禁吃熏制、腌制、煎炸、发霉、辛辣刺激性的食物,这些食物是重要的致癌物质,含有亚硝酸胺。
禁烟禁酒,这是很多癌症患者都必须做到的,烟酒不仅对于癌症患者不利,对于正常的健康身体也是极为不利的。
尽量减少刺激性食物、油炸物、咖啡、烟及酒的摄取。
饮食时请细嚼慢咽,减少饮用碳酸饮料,食用流质饮食时利用吸管,可避免吃下太多空气产生腹部胀气,而影响其它食物的摄取。
进餐时的环境应维持空气的流通,环境的清洁,不要有异味或脏乱存在,以免减少病人食欲,并让病人保持愉快的心情用餐。
散步:散步运动量小而且简便可行,可使人心情恬静、精神愉快、气血冲合,尤其适合体质较为虚弱的膀胱癌患者。
气功:练气功有助吞噬癌细胞,国内外大量医疗实践证明,气功治疗晚期癌症可收到西医用手术、化疗、放疗治癌无法取得的良好效果。
太极拳:太极拳能够很好地调理患者气血运行,达到强身健体、防癌治癌的目的,不过需要平心静气坚持锻炼。
瑜珈:练习瑜珈时身体处于静息状态,配合深呼吸,练习者心情愉快,肌肉松弛,内脏器官功能活动增强,心理、精神上都得到充分放松,平时应酬多的男性练习,还可以减少腹部赘肉,通过体式提高生活质量。
登山:适当地进行登山活动,对于提高身体素质、放松精神,开阔视野,克服悲观情绪,树立与癌症拼搏的顽强意志都极为有益。
膀胱癌的病因复杂,既有内在的遗传因素,又有外在的环境因素。较为明确的两大致病危险因素是吸烟和职业接触芳香胺类化学物质。
膀胱癌的高发人群
1、嗜烟的人群
吸烟是最常见的致癌因素,往往与多种肿瘤的发生都有关系,而30%之多的膀胱癌患者的发病与吸烟有关,据统计吸烟人群患膀胱癌的风险是不吸烟者的两倍。其中,又以吸普通香烟的人群患病率最高,吸食雪茄的人群则相对较低。这可能与烟草中含有多种芳香胺衍生物的致癌物质有关,吸烟时间越长、吸烟量越大,发生肿瘤的危险性也越大。
2、伴有膀胱慢性感染与异物长期刺激的人群
伴有膀胱慢性感染与异物长期刺激等人群,如膀胱结石、长期留置导尿、膀胱憩室、埃及血吸虫病膀胱炎等,该类人群的膀胱癌以鳞状细胞癌为多见。
3、长期大量服用镇痛药物的人群
镇痛药物如非那西丁如长期大量服用,10年累计5至15公斤,则可能导致膀胱癌的发生。
膀胱癌的危害
1、膀胱癌的危害会导膀胱纤维化,使膀胱容量减少,甚至输尿管尿液回流,造成肾水肿与肾脏发炎,膀胱癌患者得在涨尿时疼痛会加倍,要命的是疼痛位置可能会于尿道口和会阴部,必须等到排尿后疼痛才会稍缓。除此,生活上的各种压力都会使膀胱癌的病情加重或复发,呈现焦虑、紧张的现象。
2、致使膀胱癌患者的膀胱纤维化,使膀胱容量减少,造成输尿管回流,导致肾水肿与肾脏发炎,甚至肾脏坏死和尿毒症,危及生命。这也是属于患有膀胱癌的危害表现之一。