扫码关注
随时信息获取
咨询热线:
133-4395-1568
上期完美收官
面授现场 期待精彩下期
当前位置: 首页 >> 参考文库 >> 养生常识 >> 日常养生 >> 列表
搜索 收藏

我的收藏

请先登陆
清淡鲜美 马蹄鲜虾
2013-01-14阅读:9588 学员编辑 收藏

小编导读:马蹄鲜甜清脆,既可以当水果,也可以入菜。当马蹄遇上鲜虾,不用太过复杂的调味,这两者鲜美的味道和完全不同的口感碰撞在一起,就能给人带来惊喜了。

清淡鲜美 马蹄鲜虾

马蹄又叫荸荠,味道清甜爽脆,营养丰富,深受人们的欢迎。今天这道马蹄炒鲜虾味道清淡而鲜美,颜色也十分亮丽。下面就跟小编一起来学马蹄炒鲜虾的做法吧。

马蹄的脆、甜遇上鲜虾的鲜,不用加任何额外的调味,却能在味道和口感上都能给人带来惊喜的一道菜。一向喜欢简约的标题,但这次也忍不住在名字前加上了“鲜美清甜”几个字。

原料:马蹄,鲜虾,黄瓜,盐,糖,油

做法:1.鲜虾去头去壳去虾线,然后洗净擦干水分,加入少许料酒、干淀粉和盐,抓匀腌制15分钟。

清淡鲜美 马蹄鲜虾

2.马蹄洗净去皮切丁用清水浸泡,下锅前再捞出沥干;黄瓜洗净切丁,加少许盐腌制一下,再洗净沥干水分。

3.锅烧热,放适量油,油温至五成热时下入腌好的虾仁,炒至变色后立刻盛出。

4.起净锅,放适量油,下入马蹄翻炒一下。

5.再放入黄瓜和虾仁翻炒片刻,加入少许糖和盐炒匀即可出锅。

Tips:此菜为快手菜,无论是鲜虾还是其他蔬菜都不可久炒,以保持其鲜美滋味。

版权声明:部分内容来自网络编辑,涉及的药方仅供参考学习,请勿盲目试用,平台不承担由此产生的任何责任!
如需了解专业中医常识、对症下药,请加客服,进入老师的视频直播间免费学习,免费咨询!
康源热线:400-609-6111(400免费电话)
客服咨询:15603951551(产品咨询)、13343951568(培训咨询)
微        信:kymyjqw(公众号)、13343951568(个人号)
线上课堂:下载“千聊”app,搜索“康源.爆品中医实战特训营
康源晶月&爆品中医实战特训营    版权所有    豫ICP备2022021975号豫公网安备 41110202000246号
互联网药品信息服务资格证书:(豫)-经营性-2022-0039增值电信业务经营许可证:豫B2-20221313医疗器械经营备案编号:豫郑食药监械经营备20212188号