1、什么是血热
血热,是指热入血中,血行加速而异常的病理状态。血热多由邪热入血所致,也可由于情志郁结,五志过极化火而导致血热。亦称血分热。即血分有热。证见吐衄、咳咯、溺血,午后发热,女子月事先期而来,脉弦而数,法当凉血。小儿发热证型之一。
2、逍遥丸的作用
逍遥丸的功效与作用主要为疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。主要体现:
2.1、缓解乳腺增生的症状
逍遥丸对于缓解乳腺增生有帮助。乳腺增生表现为乳房两侧有大小不同的圆形结节,边界不清,质实硬或囊性感,推之可动,在月经前比较明显,而月经过后症状消失或者减轻。
2.2、治疗与月经有关的疾病
女性常出现月经不调、月经提前、月经过多、痛经等症状,逍遥丸在妇科病中应用极为广泛,能疏肝养血、解郁清热,最适合于肝郁血虚、郁久化热之证。同时对于治疗经前期综合征也有明显的效果。
2.3、调理肝郁、血虚、脾弱引起的不适
主要表现为胁肋胀痛,走窜不定,饮食减少,嗳气或呕恶;精神抑郁,神疲食少;低热时冷,急躁易怒,胁肋闷痛,头晕目眩。
2.4、疏肝解郁
生活压力大,有抑郁症状的人常常表现对日常丧失兴趣,还表现为头晕乏力,胃脘不舒,胸闷气短等,部分人可能有长期的失眠状况。
3、血热可以吃逍遥丸吗
阴虚血热的患者,服用六味地黄丸是可以进行补阴的,但是逍遥丸不具有此类作用。
中医认为正常状态是血在温暖的气息下运行,遇到寒气就会凝滞。如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变急,甚至会伤害脉络、耗损阴气。
1、遗传父母是血热体质,孩子血热体质的概率就会高,特别是母亲有血热的症状出生的小孩子有70%有血热,这以得到统计数据证实。
2、饮食身体健康的人在身体内部阳气旺盛,当大量摄取辛辣刺激的食品助长阳气的人,会在短时间内造成血液加热长时间下就就会造成血热体质。
3、环境非常热的环境中工作,暴晒过度,出汗过度,没有及时补充水分等等的人易形成血热体质。
4、情绪情绪激动或抑郁等过于大的波动会在体内化为火气,也会加热血液,造成血热症状。
1、日常调养
血热的人本来就阳气盛,如果在阳光下曝晒,吸收阳气,等于雪上加霜。保证在黄金睡眠时间的睡眠,给皮肤一个修复、调整的时间,它才能在白天展现最好的状态。
2、运动锻炼
要做温和运动,例如瑜伽,静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。
2、皮肤护理
血热者主要的美容问题是皮肤油腻潮红、易生痤疮,最好用清爽型的清洁护肤品。
3、食疗方法
中医认为,莲藕有清热凉血的作用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。
4、中药滋补
一般多喝点菊花水就可以了,必要时可加点丹皮一起泡水,西瓜皮、绿豆汤,也可用凉血药物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克,煎水喝。