小编导读：桑叶味苦、甘，性寒，具有疏散风热、平肝明目、清肺润燥、凉血止血之功效。临床用以治疗黄褐斑，有较好疗效。取干桑叶500克，经隔……桑叶味苦、甘，性寒，具有疏散风热、平肝明目、清肺润燥、凉血止血之功效。临床用以治疗黄褐斑，有较好疗效。取干桑叶500克，经隔水蒸煮消毒，去除杂物..

小编导读：吃莲子剩下的莲蓬，对祛除老年斑有帮助。莲蓬富含的原花青素可降低黑色素细胞的增长速度，从而起到淡化老年斑的作用。另外莲蓬中的维……吃莲子剩下的莲蓬，对祛除老年斑有帮助。莲蓬富含的原花青素可降低黑色素细胞的增长速度，从而起到淡化老年斑的作用。另外莲蓬中的维生素B有助于减少..

小编导读：黄褐斑俗称“蝴蝶斑”、“妊娠斑”，是一种成对称性分布的后天性色素沉着过度性皮……黄褐斑俗称“蝴蝶斑”、“妊娠斑”，是一种成对称性分布的后天性色素沉着过度性皮肤病，黄褐斑主要发生在面部以颧部、颊部、鼻部、前额及颏部为主，患者无任..

小编导读：验方１丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克，先急火后文火煎煮，内服。……验方１丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克，先急火后文火煎煮，内服。验方２取益母草适量，用沸水浸泡，代茶内服..

小编导读：黄某，女，60岁，长沙人，门诊病例。2008年10月4日初诊：诉前天四肢、腹部皮肤突发大量斑疹，兼牙龈出血、鼻出血。急往长沙……黄某，女，60岁，长沙人，门诊病例。2008年10月4日初诊：诉前天四肢、腹部皮肤突发大量斑疹，兼牙龈出血、鼻出血。急往长沙市中心医院、湘雅医院医治，经各项..

小编导读：色斑是由于黑色素在皮肤上沉着而引起的-利，皮肤疾病。现代医学研究发现，皮肤中缺乏胶原蛋白是引起色斑的主要原因之一。因此，人们……色斑是由于黑色素在皮肤上沉着而引起的-利，皮肤疾病。现代医学研究发现，皮肤中缺乏胶原蛋白是引起色斑的主要原因之一。因此，人们经常补充胶原蛋白..

小编导读：随着年龄增长，老年斑爬到我的脸上、手上。为祛掉老年斑，我到皮肤科看病，还翻阅报刊并向病友打听治老年斑的高招。我用这些高招，经过一两年坚持治疗，收到明显效果。我的老年斑逐渐减少，斑块、斑片也都缩小了。我祛老年斑的高招是：1．常食生姜。医学研究证实，生姜含有多种活性成分，..

小编导读：随着年龄增大．许多人面部会长老年斑．用豌豆糊内服配合外敷，可有效减少和消除老年斑，您不妨一试。取豌豆1000克，分成2等份．……随着年龄增大．许多人面部会长老年斑．用豌豆糊内服配合外敷，可有效减少和消除老年斑，您不妨一试。取豌豆1000克，分成2等份．其中一份炒熟后研成细面．..

小编导读：老年斑是人进入老年后肝脏、肾脏、胰脏功能下降时形成的,老年人可以借助一些简单的运动来提高肝脏、肾脏、胰脏的功能,加速过氧化物……老年斑是人进入老年后肝脏、肾脏、胰脏功能下降时形成的,老年人可以借助一些简单的运动来提高肝脏、肾脏、胰脏的功能,加速过氧化物的排泄,促使老年斑淡..

小编导读：常吃蘑菇去老年斑蘑菇的抗氧化活性指标远远高于我们常吃的西红柿、胡萝卜、黄瓜等，且有“维生素A宝库”的……常吃蘑菇去老年斑蘑菇的抗氧化活性指标远远高于我们常吃的西红柿、胡萝卜、黄瓜等，且有“维生素 A宝库”的美名，而这些营养物质都有助于去除老年斑。近年..

