同寻常的“先兆”，先兆过后，往往就会生病了。这说明在生病之前，身体是处于一种“亚健康”的状态，通常会有这样的表现：腰疼常见的腰疼主要是扭伤或腰肌损伤，除此之外，出现腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以，..

一戒饮酒。某患者，男，48岁，患高血压多年，不规则服药，血压控制得不理想，时高时低，医生嘱其正规服药，定期测量血压，并劝其戒酒。但该病人忝习，某日宴，开怀痛饮，此时医生的劝告早已置之脑后，结果席中突发中风不治而故，亲人悲伤欲绝。从医学观点来看，少量饮低度酒（每日每人50克）对于心..

预防骨折秘诀1：通过运动改善身体平衡 增强体力 很多患有骨质疏松症的朋友担心运动会太危险。总的来说，如果你骑着脚踏车去漫步或外出旅行，那么你摔倒的可能性不是大了吗？坐在舒适的轮椅上应该是预防摔跤最好的方法了吧？从直觉上看，以上的观点好像有道理，其事实正好相反。运动其实可以降低摔..

一、升级你的“肠”识1.肠道是免疫系统肠道不能像体表一样拥有皮肤来防止外界病毒、细菌、毒素的入侵，那怎么办？造物主为我们设计好了另外一种保护机制：黏膜组织。身体只要有黏膜的地方，就会有淋巴组织。肠道因为表面积最大，接触最多的外来细菌，所以淋巴组织最发达，集结了人体70%~..

月经、排卵和怀孕，这三者混淆会有什么后果，你一定会有疑问。没有月经是不是代表一定不会排卵？月经不规则是否代表怀孕的几率很低？想知道，接下来看便知。排卵、月经和怀孕这三者的关系吗？很多人对于这个事情有一些疑问，没有月经是不是代表一定不会排卵？月经不规则是否代表怀孕的几率很低？如..

人的一生，不可能一辈子都健健康康。总会有些小病小痛，而在这些小病小痛中，其实是有些忌讳的。我们还是需要睁开眼睛来区分开，以便更好的康复。感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒咳嗽：冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，酒，甜食急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米慢性胃炎：生..

子宫颈糜烂和性生活有一定关系，非常有必要提醒你，虽然不一定每个女人都会患上，但一旦得上，家庭治疗方面需要做的措施有以下几点。宫颈糜烂是指子宫颈外口处的宫颈阴道部分由于细菌侵入引发感染所致的一种妇科常见疾病。此病症状为白带增多，腰痛，下腹部坠痛等，而且此病在月经前、排便及性交时..

经济发达的城市乳腺癌的发病率处于女性恶性肿瘤的发病率的首位，而且每年以3%的速度递增。为什么经济水平越发达的地区，患乳腺癌的女性会越多呢？有关专家称早期乳腺癌治愈率高达90%或以上。根据中国卫生统计的资料显示，2005年中国恶性肿瘤新发病例为239万，女性新发病例为99万，其中乳腺癌19万，..

不少新妈妈反映，哺乳期患上产后乳腺炎，乳房胀痛难忍，喂养孩子的时候，只要轻轻 一碰立即痛得锥心刺骨，可是看着嗷嗷待哺的孩子，都只能强忍下去。 乳房在带给我们曲线美的同时，还为我们在生命的不同时期，设置了健康障碍，只有得到我们足够的重视和宠爱，才肯亮起健康绿灯。产后乳腺炎它是乳房..

其实，和湿疹样乳腺癌一样，还有很多早期的乳腺癌是摸不到肿块的。但是，都容易对这类型的乳腺癌误诊。因此，必须摒弃乳腺癌一定有肿块的陈腐观念，提高对早期乳腺癌的警惕性，积极参加定期普查。湿疹样乳腺癌常发生于在40～60岁的妇女身上，病因迄今不太清楚，癌细胞早期起源于乳腺导管内，至晚期..

对乳腺增生如果能够及时纠正内分泌以及注意饮食方面的调理，让生活变得有规律，而不要熬夜，遵从下文提到的8条，你就可以很好的防止乳腺癌的病变。近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，..

气道阻力是指单位时间内气流量所需的压力差。呼吸道气流同时存在着层流和涡流两种形式。产生空气层流所需的力与血液通过血管的层流所需的力相同。在气道长度、气流粘滞度不变时层流形式的气体中,影响阻力最明显的因素是气道口径,即阻力与管道半径的四次方成反比。大多数气管内皆存在涡流,且气流速度..

α1抗胰蛋白酶为呼吸系统的非特异性可溶因子,与呼吸道抵抗力关系密切,它可抑制多种酶的活性,包括细菌的酶,以及中性白细胞溶酶体分泌的蛋白酶、弹性蛋白酶、胶原酶、纤维蛋白溶酶和凝血酶。α1抗胰蛋白酶的缺乏与慢性阻塞性肺病的形成关系密切,因为它的缺乏,不能及时控制感染和炎症产生的..

(1)潮气量:即平静呼吸时,每次吸入或呼出的气量,其大小决定于体内耗O2量的大小及CO2产生的多少。正常成年人的潮气量为4000～5000mL。(2)补吸气量和深吸气量:平静吸气后,再作最大的吸气动作时,增添吸入的气量即补吸气量。正常成年人约为1500～2500mL。补吸气量与潮气量之和,称为深吸气量。胸廓、呼吸..

肺居胸中,上通喉咙,开窍于鼻。其主要生理功能是：主气,司呼吸,为体内外气体交换的通道 ;助心行血而贯通血脉,通调水道,参与水液代谢,输精于皮毛,主一身之表。(1)肺的部位和形态①肺的部位：肺位于胸腔,上连气道,喉为门户,开窍于鼻,为气体出入的器官,在人体脏腑之中位置最高,故称肺为华盖。“肺..

肺主宣发:宣发,是宣布、发散的意思。肺主宣发是指由于肺气的推动,使气血津液得以散布全身,内而脏腑经络,外而肌肉皮毛，无处不到,以滋养全身的脏腑组织。肺气宣发通畅,则能主一身之气而呼吸调匀,助血液循环而贯通百脉;通过汗液、呼吸调节水液代谢,宣发卫气,输精于皮毛,发挥屏障作用。肺主肃降:肃为清..

气是人体赖以维持生命活动的重要物质。所谓肺主气,是指人身之气均为肺所主,所以说:“ 诸气者皆属于肺”(《素问·五脏生成论》)。肺主气,包括两个方面：一是指肺的呼吸功能 ,一是指肺在真气生成方面的作用。(1)肺司呼吸:在新陈代谢过程中,机体需要不断地从环境中摄取氧气并排出二氧..

“朝”是朝向、会合的意思,指百脉(经脉)会合于肺,即脉在呼吸过程中,全身血流均须流于肺。 “经脉流动,必由乎气,气主于肺,故为百脉之朝会”(《类经》)。说明肺和经脉中血液运行有密切关系。肺和血液运行有什么关系呢?肺有协助心脏推动血液运行的作用,即助心行血的作用。这种助心..

人体水液代谢的调节,是由脾、肺、肾以及肠、膀胱等脏腑共同完成的。“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行”(《素问·经脉别论》)。“通调”是疏通调节之意。“水道”是指水液运行和排泄的途径。肺气能调节和维..