多吃豆制品:宫颈息肉患者应多吃黄豆与其制品,因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。
补充维C:维生素C可以抑制病毒所造成的伤害,这一点非常重要。含维生素C多的蔬菜是:菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。
补充微量元素锌和硒:锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。含微量元素锌和硒多的动物性食物是:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等,蛋类中含锌较高。植物性原料中含锌和硒多的食物是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。
定期妇科检查。宫颈息肉术后在3个月内需要复查一次,不可自行换药或停药,也不可增减药量;应严格按照医生的嘱咐和要求定时定量的服用抗感染的药物;在之后的半年至一年应复查一次,坚持1—2年进行一次全面的妇科检查。
注意各关键期的卫生。女性朋友在经期、妊娠及产后由于抵抗力的下降,易受到病菌的入侵,做好各关键期的卫生保健,使用卫生标准合格的卫生用品,经期勤换卫生巾或卫生护垫,严禁性生活,忌不洁性生活。
注意卫生。在日常生活中养成良好的卫生习惯,勤洗手,勤换内裤,选择吸汗性强、舒适柔软的棉质内裤;坚持每天用清水清洗外阴,使用弱酸性的女性护理液清洗,保持外阴的清洁与干燥;采用淋浴的方式洗澡;宫颈息肉术后半个月内不宜性生活,以免精液和性交运动刺激宫颈,导致术后创面愈合不佳。
一般认为是慢性炎症的长期刺激引起。长期的炎症刺激,促使宫颈黏膜过度增生,加上子宫有排除异物的倾向,使增生的黏膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成息肉。
宫颈息肉的高发人群
1、性生活频繁及分娩的女性:女性朋友如果性生活频繁及有分娩经历的话,是很容易患宫颈息肉的,性生活时,阴道会有出血的现象,剧烈运动后,出血现象会更加明显。
2、有不良生活习惯的女性:女性易患宫颈息肉和生活习惯有一定的关系,女性朋友性生活时没有良好的卫生习惯的话,很容易导致宫颈息肉的发生。
宫颈息肉的危害
1、宫颈息肉如不治疗,会逐渐长大,阻塞宫颈口。
2、还会造成性交出血,或血性白带,影响性生宫颈息肉活。
3、妇女如感觉怀疑患有阴*道炎、宫颈炎、盆腔炎等炎症,应考虑做个全面的妇科检查,及时发现并予治疗。
4、宫颈息肉往往和宫颈慢性炎症有关。如果只切除息肉,因为宫颈的慢性炎症并未祛除,致病菌仍然潜伏在宫颈组织内,仍有可能复发。因此在治疗宫颈息肉后,还应对宫颈慢性炎症予以治疗,以防息肉复发。