小编导读：柴胡6克，郁金10克，白芍10克，生地、熟地各10克，枸杞15克，当归15克，制首乌10克，黄精10克，茯苓10克，大枣3个……柴胡6克，郁金10克，白芍10克，生地、熟地各10克，枸杞15克，当归15克，制首乌10克，黄精10克，茯苓10克，大枣3个。5剂。将5剂量的药打粉，做水蜜丸，每日2次，每次5克..

小编导读：开栏的话：2013年，北京市中医管理局、北京市卫生局在全市范围内评选出了第二届共30名“首都国医名师&rdquo……开栏的话：2013年，北京市中医管理局、北京市卫生局在全市范围内评选出了第二届共30名“首都国医名师”。专业涵盖了中医内、外、妇、儿、针灸推拿、中西医结合..

小编导读：有一头秀发有助于展现自己的形象美。然而烫发、染发对头发的损伤，造成头发枯燥变黄，分叉损折，就会给人们带来烦恼、恐慌。笔者3年……有一头秀发有助于展现自己的形象美。然而烫发、染发对头发的损伤，造成头发枯燥变黄，分叉损折，就会给人们带来烦恼、恐慌。笔者3年前兴致勃勃地烫发..

小编导读：核桃仁150克，栗子150克(去壳)，蜂蜜200毫升。将以上两种坚果分别放入平底锅中微炒，注意火候，以免火大炒黑。然后将坚果……核桃仁150克，栗子 150克(去壳)，蜂蜜200毫升。将以上两种坚果分别放入平底锅中微炒，注意火候，以免火大炒黑。然后将坚果碾碎，放入锅中，加入2倍的开水，小火..

小编导读：记得儿时看过一部动画片《长发妹》。没想到，在广西瑶家山寨，笔者见到了许多比长发妹年纪更大，头发更长的瑶家女子。她们不但头发长……记得儿时看过一部动画片《长发妹》。没想到，在广西瑶家山寨，笔者见到了许多比长发妹年纪更大，头发更长的瑶家女子。她们不但头发长，而且保养得非..

小编导读：特约专家、南京军区总医院副主任医师徐栋华随着时间推移，人的满头青丝变成白发苍苍，是自然的生理现象，但若是“白了少……特约专家、南京军区总医院副主任医师 徐栋华随着时间推移，人的满头青丝变成白发苍苍，是自然的生理现象，但若是 “白了少年头”，也使一些青少年..

小编导读：“头发早门”通常指青、壮年时即长出较多白发现象。过早出现白，皮除了与遗传因素外，也与生活环境、饮食、……“头发早门”通常指青、壮年时即长出较多白发现象。过早出现白，皮除了与遗传因素外，也与生活环境、饮食、精神因素等相关。研究表明，饮食失衡或营养缺..

小编导读：(记者闫世峰)不少中老年人染发后．常出现头皮发麻、脸部瘙痒、眼睛红肿、皮肤脱屑等过敏症状。专家提醒．长期使用化学染发剂不仅易……(记者 闫世峰) 不少中老年人染发后．常出现头皮发麻、脸部瘙痒、眼睛红肿、皮肤脱屑等过敏症状。专家提醒．长期使用化学染发剂不仅易过敏，还会伤肾、..

小编导读：一、乌发茶取何首乌15克，生地3克，白酒适量。将2味药用白酒洗净，切成薄片，用沸水冲泡。用法是3～6日l剂，代茶饮用，连服4……一、乌发茶取何首乌15克，生地3克，白酒适量。将2味药用白酒洗净，切成薄片，用沸水冲泡。用法是3～6日l剂，代茶饮用，连服4个月。此茶的功效是滋补肝肾、益..

