不要吃一些含有盐分的东西,比如咸菜,还有其他的水产品等,因为这些东西本身就是凉性的,从中医的理论上来讲,这些东西容易伤气血,食用之后会让你的粘膜开始不断的收缩,这个时候往往会加重一些作用在鼻子或者是总在喉咙上的炎症,就会让你出现一些特别难受的症状。
也尽量不要吃一些辣椒,或者是芥末,这些有刺激鼻子作用的调味品,因为这些调味品虽然说可以引起炎症的改变,可以让你的鼻子瞬间通气,但是同时也会加重充血,吃太多的话,会让你感觉头晕,有的时候甚至没有任何力气,时间长了就会让你的鼻窦炎症状加重。
一些比较寒冷的东西,比如说各种冰淇淋,或者是说一些雪糕之类的,不管是在夏季还是在冬季,寒冷的食物对于患有鼻窦炎的人群来讲最好是不要吃,那样同样会刺激鼻子里面的粘膜,不利于病情的好转。
预防感冒。
居处常开,使居室多接受阳光的照射,保持空气流通。
去除上呼吸道的病灶,积极治疗慢性鼻炎、鼻中隔弯曲、鼻息肉等病。
病者应多卧床休息及饮水。卧室宜温暖明亮,多开窗户,但应避免直接吹风及强烈阳光直射。
鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病,鼻窦因其解剖特点各窦可单独发病,也可形成多鼻窦炎或全鼻窦炎,本病一般分为急性和慢性2类,其原因很多,较复杂,急性鼻窦炎多由急性鼻炎导致;慢性鼻窦炎常因急性鼻窦炎未能彻底治愈或反复发作而形成。
鼻窦炎不具有传染性,应挂耳鼻喉科就诊治疗。
虽然所有人群均易发病,但是低龄儿童的发病率更高。因为儿童由于先天性免疫机能不全,自身抗病能力差,易患感冒、上呼吸道感染和急性传染病而诱发鼻窦炎;不注意鼻部卫生,容易因鼻腔异物、鼻外伤而继发感染鼻窦炎。
一般情况下,患有一年以上鼻窦炎的患者,头痛现象都会很明显。相关的数据表明,鼻窦炎患者一般情况下都是因为头痛不治进而引发的病痛。并伴有记忆力减退,思想不能集中。急性鼻窦炎可有发热及全身不适症状。鼻窦炎患者可有嗅觉减退,或嗅觉缺失。
头痛亦为鼻窦炎常见症状,其发生原因为窦内粘膜肿厚及分泌物潴留压迫神经所致。鼻窦炎所发生之疼痛不仅限于病窦处,常反射至头部其他各处。鼻腔分泌物增多,这是鼻窦炎常见症状,可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出,或向后流入鼻咽部,鼻窦炎患者常诉为“痰多”。分泌物属粘液脓性或纯脓性,有时鼻窦炎患者自觉有恶臭。