小编导读：要想瘦身霜有好的效果，除了搭配运动之外涂抹的方式和手法也很重要，正确的涂抹方式才能达到最佳的效果。那么瘦身霜怎样涂抹才有效果……

要想瘦身霜有好的效果，除了搭配运动之外涂抹的方式和手法也很重要，正确的涂抹方式才能达到最佳的效果。那么瘦身霜怎样涂抹才有效果？我想很多人都很想知道答案吧，那就赶紧往下看看吧。

让瘦身霜效果加倍的使用方法，那就是在刚刚洗完澡后，身体还有温度的时候，在需要塑性的部位加强按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快。

最佳手法：洗澡后+按摩手法+运动

燃脂瘦身霜——预防脂肪细胞增大，加强燃脂

适用对象：全身肥胖型，腰部有赘肉

加强燃脂tips：

加分用法：早上出门前先擦上瘦身霜，利用一天中的走路、工作时的活动量，无形中也能达到运动的功效;还有更勤快点的，再搭配燃烧脂肪的裤袜等产品效果更佳。

另外，使用减肥霜以下几点要注意：

1、要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前用干式按摩则更有效。

2、一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。平均有效作用时间为两天，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。

当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。

3、剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。

瘦身霜怎样涂抹才有效果？以上就是关于这个问题的全部内容了，上述内容都有详细说明方法，相信大家看完之后都能充分了解了，买到好的瘦身霜固然重要，但也要搭配合理的运动以及正确的使用方式才会有最棒的效果哦。