小编导读：根据以前很多老人家的规矩，一般坐月子的新妈妈不能走动，殊不知，产妇坐月子不宜久坐！下面我们就来看看，为什么产妇坐月子不宜久坐吧！刚生产完的妈妈身体虚弱，气血不足，各种器官要回复原位，子宫..

小编导读：月子里怎么洗澡呢？受传统风俗习惯，一直被灌输女人产后不宜洗澡，其实这种说法不对的，产后应当常洗澡，但产妇气血虚弱，抵抗力差，所以产后洗澡应特别注意寒温得当，严防风、寒、暑、热乘虚假人。那..

小编导读：剖腹产月子食谱,新妈妈经历了剖腹产之后，身体比顺产的妈咪要虚弱，因此饮食上要多加注意。剖腹产后的产妇坐月子吃什么更有助于身体恢复?小编来为新妈妈盘点剖腹产坐月子食谱，帮助新妈咪们快速恢复身..

如何预防产后乳腺炎?产后乳腺炎是哺乳期女性常常会患上的毛病，但是因为往往不注意或者病情来的太快，打得准妈妈一个措手不及。那么，如何预防产后乳腺炎?下面一起来看看。产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，多..

产后乳腺炎怎么治疗?女人分娩后的三个月是乳腺炎高发时段，给乳房健康和哺乳造成了很多不便。那么，产后乳腺炎怎么治疗?下面一起来看看吧。产后乳腺炎的原因1.有些新妈妈的乳头发育不良，如乳头内陷，也有碍哺乳..

小编导读：很多新妈妈生完宝宝后，就进入了身体恢复和修养的阶段，也就是坐月子！坐月子别吃太精细？不，很多老人家的提倡的做法就是坐月子要吃好，吃精细！其实，坐月子别吃太精细才好！专家提醒，产妇在坐月子..

小编导读：生宝宝是特别辛苦的一件事，妈妈们生完宝宝更是需要照顾的。所以民间有坐月子这一说法。那么产后妈妈要知道的事有哪些呢？要注意什么呢？小编就告诉大家产后妈妈要知道的事有哪些吧！ 1.观察产后出血量..

小编导读：坐月子怎么看电视,看电视可以收集信息，了解社会，开阔视野，对日后重返职场增加自信心有很大的益处。今天小编为你大家介绍坐月子怎么看电视有关的知识以及注意哪些事项，愿给新妈妈们带来帮助。专家指..

小编导读：冬天坐月子有哪些禁忌？产妇分娩后，身体恢复是很值得关注，月子期间稍不注意，很容易就落下病根，尤其是冬天。那么冬天坐月子有哪些禁忌呢？不宜门窗密闭“坐月子”通常讲究“忌风&rdq..

小编导读：作为新妈妈的你，是否知道快乐坐月子的妙招呢？如果不知道的话，跟小编一起来了解快乐坐月子的妙招吧！分娩后的孕妈常常会焦虑、烦躁，甚至对于家人也可能有过分的语言和行为，严重者可成为产后抑郁症..

小编导读：月子里能吃哪些水果,是很多新妈妈们担心的问题，月子里吃水果应该先了解一下水果的四性，应根据体质来选用。今天小编为大家讲解一下月子里能吃哪些水果相关知识，愿给朋友们带来帮助。受传统观念的影响..

小编导读：夏季坐月子或许会让不少年轻妈妈心生烦恼：气候酷热难耐。但是夏季坐月子注意事项还是要了解的。那么，今天小编就为你介绍夏季坐月子注意事项：误区一：坐月子要闷、捂、包在不少老人的观念中，产妇在..

小编导读：对于产妇们来说，产后科学坐月子是非常重要的。那么，今天小编就为你介绍产后科学坐月子：一直以来，医生们都提倡科学坐月子，但这种提醒总抵不过产妇回家后长辈的“传统月子法”，其实，在..

