心理导读：高效干练、轻松无压，这是很多人的理想工作状态。然而，实际上他们却是拖延、瞎忙、倍感压力。怎样无压地工作，这里提供给你一个有效方法。——在当今的社会生活中，压力无疑是最大的毒药 。..

文/一默职场就是生存场。具体一点说，职场是一个以交换为主题的游戏，每个角色——无论是老板、员工、上司、下属、客户，都是这个游戏中的一个玩家，每个人手上的掌握着一定的筹码和资源，不断通过拿自..

心理导读：掰开手指算一算，你同时开始看了多少本书？同时开始了多少工作项目？同时学习了多少技能？其中，自始至终完成的有几个呢？10个窍门，教你学会如何一点一滴完成已经开始的项目，让拖延无所遁形！ &mdash..

心理导读：对工作萎靡的人来说，心灵鸡汤只是一碗缓和咽干的药剂，而成就感才是让工作充满热血的快速良药。——提起马斯洛，所有人都会立即想起需求的5个层次。那张矩阵图被无数次用在人力资源管理的各..

心理导读：经常听到别人的劝告要多看看书，还总有一些“牛人”给我们推荐书，我们真的需要看那么多书么？很多人买一大堆书，只不过是用来发个微博而已。 ——之前有不少朋友要我推荐几本好书..

心理导读：或许很多有创业想法的人都在琢磨一个问题：何时创业是最佳？然而，创业有最佳时机么？哪些因素与创业有关？——我记得我的一个小侄女4岁左右的时候就给她爸爸看店，从小就会帮助家人买卖东西..

心理导读：为什么做决定是一件很难的事情？特别是越长大越发现自己难以抉择，变得优柔寡断，我该如何做调整呢？——李开复的回答首先，我们要建立一个认知，就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题..

心理导读：不够讨喜的标题，可能会让你的作文分下降，文案被否，甚至简历被PASS。本文有7种写出好标题的方法，让你也能做一回标题党。——标题是你的博客或文章最重要的部分。这是第一个，通常也是唯一..

心理导读：为何有些人喜欢在背后说别人坏话？为何说了坏话胡心情舒畅？为什么人会对说坏话感兴趣？有哪些说坏话的技巧吗？针对这些问题，下面给出答案。——人太爱说别人坏话了！没有不说别人坏话的人..

心理导读：为什么做决定是一件很难的事情？特别是越长大越发现自己难以抉择，变得优柔寡断，我该如何做调整呢？——黄继新的回答我以前是一个超级害怕做决定的人，任何一个决定的思考过程都很冗长、缓..

心理导读：你是否真诚的问过自己，我到底最喜欢做什么事情，什么样的事情才是你内心真正想做的？如果你还没找到真正想做的事情，请看看这篇文章。—— 一、自我培养：创造自己的游戏规则用一张白纸，画..

一提起学习，对于中国经理人来说，恐怕首先想到的是传统意义上的课堂教学。但这种单向被动式的学习方法根本无法使经理人从容面对信息爆炸的知识经济时代。对于职业经理人而言，更重要的是自身从实践和行动..

在家里，你可以和父母赌气，或者和伴侣赌气，可是在职场和他人赌气，你真的输不起。职场上赌气的人会大发雷霆，或者满不在乎。也许你认为赌气可以解决问题，可说到底赌气都是一种放弃，即放弃一个利益，放..

三月、四月，是每年的黄金招聘季。大四的学生准备面试与实习，很多工作了两三年的职场菜鸟也在谋求更好的工作。那么问题来了，什么样的工作是好工作？什么样的工作最利于自身发展？网络上有个段子，说完美..

现代职场人都或多或少地体验过焦虑的情绪。是的，焦虑是一种情绪，而不是一种事实，保持适度的焦虑，有时候未必是件坏事，就像鲶鱼效应一样，一个人自身的焦虑会激发出更强的动力和进取心。然而，过犹不及..

前不久，日本知名钟表企业西铁城在华生产基地——西铁城精密(广州)有限公司宣布清算解散，千余名员工被解除劳动合同，限期离厂。与此同时，微软则计划关停诺基亚东莞工厂和北京工厂，并加速将生产设备运往..

理解职业转换过程中存在的障碍，能够帮助你更好的看清：为了最终能够从事你喜欢的职业，你需要完成什么。1.??寻求新的训练和教育机会2.??得到新经验3.??获得你的职业证书，建立你的名誉声望4.??找到你的方..

心理导读：古语有云，小人求全，君子求缺。求全求安稳没错，但找到缺陷才能百尺竿头更进一步。七个超级好办法，让你不再恐惧不确定性，尽享人世繁华，向梦想不断靠近！生命中最持久的成功和快乐，取决于你能否在..

心理导读：优秀的人具备哪些特点和品质？如果你愿意成为一个优秀的人，不妨听听俞敏洪关于“一个优秀的人的标志和特点”的一场演讲，相信他会为你带来一些好的建议。 讲话总要有个主题，因为今天在座的..

心理导读：作为打工一族，会有想提高工资的诉求是难免的。但如何才能更好地向上司表达自己的想法呢？自己的权益适当争取加薪，都是职场人梦寐以求的事情。很多人感觉自己的价值得不到提升，工作心情未免苦恼，但..

