小编导读：冬季人体的阳气进入“藏”的状态，到春天则会和万物一样开始生发，而中医理论认为春、夏是养阳的时节，那么春天养阳有什么方法呢？人体阳气不足如何调理呢？中医解读 春季养阳四大方法春天气候逐渐转暖，万物复苏，是一年中最美好的季节。然而，春天也是“百草发芽，百病..

小编导读：有时我们身体出现不适时喝点水就会感觉好很多，这是心理作用还真的是水起到的治病作用呢？喝水掌握一定的方法，普通的水居然也能变成治病的良药哦！下面我们就一起看看如何喝水喝走一身病吧！荐 凉开水这么喝能治8种病每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀！”这句医..

小编导读：生活节奏加快再加上房、车、存款的压力让很多现代人都处于亚健康状态，很多人长期感觉体力不支、失眠、神经衰弱等。那么有什么方法能让他们远离亚健康呢？亚健康测试有哪些？四妙招远离亚健康很多现代人都处在亚健康状态中，有不少人更是长期遭受神经衰弱疾病的困扰，严重威胁身体健康。..

小编导读：肾是人体非常重要的器官，它和人的精气神有相当大的联系，肾好人才能显得格外有精神。肾病对人的健康影响之大相信不需小编说大家都清楚，铺天盖地的广告都在宣传补肾、养肾，那么生活中如何保健才能远离肾病呢？吃什么补肾呢？六招跟肾脏病说NO肾衰竭听起来很恐慌，但是也很遥远，似乎和..

小编导读：说到中医按摩、刮痧，很多人都觉得这些只有在专业的美容院才能享受得到，其实不然，即使你没有专业的按摩工具，在家中也可以按摩哦！那么有哪些物品可以替代昂贵的按摩器呢？硬币成背部刮痧器 6物品变废为宝按摩功效大想要给自己做一次简单的放松，方法很简单。你不需要再勤快地跑健身房..

小编导读：还有几天就迎来新的一年，回首2011我们为您整理了全年10大最火的健康贴士，下面一起来看一下吧！养生热荐 2011十大最火健康贴士1、吃饭过快易发胖日本一项为期8年的新研究发现，吃饭过快和吃饭较慢者体重分别增加了4.2磅和1.5磅。佛罗里达州立大学戴安娜·威廉斯教授表示，身体获得..

朋友聚会、业务应酬、家人团聚等各种聚餐，喝酒是难免的。然而喝酒伤肝伤身，令常喝酒的人甚是苦恼，有些人甚至患上了脂肪肝。到底怎样喝酒不伤身呢?有什么好的喝酒技巧避免伤身醉酒呢?下面为男人们总结了喝酒不伤身的9大技巧，希望有所帮助。1. 空腹时不要饮酒一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时..

小编导读：电器的普及也给电磁辐射带来了发展空间，面对哦这么多的危害因子，我们应该怎么做才能够避免受到伤害呢！小编为大家精心准备了一些好的方法，希望能对大家有所帮助。健康警惕：这些电器千万别搬进卧室电磁辐射不仅会引起心悸、失眠、心动过缓、窦性心律不齐等症状；长期处于高辐射环境中..

小编导读：出门在外总不能够随身携带洗手间吧！那么只好上公共洗手间了。可是公共洗手间的卫生问题实在让人难以放心。看看专家总结的九点公共洗手间健康卫生小贴士吧！上公共厕所9招保健康一、最外侧的厕位最干净人们如厕时通常喜欢选择最安静的地方，所以公共卫生间内最靠里、最角落的厕位往往被用..

小编导读：看面相知健康是中医望诊的重要手段之一，而现在不仅是中医，平时在家中我们也可以自我诊断。那么什么样的面容会暗藏疾病危机呢？女人告别面部暗黄要做什么样的调养呢？看面相知健康 16种面容暗藏危机疾病隐患全写在脸上，16种面相暗藏身体健康危机！俗话说：“健不健，看容面”..

小编导读：现代社会人手一机，要说没有手机的人可真的很少，手机则成为人们最方便的联系。那么手机会不会对健康有危害呢？手机致癌是真是假？如何正确使用手机呢？悄悄话悄悄说 7种打手机方法最损健康现代生活，科技大发展，手机几乎是人手一个，快节奏的工作方式，让我们每天都和手机有着“亲..

小编导读：每个人或多或少都有一些臭毛病，这些看上去似乎无伤大雅的坏习惯对我们健康会不会造成不可估量的后果呢？它们会使们我们短命吗？那么日常生活中都有哪些会让人短命的习惯呢？养生之道 警惕让你短命的18个臭毛病1.起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大..

小编导读：不管你是什么人都要睡觉，什么样的睡眠姿势最舒服就怎么睡，从来也不去关心这种姿势会不会给健康埋下什么隐患。那么我们应该如何找到最适合自己的睡眠姿势呢？睡姿都透露出一个人什么样的性格呢？女人月经时如何睡觉才能舒服呢？如何找到最适合自己的睡眠姿势无论你是朝九晚五的上班族，..

