小编导读：你知道宝宝趴睡的优点吗？很多宝宝喜欢趴着睡觉，但是作为一个才几个月大的孩子，这样会不会对身体有影响呢？下面小编为您解答宝宝趴睡的好处。

1、 婴幼儿较有安全感

趴睡时，人体较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面，不易受外界的任何干扰，如同又回到子宫内胎儿的姿势般，确实是较有安全感、易熟睡、也少哭闹，这些对神经发育而言，都是有利的。

2、 不易呕吐，对胃的蠕动及消化有益

因宝宝有安全感，加上胃部特殊的结构走向，因此，趴睡的宝宝胃内容物不易流到食道及口中或呕吐，而且容易蠕动到小肠中，对胃肠的消化吸收甚有帮助。

3、 可使头脸型变狭长

有些父母希望宝宝能有较圆且长的头脸型，因此从小就让宝宝趴睡，并且左右更换可达目的。

4、 肺部的呼吸功能较佳

因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多，以呼吸生理学立场而论，趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡，呼吸的功能最理想。

宝宝趴睡的缺点

因为婴幼儿的头较重，颈部肌肉较弱，手也不够有力，一般人很容易做到的转头或抬头动作，对婴幼儿却很困难。所以，万一呕吐或有毛巾、枕头阻挡口鼻的呼吸，将因不能立即自行有效移开而造成呼吸障碍，甚至导致窒息死亡的意外。

2、 不易观察宝宝

宝宝的脸部几乎有一半被遮掩住，不易观察到其肤色及表情。

3、 容易过热

因胸腹部紧贴床垫散热不易，所以体温易升高及流汗，造成不适。

4、 四肢活动不易

人体四肢的运动多是前(腹)向式的，趴睡时手脚活动的空间就有限了。

习惯让孩子趴睡的父母，切记一定要避免使用软床，也不要使用中央有凹陷的枕头，并应将其头脸部周围的环境清理干净，以防有东西掩住脸部口鼻。另外，最好让宝宝两手曲肘置于胸侧(切勿伸直放于腹侧)，如此可减少胸部的压迫，呼吸会顺畅些。

宝宝喜欢趴着睡的原因

1.这是一种行为习惯，宝宝从出生开始就喜欢趴着睡觉。

2.宝宝比较容易紧张，趴着睡可以使宝宝有一种放松的感觉，这是宝宝的自然状态，这是被允许的。

3.宝宝趴着睡也有可能是肠胃功能消化不好，若宝宝平时是仰着睡的，突然间趴着睡了，并且睡不安稳。那么宝宝可能又消化问题。妈妈可以在宝宝睡觉前用温热的手顺时针的揉宝宝的肚子，手用热水袋和暖气捂热。不要用热水袋直接敷宝宝的肚子。也可以吃一些健脾和胃的助消化的药。

4.宝宝的呼吸道不通畅，趴跪睡，脖子往前伸，这种宝宝从睡觉开始就一直在出汗。其实有供氧量不足。这种宝宝常常有一些变化，如行为障碍，闹、多动、注意力不集中，当宝宝的呼吸道堵塞解决了，那么其的睡眠也会有所改善了。

不过要注意的是，趴着睡的宝宝猝死的几率会增大，因此，爸爸妈妈要多关注趴着睡的宝宝，不要为宝宝准备软枕头，这样容易闷着宝宝。现在美国的父母都在让孩子学习中国宝宝仰着睡呢。一般来说，宝宝既可以仰着睡，也可以趴着睡。