最近地震灾难频繁，电视、报纸各类报道铺天盖地，孩子们也在主动或被动中接受着这些跟灾难有关的信息和画面。不少孩子心理会因此产生疑惑或恐惧，面对这一切，父母应如何与孩子进行交流?现象聚焦:灾难画面给孩子留下心理阴影日本地震牵动着无数人的心，电视台和报纸也对灾难进行了全方位报道。每天..

你是一个合格的家长吗?懂得的宝宝为什么会出现叛逆的心理吗?而孩子叛逆的心理一定要得到正确的舒缓否会引起不良的后果。那么，说到这么一方面的情况时，孩子的这么一类心理到底可以怎么舒缓呢?1、幼儿的自我意识虽已萌发，但尚处于朦胧阶段，仍带有自我中心期的痕迹，有明显的情绪性、律性、片面性..

现在的家庭多都是独生子女，父母“望子成龙，望女成凤”心切，总希望自己的孩子是最优秀的，只要孩子学习好就可以，其他的什么都不关心。这种行为很容易遭到孩子的反感，让事情往反方向发展。父母要小心了!NO1、爱拿自己和别人比较这部分家长“望子成龙，望女成凤”心切，总希..

不管家长还是老师，都希望给予孩子最好的成长环境，目的就是要让孩子比自己优秀。“一个人从0岁到18岁需要5000次肯定，才能使他充满自信。一个充满自信的孩子本身就是最优秀的!不管家长还是老师，都希望给予孩子最好的成长环境，目的就是要让孩子比自己优秀。”这是包振华对小学教师的忠..

随着社会的日益开放、文明、进步单亲家庭的孩子也越来越多。父母离异后，有的孩子由父母一方领着生活，有的是住在父母重新组合的家庭里，还有的则是依附着爷爷奶奶。单亲家庭的学生也为数不少，单亲学生的增多，给教育工作者提出了新的课题：必须重视单亲学生特殊的心理现象并采取合适的教育手段。..

“快乐的童年=不幸福的成年”，时下，在教育孩子中执此冷漠观念的家长不在少数。由于家长期望过高以及学习心理压力过大，我国半数以上的中小学生长期学习超时、睡眠不足，为了所谓“幸福的成年”，相当多的孩子被剥夺了快乐的童年。不仅如此，“童年恐慌”现象也在孩..

没有哪个父母一大早醒过来时就打算着要让孩子的生活痛苦不堪，没有一个母亲或者父亲会说：“今天，只要有机会，我要向我的孩子大叫大嚷、唠叨，要让他丢脸、出丑。”相反，每天早晨，许多父母都下定决心：“今天会是平静的一天，没有叫嚷，没有争辩，没有战争。”但是，尽管有..

所谓“良性刺激”是是只能满足人的生理心理需要， 使人愉快的外界刺激。而“劣性刺激”是指令人不满意、不舒服、不愉快的外界刺激。适当的“劣性刺激”对常被娇惯宠爱的孩子来说是必需和有益的。这将会对孩子成长后适应复杂的社会，经受各种挫折和困难起到良好的作用..

具有幽默感的孩子大多开朗活泼，更容易溶入他周围的环境，为他周围人群所接受。同时，具有幽默感的孩子也比较容易从各种消极情绪中摆脱出来，不会长久地沉溺于各种不良情绪中不能自拔，将来也就能拥有更加快乐积极的人生。研究表明，人的幽默感大约三成与生俱来，其余七成则须靠后天培养。一些有趣..

导语：动作透露孩子异常心理。家长应该对孩子的这些动作加以注意，一旦发现，应该立即给与治疗。咬指甲咬指甲是儿童时期很常见的不良行为，男女儿童均可发生。程度轻重不一，重者可引起局部出血，甚至甲沟炎。爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。吮吸手指 吮吸手指在婴儿期是一种常见的现象，到2-..

几乎所有的母亲都希望自己的宝宝是非凡的天才。但事实上究竟是怎么样的呢?你的宝宝智力超群吗?你怎样才能知道他是否具有天分?你该怎样培养他与众不同的技能?让本文告诉你，怎样去发现宝宝的真正的天分，测测看，你的宝宝是否真正具备不凡的天分。 你的孩子会是天才吗。对于三岁以内的孩子，母亲是最..

孩子假期里或者平时放学回家，独自在家时，家长该教给他哪些知识，才能让他在紧急情况出现时，毫不慌乱地远离危险呢?近日，美国儿科学会给父母提出了四个建议：准确掌握个人信息。这些信息包括，家庭详细地址、家里电话号码、父母亲手机号码和单位座机号码、一到两位邻居和朋友的电话号码及各种报警..

刚刚吃完晚餐，秦佳妹就将自己反锁在房间里，又开始写日记了。她写起日记就难以收笔，一写就是三千多字。她将自己的所爱、所恨、所想、所感全都记下来。除了写日记，她没有别的爱好。父母对她的这种行为很是不满，带女儿去看心理医生。 心理医生在和秦佳妹进行了短暂谈话后对秦佳妹的父母说：&ldqu..