小编导读：喝水是每个人都会做的事，人体离不开用不了几天就会死亡，长时间不喝水人就会觉得不舒服。那么喝水是不是没有什么需要注意的，是拿起水杯“咕嘟咕嘟”喝了就行了吗？哪些自残型喝水方法会要了人命呢？惊 八大“自残型”喝水方法要了你的命每日补水是为了健康，但你知..

小编导读：春节期间难免会出现一些意外伤害，如大吃大喝造成肠胃不适啦、放鞭炮让身体受伤啦，那么如何预防这些呢？开心过年要注意防范哪些节日病呢？春节如何预防意外伤害每逢节假日，都是各医院急诊科最忙的时候。为此，急诊科专家教大家几招管用的急救措施，以预防和正确应对意外伤害，过个平平..

小编导读：春节就快到了，最近很多人都不停的赴各种场合的宴席，什么公司聚餐啦、朋友相会等等，连春节在内最起码有一个月的时间大家都是胡吃海喝！春节前后正是胃病高发时期，面对胡吃海喝的情况有什么保胃措施呢？养胃有什么好的养胃食谱呢？胡吃海喝乐翻天 打响春节健康保胃战春节眼看就要来了，..

小编导读：冬天天气寒冷你的性生活是不是已经面临停滞的状况？或者你的性爱依旧如火如荼？不过不管如何，冬季行房还是有一些注意事项的，那么冬季性生活健康知识都有哪些呢？冬天性生活时间要如何控制呢？房事养生 冬季一次多长时间最养人中医详解房事多久最养人。健康性爱可释放人体荷尔蒙，缓解压..

小编导读：说到脚和养生的关系，很多人第一时间就会想到泡脚，是的，那么除了泡脚之外，还有哪些和脚有关的养生方法呢？你听过光脚养生法吗？你会做脚部养生操呢？你会按摩脚底养生吗？健康小常识 越活越年轻的5大光脚养生法除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的..

小编导读：春节就快要来了，据统计表明每逢春节期间最常发生8大意外伤害，那有什么急救小常识能让我们在第一时间挽救他人的生命呢？掐人中要注意些什么呢？有哪些中医按摩手法能救人于水火呢？日常急救小常识 应对8大过年病一年一度的春节即将来临，终于可以放下手头的工作跟家人朋友好好聚聚。不过..

小编导读：排毒的必要性，不必说太多很多人都清楚，可说到排毒很多人直接就会想到肠道排毒，那么人体只有肠道要排毒吗？还有哪些器官是要排毒的呢？不打针不吃药的排毒方法都有哪些呢？健康生活养好气色 六大脏器排毒法一、肺排毒肺主气，当肺部清洁的时候，你会发现呼吸有力，氧气充足。肺排毒给身..

小编导读：几乎每个人在饭后都会习惯性的做点事，有人爱散步、有人爱吃水果、有人则爱抽烟，这些饭后小习惯对健康是不是没什么影响呢？饭后吃水果好吗？饭后养生要怎么做呢？饭后8个坏习惯影响身体健康有的男性朋友饭后喜欢抽烟。还振振有词的说“饭后一支烟，赛过活神仙”。其实，这种做..

小编导读：病症已经成为现代病，我们周围常有人是因为癌症而去世，因此很多人听说“癌症”两个字就怕的要命。而科学表明，70%以上的癌症都是可以预防的，那么你知道你有哪些会引发癌症的坏习惯吗？日常生活中如何预防癌症呢？“癌症性格”埋隐患 易引发癌症的坏习惯你有几个坏..

小编导读：春节期间聚餐多，很多家庭聚餐、公司聚餐、朋友聚餐地点都选在酒店，可你知道酒店饮食的潜规则吗？如何吃的健康、吃的放心呢？春节饮食注意事项有哪些？春节下馆子有哪些点菜技巧呢？春节聚餐多选酒店 专家支招教你“吃”秘密一：滋补汤基本没营养“说现在餐馆里的滋补汤..

小编导读：平时的生活中家人总会发生点小状态，小孩子玩耍时跌破膝盖啦、老人脚扭伤啦、妈妈做饭时烫伤啦等等，那么这些小意外发生时你应该怎么做呢？有哪些急救常识是我们所要掌握的呢？变身急诊医生 必学7大急救常识丈夫烫伤了手指，女儿打球时撞破了头，自己洗衣服时不小心把洗涤剂溅入了眼里。..

小编导读：科技的发展虽然给我们生活带来很大的方便，却也给我们的身边埋下很多致病源，因此，越来越多的人意识到有机生活的重要性。商场里的有机蔬菜总是最受欢迎的，那么你有没有考虑过为自己打造零负担的“有机”的生活环境呢？4招让你做个健康“有机人”！接近自然，享受自..