小编导读：丰盈饱满的胸部对男性而言具有一种不可抵抗的诱惑力，有句俗语更是直白的说明这个道理：“想要勾引男人，解开你衬衣的扣子即可。”可见，性感胸部对女性来说具有多么重要的意义。那么就来学习让胸部“升杯”的技巧，打造迷人的乳沟勾住男人的心吧！

1、推拿加活动：

有空时要多做乳房推拿和扩胸活动，让乳房更有弹性，天然天坚硬。千万注意,岁月无痕效果怎么样，没有要随意治用健胸霜，免得产生功敏的反作用。只需正在睡前多少用手指沉揉胸部，上班时多乘空档时光舒展双手便能够了。

2、冲拍寒水：

没有要用太暖的水来搓洗胸部，绝质应用莲蓬头将温水或者寒水对于着胸部冲打，能够让乳晕色彩及乳房外形更美丽。

3、血气充分：

乳房是女性意味，因而要使自人充斥女己味，千万要注意血液轮回能否一般。注意本人的月经周期是否一般、月经淌血质能否功少或者功少、月经血色能否偏偏乌或偏偏淡，若有那些答题，赶紧先来讨教夫产科医师或中医师，让专野助您调养体量,丰胸最有效的方法。

4、养分：

良多女生由于怕胖的缘由，经常那也不吃、那也没有吃，但是乳房是一类充斥脂肪的器民，谢绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步便是弥补养分。弥补最佳的方式便是天天吃露有五谷纯粮饭或者齐麦里包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命,15岁丰胸。