文章目录

一、乳腺癌化疗后吃什么补白细胞

二、女性乳腺癌的误区

三、预防乳腺癌的食物

乳腺癌化疗后吃什么补白细胞

1、乳腺癌化疗后吃什么补白细胞

乳腺癌病人身体一般比较虚弱,化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入,少食高脂肪、高胆固醇类的食物,特别要保证蛋白质的摄入,多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等;豆腐、豆浆、黄豆芽等豆类制品含有丰富的植物类雌激素,可以竞争性抑制体内雌激素的作用而起到抗癌效果,忌食油炸类食物,少吃腌渍食品,严禁食用刺激性强的调味品。饮食上讲究多样化,荤素搭配、酸碱平衡,注意食物的色、香、味。同时适当进食一些新鲜的水果,如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓、木瓜等含有丰富的维生素C、维生素B等维生素,具有一定的抗癌作用。大枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成分,同时对化疗引起的白细胞降低、血小板减少有治疗作用,因此乳腺癌病人化疗期间可以经常食用大枣。

2、乳腺癌不是先天与后天的区别

在一项研究中,女性的最高水平IGF-I罹患乳腺癌的风险增加3.5倍,与那些最低的的人的相比。然而,女性的BRCA基因突变使IGF-I最高水平变为7倍,比IGF-I较低水平更有可能患乳腺癌。在这种背景下,生活方式的改变可能是特别重要的,对这些BRCA突变的人来说。另一项研究发现一个强大的和重要的逆关系质量的饮食和BRCA基因有关的乳腺癌的风险。那些BRCA基因突变的人高摄入各种水果和蔬菜有显着降低患乳腺癌的风险。生活方式的改变可能放缓、停止甚至逆转早期前列腺癌的进展。

3、乳腺癌的诱因

越来越多的年轻女性患上了乳腺癌,从医学角度讲,乳腺癌的发病年龄的确变得年轻了,这主要是因为城市生活方式的改变。改革开放以后很多西方的文化生活方式被引入国内,环境的污染、饮食的污染、紧张的心理压力,还有其他原因造成的激素水平的改变以及人为的一些因素都导致年轻女性乳腺癌的发病风险增加。

女性乳腺癌的误区

1、乳腺癌是女人病

尽管对多数男人来讲,乳房给他惹的惟一麻烦是青春期乳房一过性增生(相信很多男人都有过这样的经历)。然而根据一些研究,男性乳腺癌的发病率约为(0。85～1。30)/10万。由于男性乳房脂肪组织少,癌细胞容易侵犯皮下淋巴网络,所以病死率相当高,美国2005年有460名男性死于乳腺癌。所以男同胞们也不可对乳房的变化掉以轻心。

2、使用止汗剂可以导致乳腺癌

没有任何证据证明使用止汗剂或者减少腋下汗腺分泌可以导致乳腺癌发病率提高。这种说法可能源自于人们对解剖知识的缺乏,或者出自某些不健康的怀疑论者之口。

预防乳腺癌的食物

1、山楂

常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

2、猕猴桃

猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4—12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。

3、未经加工的粗粮、谷类。

相对于平时吃的精米白面等细粮来说,玉米、紫米、高粱、燕麦、黄豆、青豆、赤豆、绿豆等粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,纤维素有助于抵抗乳腺癌、胃癌、肠癌等多种疾病。此外,坚果含有大量的抗氧化剂,也可以起到抗癌的效果。