小编导读：何首乌羹：何首乌100克，大红枣15枚，冰糖50克。先将何首乌加适量清水煎煮，然后去渣留汁，再将大枣、冰糖加入，煎熬成羹。每……何首乌羹：何首乌 100克，大红枣15枚，冰糖50克。先将何首乌加适量清水煎煮，然后去渣留汁，再将大枣、冰糖加入，煎熬成羹。每日2次，早晚食用。黑芝麻面：..

小编导读：营养摄取不均现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发……营养摄取不均现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。运动不足缺乏..

小编导读：鼻塞是风寒感冒的常见症状，一到寒冷季节容易受风着凉引起。所以对这种类型的鼻塞应重在散除身体寒气。而生姜性温，恰是风寒&ldq……鼻塞是风寒感冒的常见症状，一到寒冷季节容易受风着凉引起。所以对这种类型的鼻塞应重在散除身体寒气。而生姜性温，恰是风寒“杀手”，有发热..

小编导读：为什么同龄的两个人，他头上的白头发那么少，而我却满头白呢？白头发拔一根会长十根，而且越拔就会长得越多，是真的吗？白头发长出来……为什么同龄的两个人，他头上的白头发那么少，而我却满头白呢？白头发拔一根会长十根，而且越拔就会长得越多，是真的吗？白头发长出来之后，还能重新..

小编导读：特约专家、北京市西城区民政中医门诊部副主任医师曹淑芬黄褐斑是一种面部的色素沉着病，其特症为黄褐斑片会分布于面部，也称肝斑，而……特约专家、北京市西城区民政中医门诊部副主任医师 曹淑芬黄褐斑是一种面部的色素沉着病， 其特症为黄褐斑片会分布于面部，也称 肝斑，而在中医上古称..

小编导读：湖南名医治黄褐斑(肝郁气滞)方处方：柴胡、白芍、丹参、茯苓12克，青皮、香附各8克，佛手、郁金、川芎各10克，当归、红花各5……湖南名医治黄褐斑(肝郁气滞)方处方：柴胡、白芍、丹参、茯苓12克，青皮、香附各8克，佛手、郁金、川芎各10克，当归、红花各5 克，甘草3克。用法：水煎分3次服..

小编导读：祛老年斑1．甜杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清适量调匀，涂于患处，10～15分钟后用温水洗净。隔日1次。2．白茯苓适量，研成……祛老年斑1．甜杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清适量调匀，涂于患处，10～15分钟后用温水洗净。隔日1 次。2．白茯苓适量，研成细末，用温水调匀后涂于患处，..

小编导读：大部分中老年朋友50岁左右在而、颈部等部位开始出现脂褐质的色素斑块．俗称老年斑。这主要是由于年龄增大代谢机能减退．体内脂肪过……大部分中老年朋友50岁左右在而、颈部等部位开始出现脂褐质的色素斑块．俗称老年斑。这主要是由于年龄增大代谢机能减退．体内脂肪过度氧化造成的．可服..

小编导读：处方：生地、熟地、女贞子各12克，当归、川芎、赤芍、白芷、紫草各8克。加减：月经量少或过期不行，少腹胀痛者，加制香附、红花各……处方：生地、熟地、女贞子各 12克，当归、川芎、赤芍、白芷、紫草各8克。加减：月经量少或过期不行，少腹胀痛者，加制香附、红花各8克，以理气活血。用..

小编导读：用料：豌豆．100克，赤小豆、绿豆、百合各50克，生姜1片。做法：各物分别洗净。赤小豆、绿豆、百合浸泡；豌豆置沸水中煮至熟软……用料：豌豆．100克，赤小豆、绿豆、百合各50克，生姜 1片。做法：各物分别洗净。赤小豆、绿豆、百合浸泡；豌豆置沸水中煮至熟软，洗净。在瓦煲或锅内加清水..

小编导读：内服方败酱草20克，地肤子30克，槐花15克，野菊花、夜交藤、桂枝、款冬花各10克。水煎服，每日1剂，分2~3次服用。5剂为……内服方败酱草20克，地肤子30克，槐花15克，野菊花、夜交藤、桂枝、款冬花各10克。水煎服，每日1剂，分2~3次服用。5剂为1疗程。一般服药1~3个疗程。外洗方香菜（鲜..

