养生导读：化妆是女性美容养颜的必备技巧之一，化妆的好坏直接关系人的美化视觉感受，所以凡是爱美的女人都对一些化妆技巧比较感兴趣。其实无论是生活妆、晚妆或是舞台妆，都是按照一定的先后次序来上妆，这样可..

养生导读：蜂蜜是天然的保健品，它营养丰富，还对皮肤保养有很重要的作用，其实我们利用蜂蜜不仅仅可以吃，爱美的女性还可以将它制作面膜，美白皮肤，因为皮肤如果吸收了蜂蜜的营养会变的更加细腻。想知道蜂蜜面..

养生导读：女人保养，是每个女人必须面对的问题，每个女人都想将自己最美的一面展现给别人，但是自身的美丽不仅仅是化妆就可以的，真正的美丽应该是由内到外，特别是独特的气质。那这种内在美怎样培养?这里面大有..

养生导读：炎炎夏日正是美白遭遇最大挑战的季节，因为夏季气温高，紫外线强烈，都会对皮肤造成很大的威胁，一不小心就有变黑的危险。现如今白皙水嫩的肌肤已经是美的标准之一，爱美的女性当然是想让自己白一点美..

养生导读：如今，市场上有一些“排毒养颜胶囊”的药物很流行，许多人都喜欢用这个来排除身体内的毒素，看那上面的成分，大部分是大黄、芒硝、芦荟、西洋参等，其中大部分是泻药，可起到通便的作用，当..

养生导读：“白”已经成了人们审美意识中重要的一个标准，无论是日常饮食还是美颜护肤都会注重美白的功效，但现在的美白产品功效并没有那么显着，所以一旦出现一款能够一夜之间美白的事物，无疑将会成..

养生导读：夏季天气炎热，太阳毒辣，只要稍不注意就会被晒黑，在炙热的阳光底下，强烈的紫外线让你无处可藏，怎样让肌肤晒黑了快速变白，或者怎样保持肌肤粉嫩白皙？成为女性关注的焦点，以下介绍一些日常妙用美..

养生导读：一般说道“卵巢保养”,我们必须先对卵巢有所了解。卵巢是女性重要的生殖器官，位于下腹部盆腔，内子宫的两侧，左右各一以韧带与子宫相连，受内分泌生殖轴系控制。卵巢保养得好，可以使面部..

养生导读：早晨睡醒，你是否肌肤会出现各种各样的问题？因为现在处于夏日的炎热当中，紫外线对皮肤的伤害是很大的。不仅会使皮肤角化老化、失去弹性，还会诱发黄褐斑、日光疹等各类的皮肤疾病。所以，掌握一些美..

养生导读：但是想做到，真的太难！容颜不老是每个人都想拥有的，抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物中含有很多抗衰老的有效成分，利用得当可以促进健康，延长寿命。下面介绍一..

养生导读：夏天正是太阳最厉害的时候，每到夏天，防晒是每个爱美女士都不可忽视的，因为火辣辣的太阳晒得让人很不舒服，爱美的姑娘们更是不敢出门，怕晒黑了皮肤。所以只好找到好的防晒方法，让整个夏天防晒都变..

养生导读：俗话说“貌美牙为先，齿白七分俏”,这说明要给别人留下靓丽俊俏的形象，不仅仅要皮肤好，牙齿也非常重要。当许多人发现自己牙齿变成黄色时，即使在微笑的时候也不太自信，那如何才能打造亮白..

养生导读：排毒，中医所讲的就是将身体里的毒素排除的方法，说到清肠排毒，其实通过日常生活食物清肠排毒计划，就可以轻松排除毒素。毕竟女性爱美丽，不是光靠化妆品才行的，只有从外到内才能透出气质，而排毒就..

养生导读：豆类的营养价值非常高，每天坚持食用豆类食品，可以调节内分泌、增加纤维的吸收、增强免疫力，豆类食品中的黄酮物质则可以润泽皮肤，防止人体老化。因此，提倡大家多吃些豆类食品，以维护身体的健康。..

养生导读：中药美白，就是在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到美白的目的。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。 “一白遮百丑”。皮肤白皙是众女士的追求。除了天生的皮肤..

养生导读：中药美白是中药美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。脏腑器官在面部都有相应反应区，当脏腑拉响“警报”时，就在面部有所体现，不论是斑、暗沉、红肿等。通过调节体内环境..

养生导读：女人都希望自己拥有光洁白净的面容，它不仅给人以美的享受，还可以给自己一个快乐的心情。然而，年龄增长、日晒和环境污染等问题却让脸色的色斑越来越多，给女性增加了不少烦恼。想要祛除色斑，除了外..

养生导读：提起红酒，人们想到的是高品质生活，也是一种生活情调。红酒无论对男人还是对女人都有极佳的养生作用。 红酒中含有丰富的维生素、矿物质，丰富的酚类化合物，丰富的单宁酸，使得红酒具有抗氧化、延缓..

养生导读：黄瓜在中国南方地区也称为青瓜，比如青瓜炒蛋。所以当在南方看到青瓜，就应该知道是黄瓜了。黄瓜可入药，也可用于面膜，保湿。不过有时候黄瓜也会让人皮肤过敏，要洗干净再用。 现代生活，黄瓜已经成..

养生导读：女性在经期皮肤敏感，容易长斑和长痘，气色也不佳。那么女性经期该如何保养美容呢？如何使皮肤在经期也看起来水当当呢？下面一起来看看吧。 女性经期保养美容方法 1、多休息与补充铁质 睡眠应足，并吃..