文/宋小君亲爱的第一份工作，你好。今年四月，我终于离开了你，离开了充满母性光辉的女同事，离开了无数个加班调戏她们的美好夜晚。此时，距离我毕业后一个人一个箱子来到许文强砍人的大上海，已经整整三年。第一..

心理导读：爷爷一生都在修理东西，其实他更懂得修人心，同时我也成为了他修过的一件“东西”，如果可以，我想成为他做出的一件最好的“艺术品”。前段时间一双运动鞋坏掉了，想起每天上下班..

心理导读：如果愿意，我们总可以找出许多理由来降低自己的底线，并且这些理由长得还很面善。可是，你会慢慢变成一个不再清晰地明白自己需要什么的人。有位朋友，离开原来的公司十年后，还时常梦见被过去的老板追..

心理导读：士气，无疑对职场工作非常重要。当老板和HR们都在抓破脑袋想提高员工士气时，不妨看一下这篇文章吧。我是不喜欢用“忽悠”这个词的，不管如何解释，“忽悠”都是贬义、负面的，虽..

心理导读：基层岗位正因为入门门槛低，也同时就意味着可替代性强，因为可替代性强，所以不用给高工资，也不用太多培养，反正熟练性重复性的工作多。 应该说这个观点还是挺反动的，社会、Boss群体、我这样的老油条..

心理导读：从选择目标到实现的过程，会经历许多难关的检验。这里有关于目标的5个建议，或许能为你拨开愁云。以下这些相当实用的贴士可以帮助你更轻松地选择并达成目标。1、具体而实际的目标是最有效的当需要做出..

心理导读：Email 是我们日常办公的重要手段，人人都会接触，但不是人人都会写。不相信？小邮件暗藏大心机●E-mail是网络社交里见字如见面的个性名片。尤其是初识的两个人，除了电话联络，业务沟通更多依仗的是电..

心理导读：很多人做事，都喜欢强调条件、要准备好环境才开始。然而，生活不是炒菜，要所有材料都准备好才下锅。——很多人做事，都喜欢强调条件、要准备好环境才开始，而且很多时候，是等待别人给自己..

心理导读：我们吃饭的时候想工作，工作的时候想刷微博……为什么我们的大脑会想这些与当下无关的事情呢？来自大脑的困惑，你想知道多少？——最近看了好多书，主要是集中在心灵方面的书籍..

心理导读：在人际关系网络中，每个人都扮演着互为“公共拖鞋”和“更衣箱”的角色。之所以这么比喻，是因为绝大多数人在人际关系网络中的属性都是开放的。——春节长假，带着家人..

心理导读：“瞎忙活”的员工在工作中更容易感到愉快？表现优异的员工却更容易沮丧不满？这是真的吗？为什么？—— 在我加入英国《金融时报》约有一年的时候，一名刚刚加入这家报业公司的年轻..

如果想要改变的事情太多太大，让你有点不知所措，试着只专注于一小步。今天做点什么来帮助你进步一些？这可能是一些非常简单的小事儿。差不多正好是8年前的今天，也就是我开始学习“禅宗习惯”后不久，我..

?现在，我们都知道一心多用不再奏效。我们的大脑不能够同时关注一件以上的事情。我们可能会想，我们在浏览电子邮件的同时召开电话会议也是在一心多用，其实不然。我们实际上是在切换任务——迅速地转换注..

通过情绪调节来提高员工的情绪智力是根本之道，关键问题在于减少负面情绪的影响，增加良性情绪，在处理自身的情绪上边被动为主动。与情绪智力相对的是传统上对人的智力的理解。在传统的管理中，智力主要是..

经理们应该花多长时间思考？蒂姆?阿姆斯特朗(Tim?Armstrong)认为正确答案是10%，并且指示他在美国在线(AOL)的所有下属，每周拿出工作时间的十分之一用用他们的脑子。上周，我给美国在线发了封邮件，想看看..

最近，索菲·彼得斯在法国《论坛报》中发表了一篇题为《您认为成功是什么？》的文章，文章提到了CSA调查机构针对十个国家3000名身处职业生涯的社会上层人士进行的一项调查研究，认为“关于成功的王牌，十..

（来源/Aarhus University，译/Jus）?想象一下，你通过时光倒流回到18世纪，你登上一艘船，驶向了远处的公海。海盗就潜伏在附近，随时准备攻击。你想让谁成为你的船长？会是那个温和而友好的约翰吗？或者..

当你的压力堆积到一定程度就会情绪大爆发吗？不要让这种情况出现在今年了。下面是如何管理压力时刻的秘诀。这个统计数据可以说既是很难让人吃惊，又非常令人惊讶：尼尔森最近的一项研究表明，80%的美国人..

当车市火爆的热销嘎然而止的时候，降价策略也不再是“万金油”。消费者日趋理性，放缓了购车的步伐。而基本生活消费品价格上涨引起人们减少对奢侈品的消费，这对汽车市场来说更是雪上加霜。面对严峻的市场..

说到不带着情绪处理问题，很多职场中人或许感觉很难做到。明明是对方的不对，为什么偏偏让我容忍他呢？老板太霸道了，根本就不虚心听取下属的意见……其实，在我们的工作中，同事之间、领导之间，难免会有..