“强迫行为”是指虽然自己也知道是不合理而愚蠢的，欲不明就里的持续去作的症状而言。要是不摸着一根根的电线杆、桥的栏杆、楼梯的扶手走的话，就觉得不安心；出门的时候，如果不是从右脚先踏出家门，就会觉得不安；用餐时餐具的排列方式、就寝时寝具的场所、枕头旁边的东西不和往常一样..

故事一：做了妈妈她变怪了渝中区27岁的张力(化名)生下小孩后，突然变得极易悲伤，常常为了一点小事就暗自垂泪。家里人误认为她小气，自恃生了孩子有功劳，娇贵起来了，一度搞得家庭关系紧张。张力觉得很委屈：“我也不知道这是为什么，经常失眠，胃口不好，精神状态相当差。 有时候自己也觉得..

最近，美国密歇根大学的研究人员的一项最新研究显示，缺乏归属感可能会增加一个人患抑郁症的危险。研究人员给31名严重抑郁症患者和379个社区学院的学生寄出问卷，问卷内容主要集中在心理上的归属感、个人的社会关系网和社会活动范围、冲突感、寂寞感等问题上。调查发现，归属感是一个人可能经历抑..

很多人生活中受尽了心理压力大的折磨，因为他们承担不起这么大的心理压力，还有些人会询问：心理压力大怎么办？心理压力是由个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源由于环境要求与自身应对能力不平衡而来;这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。完全没有心理压力的情况是不..

1运用言语和想象放松。通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。2支解法。请你把生活中的压力罗列出来..

身体的一些小症状，往往是压力过大的预警。出现以下7个信号，就要放松了。牙龈出血。研究人员指出，身体长期分泌过量压力激素，可能伤及免疫系统，造成病菌入侵牙龈。美国牙周病协会前主席提醒，长时间工作并在办公室用餐的人，餐后最好刷牙。爱吃甜食。突然想吃巧克力，不一定是嘴馋了。美国研究..

随着生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出。专家指出，多饮健康水，有助于缓解生理压力，更有利于男性健康。近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，成为严重危害男性健康的“杀手”。美国得克萨斯州大学的健康学家指出，与女性相比..

生活中到处充满了压力，该怎样面对呢？必要措施就是，要减压。我们可以采取一些简单有效的方法，帮助自己减少压力带来的伤害，放松心情，才能慢慢达到养生的效果。下面有专家推荐的40种减压妙招，让你生活轻松愉快。现代生活充满压力，如何才能活得更轻松？有杂志登最新文章，依据多项研究成果，总..

在盛夏的日常生活中，远离“情绪中暑”的一些具体做法：1、炎炎夏日里，作为学生和成人在连续看书或学习一个半小时到两个小时的时候，就应该休息一会儿，大约15分钟左右，并补充一些水或饮料。2、天气闷热时应尽量少参与大规模的聚会和其他社交活动，增加一个人独处或静静的休息时间，这..

据现有医学研究表明，人的喜怒哀乐与饮食之间有着密切的联系，有的食物能使人兴奋并快乐，有的食物则能使人镇静、焦虑，甚至是狂躁不安。那么，当人们心情抑郁烦躁时吃些什么食物好呢？全麦面包：为什么总有那么多mm喜欢吃面包和点心，原来它们因为含有大量碳水化合物而成为抗忧郁食物。但是吃点心..

随着世界杯决赛终场哨声的吹响，轰轰烈烈了一个月的世界杯大戏也就此结束。然而，在刚离开世界杯的这段日子里，那些熬夜看球的铁杆球迷们一时将无法适应。“晚上下班后和一帮哥们早早赶到大排档占座，夜里两点在生物钟的作用下自动醒来，早上到单位后先浏览赛事评论，和同事讨论昨晚赛事&hell..

头皮按摩六步骤：（一）浴面：先将两手搓热，用两手的食、中、无名、小拇四指或手掌左右擦动面颊部，由上而下四个八拍。（二）按揉颈项：用两手的中指按在风池穴，先按穴位两个八拍，再以顺时针方向揉穴位两个八拍，再从风池穴向下延颈椎擦至颈肩，四个八拍。（三）按揉太阳穴：以两手食指按在双太..

医学研究证实，人体在心理超负荷状态下，体内植物神经功能和内分泌系统会出现剧烈变化。若持续时间过长，人体的某些重要器官的功能会衰竭，甚至崩溃，引起疾病或原患疾病急剧恶化，甚至诱发猝死。那么，如何知道自己心理是否超负荷呢？专家经大量研究认为：一、近期（一两周内）受过强烈的劣性精神..

该院对部分地方机关企事业单位的206人进行了查体，确诊癌症患者22例，占到了10%还多，年龄最小的24岁，最大66岁，大部分是40岁左右人群。专家呼吁，中青年人每年应至少查体一次，做到对重大疾病的早发现、早治疗。该院体检中心专家介绍，在经ct检查出的22例癌症患者中，男性占20例，女性只有2例。..

