小编导读：瘦身霜管用吗?根据使用过瘦身霜的人群介绍，瘦身霜在减肥方面效果还是不错的。但是也有一小部分人由于使用方法的错误，所以减肥的效……

瘦身霜管用吗?根据使用过瘦身霜的人群介绍，瘦身霜在减肥方面效果还是不错的。但是也有一小部分人由于使用方法的错误，所以减肥的效果不太好。瘦身霜的涂抹是有技巧的，下面我们就来看看如何利用瘦身霜来减肥?

瘦身霜管用，但是必须要用对方法。

方法1 徒手按摩手技

增效工具：万能的双手

增效重点：涂抹塑身霜时要在特别容易堆积肥肉的部位，如大腿内侧、小腿肚、蝴蝶袖等地方利用揉捏的动作加重按摩。按摩可以提高皮肤的温度，加速塑身霜的吸收，大量消耗能量，促进肠胃的蠕动，击退多余的水分和顽固的脂肪，让线条更加紧致有型。

方法2 温度循环法

增效工具：40度热毛巾一条

增效重点：利用毛巾热敷腹部5分钟，然后再将塑身霜均匀涂抹于腹部，可以加速身体对塑身霜的吸收。

方法3 厨房好帮手保鲜膜

增效工具：40度热毛巾一条

增效重点：不论是腰腹、大腿、小腿，还是手臂，涂抹完塑身霜后，再用保鲜膜将涂抹的部位裹住，不浪费一点一滴的塑身精华，大约包裹30分钟就可以让瘦身效果翻倍。

方法4 曲线雕塑师—塑身衣

增效工具：塑身衣

增效重点：擦上塑身霜，等它吸收后再穿上塑身衣，当你活动的时候，塑身衣会加压在肌肤表面上，犹如随时随地帮你按摩，帮助塑身成分的吸收与作用，双管齐下更快拥有好身材。

方法5 穴道按摩

增效工具：有力的十只手指

增效重点：久坐公办室或姿势很容易造成小腹突出，利用塑身霜涂抹腹部的时候按摩以下四个穴道，能帮MM更快达到瘦身的目的。

通过对瘦身霜有用吗的内容的介绍，我们了解到瘦身霜在减肥工具里面还是效果不错的一种，但是大家在使用方面一定要使用对方法，像以上的几种使用法，就能帮助大家起到瘦身的目的。