小编导读：黄褐斑是一种获得性色素沉着皮肤病，亦称为“肝斑”、“黧黑斑”。主要表现为脸面……黄褐斑是一种获得性色素沉着皮肤病，亦称为“肝斑”、“黧黑斑”。主要表现为脸面部的色素沉着斑，轻者为淡黄色或浅褐，点片状散布于面颊两侧，以眼部下外侧..

小编导读：笔者读焦树德前辈《方剂心得十讲》，在谈到防风通圣散时提到一则医案，一位面生色斑，肤色晦暗，颜面虚浮的护士，经焦老治疗很快就恢……笔者读焦树德前辈《方剂心得十讲》，在谈到防风通圣散时提到一则医案，一位面生色斑，肤色晦暗，颜面虚浮的护士，经焦老治疗很快就恢复了面色光润，..

小编导读：春节长假已结束，很多人可能还没从长假的放松状态中回过神来，甚至有些人还出现了浑身无力、嗜睡、精力不集中等症状。专家提醒，长假……春节长假已结束，很多人可能还没从长假的放松状态中回过神来，甚至有些人还出现了浑身无力、嗜睡、精力不集中等症状。专家提醒，长假过后的一段时间..

小编导读：何首乌又名首乌、地精、山精等，为蓼科植物何首乌的块根。何首乌味苦、甘、涩，性微温。归肝、肾经。能养血滋阴，润肠通便，截疟，祛……何首乌又名首乌、地精、山精等，为蓼科植物何首乌的块根。何首乌味苦、甘、涩，性微温。归肝、肾经。能养血滋阴，润肠通便，截疟，祛风，解毒，主治..

小编导读：处方：蒸何首乌20克，黑芝麻30克，生地12克，熟地18克，旱莲草、当归、侧柏叶、川芎各10克，红糖30克(糖尿病人勿用)。……处方：蒸何首乌20克，黑芝麻30克， 生地12克，熟地18克，旱莲草、当归、侧柏叶、川芎各10克，红糖30克(糖尿病人勿用)。用法：水煎分3次服，每日1剂。注意：治疗期间..

小编导读：立春到了，此时饮食药膳应以“升补”为主，下面介绍一款适合春季服用的药膳，即首乌肝片。材料首乌液20毫……立春到了，此时饮食药膳应以“升补”为主，下面介绍一款适合春季服用的药膳，即首乌肝片。材料首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒..

小编导读：采用以下这些方法有助你预防头发变白。解除压力。美国研究人员发表于《自然》杂志上的研究发现，人长期面临压力，肾上腺素水平升高可……采用以下这些方法有助你预防头发变白。解除压力。美国研究人员发表于《自然》杂志上的研究发现，人长期面临压力，肾上腺素水平升高可能致使ＤＮＡ受..

小编导读：中医认为，发为血之余，肾其华在发。肾主黑发之理论，说明白发仍以血亏肾虚为根本，但亦有血热所致者。因此，治宜养血补肾，清热凉血……中医认为，发为血之余，肾其华在发。肾主黑发之理论，说明白发仍以血亏肾虚为根本，但亦有血热所致者。因此，治宜养血补肾，清热凉血。..

小编导读：“才20多岁就开始长白头发，我是不是老了？”这样的抱怨在我们的身边经常听到。通常，人们会把长白头发和……“才20多岁就开始长白头发，我是不是老了？”这样的抱怨在我们的身边经常听到。通常，人们会把长白头发和衰老联系在一起，但身边也不乏十几岁或二十几岁就&..

小编导读：许多中老年人都为自己白发渐增多的白发发愁。引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良，是非常重要的因素。……许多中老年人都为自己白发渐增多的白发发愁。引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良，是非常重要的因素。决定头发颜色的..