小编导读：美容护肤常识 三大假衰症状你注意了吗，每个人都很惧怕自己衰老，你也是这样的吗?不过我们时不时地会出现一些衰老症状?其实很多衰老症状并不是我们真的衰老，需要我们正确地认识。

记忆力减退，思维迟钝

刚认识的客户转身就忘了人家叫什么，我的大脑一定“秀逗”了。其实在每天海量信息的冲击下，我们的大脑可能有选择地进入“屏保”状态，以免大脑超负荷工作。

逆转假衰

(1)朗读

朗读一篇文章，70%以上的神经细胞会参与大脑活动，超过默读和识字，相当于大脑的“热身体操”。朗读可以使大脑皮层的血流量及神经功能的调节处于良好状态，有助于减轻精神压力，同时锻炼我们的记忆力和表达力。

小编导读：美容护肤常识 三大假衰症状你注意了吗，每个人都很惧怕自己衰老，你也是这样的吗?不过我们时不时地会出现一些衰老症状?其实很多衰老症状并不是我们真的衰老，需要我们正确地认识。

牙龈红肿出血，牙齿酸痛

不能吃硬东西，牙齿嚼不动;不能吃酸东西，牙齿受不了;即便很注意了，刷牙时还是出血，世界口腔学会提出的“80岁拥有20颗牙齿”成了奢望。

逆转假衰

(1)每天早晚用漱口水

别再把漱口水当作无法刷牙的替补，有杀菌能力的漱口水远比刷牙更能有效清洁口腔。正确使用方法是早晚刷牙后使用，每次含20毫升漱口水，在口腔中漱洗30秒，漱完后不要再用清水漱口，可以维持口腔内12小时抗菌功效。

(2)每半年看一次牙医

例如经常牙龈红肿可能是牙周炎症，有了龋齿一定要补，缺牙会引起周围牙齿的松动，这些都需要专业医生处理。

小编小编提醒：好的、负责任的牙医就像是口腔的贴身朋友，可以随时发现你的牙齿问题、早期处理。