小编导读：坐月子食谱大全是产后最健康营养的食谱，而且还有瘦身效果。那么，坐月子食谱大全有哪些呢？请看小编为你介绍：首先为你推荐小S产后月子餐。她在产后第一和第二周都不吃水果，因为水果含糖较多，糖分会..

小编导读：夏季天气炎热，新妈妈要了解夏天坐月子的护理方案，健康快乐做月子。那么，夏天坐月子的护理方案有哪些呢？请看小编为你介绍：一、夏天坐月子的方案1、室内温度不能太高，要经常通风换气：经常打开窗户..

小编导读：立秋坐月子有什么要遵守的原则呢？很多家长听说立秋时生的孩子身体好，但是立秋时坐月子也要特别注意，所以立秋坐月子遵守的原则也十分重要。1、保证吃好、休息好因为分娩会让产妇的身心感到极度劳累，..

坐月子期间能喝牛奶吗?产后女性的身体还比较弱，需要大量补充营养，以便身体恢复，汤菜食补是普遍的选择。那么，坐月子期间能喝牛奶吗?下面一起来看看吧。坐月子期间能喝牛奶吗?实际上，产妇是可以喝牛奶的，但是..

夏天怎样坐月子?夏天坐月子，对于新妈妈来说都是件难熬的事情。不能洗头，不能开空调，不能吃凉的食物等等，面对这些传统的禁忌相信很多年轻妈妈都受不了。那么，夏天怎样坐月子?下面一起来看看吧。夏天坐月子 ..

月子期间有哪些饮食禁忌?分娩时的创伤以及临产时的竭尽全力，使女性热量消耗很大，从面身体也变得异常虚弱，因此产后需要一段时间恢复，在饮食上尤其要注意。那么，月子期间有哪些饮食禁忌?下面一起来看看。月子..

产后腰痛是什么原因?腰疼，估计很多人平时都有遇到过，产后腰疼更是大多数女性生完孩子后比较普遍的现象。那么，产后腰痛是什么原因?下面一起来看看吧。产后腰疼的原因：一是生理性缺钙：怀孕以后，准妈妈由于受..

小编导读：桑葚是一种营养又好吃的水果，吃桑葚有什么好处呢？成熟的桑葚中含有丰富的营养成分和多种氨基酸、胡萝素等其他营养物质，对人体健康有益。既然桑葚营养这么好，那么接下来小编给大家介绍一下有关吃桑..

小编导读：坐月子不必顾及的禁忌有哪些？很多老人都说坐月子有这些那些的禁忌，其实，很多都是坐月子不必顾及的禁忌。下面，小编就来为大家仔细讲解一下吧。误区一月子里不能洗头“月子里不能洗头”并..

小编导读：由于受传统观念的影响，有些产妇在“坐月子”期间，往往不沾水果的边。其实也有一些坐月子可以吃的水果。那么，坐月子可以吃的水果到底有哪些呢？请看小编为你介绍：孕妇吃水果前先了解一下..

小编导读：妈妈缺乳怎么办？缺乳的饮食调理应该怎么做？对于新妈妈来说，产后没有母乳恐怕是很着急的一件事，下面，小编就来为缺乳的妈妈介绍一下缺乳的饮食调理。产妇缺乳应该吃的东西：一、花生花生可用于脾虚..

小编导读：坐月子吃什么水果？很多产妇存在疑惑，坐月子是非常时期，所以饮食应该特别注意。坐月子期间饮食好不仅要能促进妈妈自身身体恢复，还能帮助为宝宝补充营养成分。今天小编为你揭晓:坐月子吃什么水果为你..

小编导读：坐月子期间，对于产妇产后恢复尤其重要，而选对坐月子最佳营养食物也是关键。那么，坐月子最佳营养食物有哪些呢？请看小编为你介绍：炖汤类营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复..