树叶青青麦未黄，年仅12岁的山西临钢小学5年级女生恬恬（化名），留下一份压力太大的绝笔后，自缢身亡。记者日前走进这个家庭时，恬恬的父母终日以泪洗面，心神几近崩溃，一个幸福家庭的天空已然坍塌。究竟有什么太大的压力，竟让一个花季少年如此不能承受？孩子的心灵更需要关爱恬恬就读的是临汾钢..

提到音乐治疗，可能不是你想像的那样，只是听听音乐，放松放松，而是要有经过专门训练的音乐治疗师通过运用一切与音乐有关的活动形式作为手段，为被治疗者进行治疗。有些人在商店里买一些所谓的音乐治疗录音带回家聆听的作法也许对身心的放松有一定的作用，但这不是音乐治疗。常识告诉我们，当一个..

在临床上，常采用心理病理学的概念，将范围广泛的心理异常或行为异常统称为心理障碍，或称为异常行为。当然，这里的行为一词是广义的，泛指一切可观察的动作或活动，包含了人类功能的几乎所有方面。其所以采用可观察的这种字眼，是为了使心理或行为的研究成为客观的科学研究。这种没有能力可能是器..

我就见过一个女同事，因为心情差，一口气狂吃二十几颗巧克力外加蛋糕、咖啡等等，吃完了，心情好像也好了。还有一位女朋友，一不高兴就呼朋唤友进餐馆，叫一大桌菜来，她比谁都能吃能喝，虽然见不到她流泪，看她吃东西的方法，就知道，这个家伙有心事了。曾经有人引用科学研究的结果证明，零食是女..

读书本来是人生的一大乐趣，也是青年学生渴求知识的必经途径。但是在学生中存在着这样一种现象，有些人现在越来越不想读书，认为学习是一件极其厌烦的事，还有的学生虽然也想搞好学习，但是一拿起书就想睡觉，而只要不看书，干别的事马上劲头十足，为此自己心理深受折磨。这究竟是怎么回事，有何办..

寒假即将来临，孩子的家庭教育将会起更大的作用。家庭教育的成与败往往会与一些及其小的心理细节，正所谓细节决定家庭教育的成败。现在，就把这些年来认为关于家庭教育成败、但又经常不被家长重视的几个细节分享给诸位家长朋友。细节一：提前学习下个学期的知识真的利大于弊吗?在一个新的学期开始以..

过年聚会，家长互相攀比孩子的成绩成保留节目，其实，这让孩子双方都受伤。放寒假了，终于可以痛快地玩了。可四年级的万小欧这几天心理却特别烦：“马上要过年了，妈妈都在安排走亲戚的日程了，可我哪里都不想去，一去就要被他们问起成绩。”他没考好，拒绝走亲戚10岁的万小欧在渝北区北..

嫁个有钱的老公?找份不错的工作?——毕业季临近，不少女大学生开始思索自己的未来。在求职路上，她们一次又一次的碰壁，在爱情路上，她们同样面临着面包与爱情的抉择。一个没钱的人给女友买东西都会算计贵贱，而大款却可以带女友出入任何一个柜台，而且不会去讲价，在她面前表现得小气、..

在古代，人们对一个将要成年的孩子束发簪缨、加冠服，用一个盛大的仪式树立起他对社会的归属感，从心理上做好走向成年、走向社会的准备。而在现代，很少再有一个特定的仪式来告诉我们的孩子：“从此你就是一个社会人了”，往往就是大学毕业，走出校门，直接投入社会轰轰烈烈的浪潮中。于..

1.和朋友一起说说笑笑对女人来说，经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。研究证实，大笑可以降低体内的皮质醇水平，从而赶走焦虑。2.心态乐观乐观的心态会让人凡事都往好处想，摆脱悲观思想。3.重视睡眠据“哈佛女性健康观察”月报报道，缺觉会让人变得易怒，烦躁，情绪化，精力..

近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各样的心理问题。资料显示，目前全球每天因心理问题而自杀的人数已经超过了车祸死亡人数。在..

最常用的食法就是熬粥，快收火时，把薄荷叶洗净、切碎，就像撒葱粒一样撒上一把，发出香味即可关火。特别是烹煮各类海鲜粥、肉片粥、鱼片粥、牛腩粥时，薄荷的辛辣感还可以起到去腥、提味的作用，增加粥品的鲜美口感。除了入粥外，薄荷清凉微辛的味道还非常适合制作各种菜肴和饮料。头痛、咽喉不适..

每个人都会做梦，梦境会反映一个人的内心世界。近日，美国《自我》杂志刊登心理学家的文章称，如果最近做梦有点多，或者总是重复地困于一个梦境中，你的心理健康可能出了问题。压力过重是让人频繁做梦的主要原因，经常做以下几种梦，证明需要赶快去放松了。 梦回考场：提示晋升压力 在职场上已经打..