很多人说痘痘是青春期的印记，每个人青春期都会长痘痘，这个说法未免过于绝对了，还是有很多的俊男俏女没有长痘痘的。有些人胸前也会长痘痘，这对于年轻女性朋友来说是莫大的烦恼，下面是对于胸前长痘痘的原因以..

养生导读：夏季强烈的紫外线绝对是美白皮肤的天敌，拒绝黑皮肤，除了要做好防晒工作，还要学会一些美白技巧，那么夏天怎么美白皮肤呢？以下13招帮你保持水嫩美白肌肤，赶走晒伤、黑皮肤！ 夏天怎么美白皮肤？ 1..

养生导读：虽然很少女性喜欢看世界杯，但为了男朋友或是老公，也陪着熬夜了！但你知道么，熬夜看球最伤肤，怎么办呢？熬夜前要做好护理！没有及时护理，熊猫眼、眼袋都出来了。不要紧，15招帮你快速补救肌肤。 ..

养生导读：橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。 ..

养生导读：芦荟，是一种很天然的美容植物，受到很多女性朋友的喜爱。那么芦荟有哪些美容方法呢？下面一起来看看吧。 芦荟的美容功效： 芦荟凝胶的皮肤渗透性很强，可以直达皮肤深层。内含丰富的维生素、氨基酸、..

养生导读：蜂蜜不仅是一种营养丰富的食品，还有着强大的美容功效。下面一起来看看蜂蜜有哪些美容方法吧。 蜂蜜的美容方法： 1、蜂蜜黄瓜面膜 取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后..

养生导读：脸上长斑是所有女性都不愿见到的，把原本白皙干净的脸蛋糟蹋得一塌糊涂，心情又怎么会好受？那么脸上长斑该怎么调理呢？下面推荐几个祛斑小方法，一起来看看吧。 脸上长斑怎么调理： 大米黄瓜粥防治祛..

养生导读：维生素E是全球市场容量最大的维生素类产品之一。维生素E，能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细..

养生导读：面色红润，是健康的体征之一。想要拥有美丽的容颜，食疗是最好的方法。下面介绍几种养颜粥，可以让你喝出细滑美丽的肌肤。 1、胡萝卜粥 取胡萝卜100克洗净切小丁，与粳米100克同煮成粥，早晚空腹食用..

养生导读：羡慕别人光滑白嫩的脸蛋吗？皮肤暗黄，会使爱美的女性信心大打折扣。那么造成面部皮肤暗黄的原因是什么呢？下面就一起来看看吧。 造成面部皮肤暗黄的原因： 1、老化 由于年龄增长，肌肤表面细胞的老化..

养生导读：由于生活工作压力太，很多人都会皮肤暗黄，气色不好。皮肤暗黄不仅会给人没有朝气的视觉感，还会残忍的拉高的你的年龄。那么如何使皮肤变得白皙呢？下面一起来看看吧。 皮肤暗黄形成的原因： 1、水油..

养生导读：化妆，是运用化妆品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对人体的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理，增强立体印象，调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到美化视觉感受的目的。谈到夏季美妆..

养生导读：想要拥有健康好肤质，养生排毒是关键，清除体内毒素，让营养更好的吸收。今天推荐几款排毒美容养颜茶，让你喝出好气色。 排毒美容养颜茶： 1、枸杞明目茶 材料：枸杞2钱、菊花1钱 做法：全部材料放入5..

养生导读：女性朋友一般都很注重美容养颜，有很多食谱都是对身体的保健等功效很不错的。下面推荐几款适合女性喝的养生粥，不仅开胃而且还美容养颜。 美容养颜粥： 1、菊花粥 材料：粳米200克、干品杭白菊15克、..

养生导读：长痘痘是一种很常见的脸部皮肤病，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年。不管男生还是女生长痘痘都影响美观又影响心情。那么长痘痘是什么原因呢？平时又该如何预防呢？ 男生脸..

养生导读：痘痘不仅长在脸上，连背部也有。夏天，衣服穿的清凉，背部喜欢长痘痘这让很多爱美的女孩都苦恼不已。那么背上长痘痘是什么原因呢？怎样才能使背部光滑无暇呢？ 背部长痘痘是很多人都会遇到的问题，背..

养生导读：水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化。有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。下面推荐几种美容养颜的水果，大家快来看看吧。 美容养颜的水果： 1、奇异果：..

养生导读：对爱美的人士来讲，鼻子上长痘痘很是尴尬，既影响美观又影响兴趣。因为鼻子非常靠近三角区，如果不处理好，会很容易发生感染甚至毁容。那么鼻子上长痘痘是什么原因呢？该如何预防痘痘的生长呢？ 鼻子..

养生导读：痘痘长在身体不同的部位就代表皮肤机能出现了不同的问题，长在脖子上的痘痘，在夏天没有东西遮挡也很影响美观。由于脖子皮肤较薄，如果不小心处理会引发细菌感染，一旦感染了就很麻烦了，不仅会留下疤..

养生导读：一般情况下，下巴长痘与荷尔蒙分泌，性激素，皮脂腺，毛囊内微生物等等因素有关，如果你是女性的话，与卵巢或子宫等生殖系统有关联，体现在内分泌失调。下面来看看下巴长痘痘的原因吧，要怎样调理呢？..