小编导读：如何预防孕妇便秘,怀有小宝宝后，很多妈妈都会出现便秘的情况。从母婴健康的角度来讲，这是很不好的。不仅影响着妈妈的健康，对于胎儿的健康发育，也有着很好的制约。那么我们如何预防孕妇便秘呢？别着..

小编导读：很多人都知道，在我们传统的习惯当中，生完孩子之后，都会有一段休息的时间，我们俗称坐月子。但是，坐月子是不是伪科学呢？这个问题很多人都讨论过，很多人 认为很多西方的女性都没有坐月子这样的习..

小编导读：冬天坐月子需注意什么?对于刚生完孩子的新妈妈来说，坐月子是必须的，但有些在冬天坐月子的新妈妈不清楚，坐月子原来也有讲究的。究竟，冬天坐月子需注意什么?小编为你介绍。冬天气候干燥又寒冷，如何..

如何科学坐月子?对于新妈妈而言，科学坐月子很重要，正确处理月子护理问题，是产后身体恢复的关键。那么，如何科学坐月子?下面一起来看看。我国大部分医生认为，坐月子有必要。国外的妇女通常在生完孩子后立即就..

坐月子期间怎么喝水?坐月子是产妇在产后身体恢复的一个关键阶，这期间需要注意休息和补充营养。那么，坐月子期间怎么喝水?下面一起来看看吧。【现代理论依据】坐月子期间应尽量少喝水。水分子较重，此时产后全身..

坐月子必须卧床吗?孕妈妈们在月子期间一定要注意各方面的护理，促进自己身体的恢复，避免一些异常的状况发生而影响到自己的健康。那么，坐月子必须卧床吗?下面一起来看看。坐月子必须卧床吗?月子里久卧的习惯由来..

夏天坐月子要注意哪些?女性在坐月子的时候，如果太热，容易因为捂着长痱子，大人小孩都遭殃。那么，夏天坐月子要注意哪些?下面一起来看看。夏天坐月子要注意哪些?夏天气候潮湿炎热，产妇分娩后，保证室内凉爽通..

产妇能吃藕吗?生完宝宝之后，女性的身体都十分虚弱，产后需要进行科学的护理和进补才能帮助身体很好地恢复。那么，产妇能吃藕吗?下面一起来看看。产妇能吃藕吗?坐月子的新妈妈很多生冷的东西不敢吃，怕肚子受凉..

小编导读：女人生孩子是人生大事，所以产后的饮食就显得尤其重要了！当然，产妇月子食谱也要严格制定，一定要清楚什么该吃，什么不该吃。为了宝妈和宝宝的健康，有经验的过来人总结了一些东西，有关于产妇月子食..

小编导读：产后补钙吃什么？哺乳期妈妈产后补钙以增强体质，提高泌乳量的行为称为产后补钙。那么，产后补钙吃什么呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。产后妈妈为什么要补钙产后，由于妈咪要哺乳，母乳中含有供..

小编导读：产后如何补钙？产后特别是哺乳的妈妈，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。那么，产后如何补钙呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。产后需要补钙吗？产后，由于妈咪要..

大家都知道，中国妈妈产后是要坐月子的，而洋妈妈们没有坐月子的习惯。那么中国妈妈为什么要坐月子？坐月子的好处及正确做法是什么？接下来不妨随小编来看一看，中国妈妈为什么要坐月子这个问题的答案。一起来了..

小编导读：坐月子的注意事项有很多，首先就从吃的方面来说，坐月子不能吃哪些食物呢？下面是养生之道的小编为您介绍关于坐月子的注意事项、坐月子的食谱。现在正值炎炎夏日的时候，如果在夏天坐月子的妈妈们需要..

小编导读：女性在哺乳期期间免疫力比较低，如果在哺乳期感冒了怎么办？如果哺乳期感冒了，产妇需要多喝水，同时在用药的时候需要特别注意，下面是关于女性在哺乳期感冒了怎么办的一些方法介绍。一、哺乳期感冒怎..